當前疫情防控形勢依然復(fù)雜，輸入性風(fēng)險仍存在。不少市民出行時口罩佩戴不夠規(guī)范,，扎堆聚集現(xiàn)象也偶有發(fā)生,。市疾控中心傳染病防控科副主任醫(yī)師鄭霄雁8日接受記者采訪時表示，要堅持常態(tài)化疫情防控不松懈,，市民應(yīng)從自身做起，做好個人防護，堅持“防疫三件套”,，即戴好口罩、保持社交距離,、做好個人衛(wèi)生,；牢記“防護五還要”，即口罩還要戴,、社交距離還要留,、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶還要盡量開,，共同鞏固來之不易的防疫成果,。

　　鄭霄雁表示，戴口罩仍然是阻斷病毒傳播的有效方式,。即使已經(jīng)完成全程疫苗接種和接種加強針的情況下,，也同樣需要在室內(nèi)公共場所、公共交通工具,、電梯等場所,，以及人群密集的室外場所規(guī)范佩戴口罩。需要注意的是,，戴口罩時需完全覆蓋口,、鼻部位。

　　由于新冠病毒主要通過近距離飛沫傳播,，因此咳嗽,、打噴嚏時，病毒會隨飛沫排到空氣中,。近距離接觸的人,，如果吸入含有病毒的飛沫，將導(dǎo)致感染,。建議市民外出時,，不聚集不扎堆，保持1米以上安全社交距離,，注意個人防護,。

　　同時還要做好手衛(wèi)生，外出時可隨身攜帶免洗手消毒劑,。乘坐公共交通工具,、觸摸電梯按鈕、扶手等后,，可以使用免洗手消毒劑,。如果不小心接觸口罩的外表面，或者其他可能污染的物品,，也可及時使用免洗手消毒劑,。不過在有條件的情況下，建議首選流動水和洗手液洗手,，洗手時搓手時間至少要達到20秒,。外出回家后也應(yīng)及時用流動水和洗手液洗手。

　　接種新冠病毒疫苗是預(yù)防新冠病毒肺炎的有效手段,。專家呼吁,，符合條件的人群應(yīng)盡快接種疫苗,，尤其是老年人，如果已完成全程接種,，在滿6個月后盡快接種加強劑次,。

　　此外，市民還應(yīng)自覺遵守核酸檢測,、掃場所碼,、測溫等防疫規(guī)定。加強自我健康監(jiān)測,，出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽、呼吸短促等癥狀,，應(yīng)及時監(jiān)測體溫,，主動到就近的發(fā)熱門診就診；途中避免乘坐交通工具,，就診時主動向醫(yī)務(wù)人員說明近期外出史和接觸史,。（記者 林文婧）