11月1日是世界流感日,，今年的主題是“科學防控流感,，保護你我健康”,。秋冬時節(jié),，氣溫變化幅度較大,，也是流感等各類呼吸道疾病的高發(fā)期,。如何預防流感最有效,？記者就此采訪了福建醫(yī)科大學孟超肝膽醫(yī)院呼吸科主任林秀華,。

　　“根據(jù)以往的經(jīng)驗,，流感的高發(fā)期通常集中在每年的11月到次年3月,，我們要做好預防，保持警惕,?！绷中闳A介紹，流感不同于普通感冒,，它是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,。相比普通感冒,，流感傳染性強，起病急,，癥狀更嚴重,，潛在危害更大——它不僅影響呼吸道，還會引發(fā)全身性的癥狀,，如高熱,、頭痛、關(guān)節(jié)痛,、肌肉酸痛,、乏力和食欲減退等，還可能引發(fā)肺炎,、心肌炎,、肝炎、腦病,、膿毒性休克等并發(fā)癥,。

　　人群對流感病毒普遍易感，流感患者和無癥狀感染者是流感的主要傳染源,。因此,，在日常生活中，我們應采取佩戴口罩,、勤洗手,、保持社交距離等防護措施，減少病毒的傳播機會,。

　　如何預防流感最有效,？“接種流感疫苗，是預防流感最直接有效手段,?！绷中闳A表示，建議在流感流行季開始前接種流感疫苗,，當下就很適合接種。所有≥6月齡且無接種禁忌的人,，都應該接種流感疫苗,。此外，重點人群如醫(yī)務(wù)人員,、老年人,、慢性病患者、養(yǎng)老機構(gòu)和長期護理機構(gòu)的員工等,，只要沒有禁忌癥,，都推薦接種流感疫苗,。（記者 林文婧）