高高盤起的發(fā)髻,，自然飄逸的服飾，優(yōu)美勻稱的線條,，如天鵝般的高傲,，似芙蓉般的清新，寧靜中帶著無限活力,，柔軟中卻不失力量,。款款中走來,，總帶著一股仙氣,，悠悠然坐下，卻不失挺拔,。

　　-------這就是瑜伽女子,，留給我的最初印象,。

　　用一種仰止的目光欣賞,，你的美似乎離我很遠很遠……直至有一天,，偶然地遇上你，我才發(fā)現(xiàn),，也許我也需要你。工作的壓力,，家務的繁瑣，塵世的喧囂,，吞噬著靈魂,，侵蝕著身體。懷揣著一顆怦怦然的心,，輕輕推開你虛掩的門,，那恬靜舒緩的音樂，如涓涓流水般蕩滌著靈魂;那干凈整潔的瑜伽教室,，讓我浮躁的心得到了暫時的放置;老師那如天使般親切和藹的微笑,，更是驅(qū)趕了我“第一次”的羞澀與膽怯。慢慢地從呼吸學起，長一點,，再長一點,，更長一點;靜下心來，拋開一切的雜念,，努力地進入冥想,，讓思緒馳騁于大自然的無限風光中，那份久違的寧靜與安詳,，正慢慢地朝我走來,。可那僵硬的身子骨,，卻怎么也不肯聽話,，發(fā)緊的韌帶，無力的四肢,，,，尷尬的的動作，令我茫然不知所措,。于是呼吸亂了,，剛剛樹立的自信心也漸漸地動搖了,。他們是天使，他們是仙女，這梵我合一的境界,，不是我們凡夫俗子所能企及的,。沮喪曾一次次地涌上心頭;“放棄”二字也曾一次次地掠過腦海,?？衫蠋煿膭畹脑捳Z,，在耳畔輕輕回蕩;滴滴灑落的汗珠，換來身體的陣陣酸痛,，以及酸痛過后的放松與愜意,，總吸引著我一次又一次地站上墊子，與懶惰抗爭,，與僵硬的身體抗爭,，與疼痛抗爭，倔強的我終于愛上了這種習練,。

　　那時候，或許直至今日,，我對你的理解還是非常淺薄,。我只是讓自己的身體盡情地舒展，變換,，在一次次地不經(jīng)意間,，我發(fā)現(xiàn)我的腰背挺直了，坐有坐姿,，站有站相;我的睡眠踏實了,，精氣神回來了;我發(fā)現(xiàn)隨著身體的柔軟，心靈也漸漸地柔和;放慢呼吸的節(jié)奏,，內(nèi)心越來越渴望大自然的純樸與歸真,。閑暇，不再熱衷于逛街,，我喜歡沏一壺綠茶,，或盤坐與于窗前，翻閱經(jīng)典名著,，聆聽春雨輕輕呢喃,，真希望時光就此駐足;，或擇一個黃昏,，任夕陽的余暉透過窗子,，為我織一件溫暖的衣裳，摒棄所有的不良情緒,，以一顆虔誠的心與身體對話,，匍匐于大地的胸膛，讓心徜徉在無邊的“靜界”中,，真真切切地去感知當下;偶爾,，仍然喜歡逛街，只是對于服飾的選擇,，更注重于色彩的淡雅,，穿著的舒適度;有時，更愿意放棄觥籌交錯,，遵從內(nèi)心的需要,。生活依舊，日子依然向前，只是我一遍又一遍地告訴自己在忙碌中學會放松,，在喧囂的世界中,，為漂泊的心找到寧靜的港灣，盡量讓每一個匆忙的日子變得從容,。

　　漸漸地,，我學會了努力地克制自己的情感，心淡然了,，一切也就好了,。放下了，日子就和諧了,。慢慢地我發(fā)現(xiàn)臉上綻放的笑容竟然無比生動,，原來每一個瑜伽女子都是美麗的精靈。懷一顆感恩的心,，以一套“拜日式”我開啟了新一年的春天,，在瑜伽修行的路上，你教會我在昂首時找到自信,，在前屈時,，找到謙卑：在扭轉(zhuǎn)時，找到理解;在平衡中,，關注自我.

　　我知道前方的的路上,，充滿了艱辛與汗水，坎坷與挑戰(zhàn),，我不知道在修行的途中,，我能堅持多遠，但我總在每一個當下鼓勵自己：堅持吧,，努力吧,，帶著瑜伽教給我的從容與淡定，包容與接納,，堅韌與不屈……在似水流年的歲月里,，去追求一種靜謐婉約的美。