高高盤起的發(fā)髻，自然飄逸的服飾，優(yōu)美勻稱的線條，如天鵝般的高傲，似芙蓉般的清新，寧靜中帶著無限活力，柔軟中卻不失力量。款款中走來，總帶著一股仙氣，悠悠然坐下，卻不失挺拔。

　　-------這就是瑜伽女子，留給我的最初印象。

　　用一種仰止的目光欣賞，你的美似乎離我很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)……直至有一天，偶然地遇上你，我才發(fā)現(xiàn)，也許我也需要你。工作的壓力，家務(wù)的繁瑣，塵世的喧囂，吞噬著靈魂，侵蝕著身體。懷揣著一顆怦怦然的心，輕輕推開你虛掩的門，那恬靜舒緩的音樂，如涓涓流水般蕩滌著靈魂;那干凈整潔的瑜伽教室，讓我浮躁的心得到了暫時(shí)的放置;老師那如天使般親切和藹的微笑，更是驅(qū)趕了我“第一次”的羞澀與膽怯。慢慢地從呼吸學(xué)起，長(zhǎng)一點(diǎn)，再長(zhǎng)一點(diǎn)，更長(zhǎng)一點(diǎn);靜下心來，拋開一切的雜念，努力地進(jìn)入冥想，讓思緒馳騁于大自然的無限風(fēng)光中，那份久違的寧靜與安詳，正慢慢地朝我走來。可那僵硬的身子骨，卻怎么也不肯聽話，發(fā)緊的韌帶，無力的四肢，，尷尬的的動(dòng)作，令我茫然不知所措。于是呼吸亂了，剛剛樹立的自信心也漸漸地動(dòng)搖了。他們是天使，他們是仙女，這梵我合一的境界，不是我們凡夫俗子所能企及的。沮喪曾一次次地涌上心頭;“放棄”二字也曾一次次地掠過腦海。可老師鼓勵(lì)的話語，在耳畔輕輕回蕩;滴滴灑落的汗珠，換來身體的陣陣酸痛，以及酸痛過后的放松與愜意，總吸引著我一次又一次地站上墊子，與懶惰抗?fàn)帲c僵硬的身體抗?fàn)帲c疼痛抗?fàn)帲髲?qiáng)的我終于愛上了這種習(xí)練。

　　那時(shí)候，或許直至今日，我對(duì)你的理解還是非常淺薄。我只是讓自己的身體盡情地舒展，變換，在一次次地不經(jīng)意間，我發(fā)現(xiàn)我的腰背挺直了，坐有坐姿，站有站相;我的睡眠踏實(shí)了，精氣神回來了;我發(fā)現(xiàn)隨著身體的柔軟，心靈也漸漸地柔和;放慢呼吸的節(jié)奏，內(nèi)心越來越渴望大自然的純樸與歸真。閑暇，不再熱衷于逛街，我喜歡沏一壺綠茶，或盤坐與于窗前，翻閱經(jīng)典名著，聆聽春雨輕輕呢喃，真希望時(shí)光就此駐足;，或擇一個(gè)黃昏，任夕陽的余暉透過窗子，為我織一件溫暖的衣裳，摒棄所有的不良情緒，以一顆虔誠的心與身體對(duì)話，匍匐于大地的胸膛，讓心徜徉在無邊的“靜界”中，真真切切地去感知當(dāng)下;偶爾，仍然喜歡逛街，只是對(duì)于服飾的選擇，更注重于色彩的淡雅，穿著的舒適度;有時(shí)，更愿意放棄觥籌交錯(cuò)，遵從內(nèi)心的需要。生活依舊，日子依然向前，只是我一遍又一遍地告訴自己在忙碌中學(xué)會(huì)放松，在喧囂的世界中，為漂泊的心找到寧靜的港灣，盡量讓每一個(gè)匆忙的日子變得從容。

　　漸漸地，我學(xué)會(huì)了努力地克制自己的情感，心淡然了，一切也就好了。放下了，日子就和諧了。慢慢地我發(fā)現(xiàn)臉上綻放的笑容竟然無比生動(dòng)，原來每一個(gè)瑜伽女子都是美麗的精靈。懷一顆感恩的心，以一套“拜日式”我開啟了新一年的春天，在瑜伽修行的路上，你教會(huì)我在昂首時(shí)找到自信，在前屈時(shí)，找到謙卑：在扭轉(zhuǎn)時(shí)，找到理解;在平衡中，關(guān)注自我.

　　我知道前方的的路上，充滿了艱辛與汗水，坎坷與挑戰(zhàn)，我不知道在修行的途中，我能堅(jiān)持多遠(yuǎn)，但我總在每一個(gè)當(dāng)下鼓勵(lì)自己：堅(jiān)持吧，努力吧，帶著瑜伽教給我的從容與淡定，包容與接納，堅(jiān)韌與不屈……在似水流年的歲月里，去追求一種靜謐婉約的美。