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清蒸東星斑

http://duobangwang.com  2013-01-14 09:37:02   來(lái)源:灶旁網(wǎng)  【字號(hào)

  材料

  【本做法用到的全部食材】

  東星斑……………………500克

  姜……………………10克

  蔥……………………2條

  蒸魚(yú)豉油……………………1/2杯

  油……………………2湯匙

  做法

  1,、東星斑宰好去鱗,,挖掉內(nèi)臟,,清洗腹腔內(nèi)的血管,。

  2、姜和蔥切絲,,調(diào)配蒸魚(yú)豉油。

  3,、用大火把東星斑蒸約7至8分鐘取出,,倒掉魚(yú)水,。

  4、把蒸魚(yú)豉油加熱后淋在魚(yú)上,。

  5,、中火燒熱2湯匙油,下姜略爆,,淋在魚(yú)身,,再放上蔥絲即成。

  蒸完裝盤(pán),。別取一碗放鹽,,倒入牛肉湯調(diào)好,再把碗中牛肉澆到盤(pán)中魚(yú)身,,作為湯汁,。然后細(xì)切蔥花,蒜片,,撒在魚(yú)身魚(yú)腹,,再燒開(kāi)一鍋底精油,自頭至尾淋上一遍,,則蔥香魚(yú)香撲鼻,,并且色澤鮮亮,入口有由微焦至極嫩的層次感,。