長樂新聞網訊 為營造有利于中學生青春期的成長環(huán)境,，引導青少年積極、健康的自我意識,，和諧交往的人際關系,，幫助掌握處理各種矛盾、解決各種實際問題的知識,、技能,；培養(yǎng)自尊、自信,、自愛和維護基本權利的意識,、社會責任感，塑造完美而健康人格,。在區(qū)計劃生育協(xié)會,、區(qū)教育局的大力支持下，近日,，在高級中學開展了兩場“尋找青春的燈塔,，照亮人生的航程——青春飛揚”系列心理健康講座,。

　　調整心態(tài),，從容應考——高三考前心理講座

　　為幫助高三學生做好考前心理狀態(tài)調整，指導學生以最佳狀態(tài)迎接高考,，4月15日,，由區(qū)計劃生育協(xié)會、區(qū)教育局主辦,，每周文摘報社（福建衛(wèi)生報）,、長樂高級中學承辦的以“調整心態(tài)，從容應考”為主題的心理健康講座在高級中學舉行,。

　　講座邀請福建省心理咨詢與健康教育研究會常務理事,、國家二級心理咨詢師王剛主講，講座圍繞“調整心態(tài),，從容應考”這一核心內容,，對各種備考心理現(xiàn)象展開詳細的解讀，對于高三同學在復習迎考中出現(xiàn)的典型心理困擾進行分析,，幫助同學正確面對自己的不良情緒,，并指導如何找到適宜的應對方法。王剛表示,，壓力的存在是正常的,，適度的壓力將有助于學習成績的提高,，要學會識別壓力、管理壓力,，保持健康心態(tài),。

　　整場講座所舉事例貼近學生實際，針對性強,，既幫助學生解決考前心理困擾,，也為之后重建積極、健康的心理起到了推動作用,，更為同學們在今后的學習生活中克服恐懼心理,，不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我奠定了基礎,。

　　積極心態(tài),，適應高中——高一高二心理講座

　　4月17日，舉行“積極心態(tài),，適應高中”為主題的心理健康講座,。

　　本次講座邀請到福建省心理咨詢與健康教育研究會常務理事、國家二級心理咨詢師王剛主講,。講座過程中,，王剛老師以輕松的互動開場，充分調動在場學生的參與主動性,。他針對高中新生常見的心理問題,，緊扣同學們的高中學習生活，圍繞積極心態(tài)積極暗示,、塑造積極心態(tài)的方法,、積極心態(tài)的主要內涵等方面展開講解，并為現(xiàn)場的同學們答疑解惑,。

　　兩場講座生動精彩,，收到了良好的教育效果。區(qū)計劃生育協(xié)會有關負責人表示,，下一步,，區(qū)計生協(xié)會將在福州市計生協(xié)的帶領下，與福州外語外貿學院合作打造青春期健康教育示范基地,，建立心理同伴社和青春健康俱樂部,，開展青春期教育工作；還將在長樂高級中學建立青春健康教育家長示范校,，提高家長溝通能力,；同時，以項目運作模式,，將一批計生協(xié)會干部,、小組長及會員培訓成青春健康輔導員,，逐步建立一支由計生協(xié)會工作人員為骨干的青春健康工作隊，在村和社區(qū)之間建立青春健康父母課堂,，做好青少年家長培訓,，幫助家長掌握與子女交流的方法技巧，使家長重視關心子女青春期健康和人格發(fā)展,，配合學校,、社會科學引導。

　?。ㄓ浾?陳佳雯 王至瑩）