小滿,，是二十四節(jié)氣中的第八個節(jié)氣，夏季第二個節(jié)氣,，日期為每年的5月21日前后,。

　　小滿之后，雨水增多,，天氣悶熱,。市民飲食要清淡少油，健脾祛濕,，可吃冬瓜,、山藥、赤小豆,、薏米等,。

　　民諺云“小滿小滿，江河漸滿”,，夏季是溺水事故多發(fā)期,。福州市防震減災(zāi)中心倡議，市民在景區(qū)游玩時,，不要盲目探險,，自覺遠(yuǎn)離危險水域，不擅自在河道,、水庫,、水塘危險水域游泳、垂釣,、游玩,。

　　地震小知識：5月防災(zāi)宣傳有哪些？

　　5月是防災(zāi)減災(zāi)宣傳的重要節(jié)點,。近期,，福州市防震減災(zāi)中心開展了多場科普宣傳活動：組織開展“閩動-2023”地震應(yīng)急綜合演練,，舉辦2023年防震減災(zāi)科普嘉年華暨福州“全國防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動，舉辦福州市第三屆防災(zāi)減災(zāi)科普講解大賽,，開展防震減災(zāi)科普宣傳進課堂,，制作雙語防震減災(zāi)小劇場，開展防震減災(zāi)科普宣傳進東山新苑社區(qū)和福馬社區(qū)等,。（記者 鄭瑞洋）