鶴上鎮(zhèn)岐陽(yáng)村陳金祥老人，今年已102歲高齡，眼不花耳不聾，會(huì)養(yǎng)花，會(huì)看報(bào)，會(huì)聊天，時(shí)時(shí)還會(huì)把年輕學(xué)成的拳術(shù)露一手呢!這是真的嗎?近日，記者專程采訪了這位閑不住的百歲老人。

　　40年堅(jiān)持健身“三部曲”

　　上午8時(shí)許，記者敲開岐陽(yáng)村下福庭125號(hào)大門，喲，庭院里正在練拳的不就是陳金祥老人嗎。

　　記者看呆了：老人的一招一式，嫻熟自如，那專注的眼神和威嚴(yán)的架勢(shì)，如果不是滿頭的白發(fā)，絕不會(huì)想到練武者是高壽老人。“三部曲完了，該休息了。”站在一旁的小兒子陳憲生叫了起來(lái)，老人才慢慢收回拳腳，緩緩地走到廊上的藤椅上坐下休息。

　　“三部曲”怎講?陳憲生為記者揭開謎底。他說(shuō)，老人每天早上五點(diǎn)醒來(lái)，要做的第一件事，就是穴位按摩，他躺在床上，用雙手從頭部到腳底，對(duì)穴位進(jìn)行按摩，然后坐起來(lái)用角梳子梳頭100下，總共大約要進(jìn)行一個(gè)多小時(shí)。接著喝上一杯熱牛奶，走到院中來(lái)回散步30分鐘，完成第二件事后，第三件就是練拳，以前一般是練40分鐘，跨過(guò)百歲之后，一般練一套20分鐘就休息了。

　　陳金祥老人說(shuō)，每天三件事稱為健身“三部曲”，這樣會(huì)舒筋活血，對(duì)身體極有好處，至今已堅(jiān)持40多年了。這么長(zhǎng)時(shí)間里，沒(méi)進(jìn)過(guò)醫(yī)院，有時(shí)小感冒也就吃幾片消炎藥就好了。

　　退休回家了還忙個(gè)不停

　　采訪中，記者了解到陳金祥老人是個(gè)醫(yī)務(wù)工作者，干的是化驗(yàn)工作。年輕時(shí)，在馬尾衛(wèi)生院工作11后，回到現(xiàn)在的市醫(yī)院工作直到退休。退休后，又應(yīng)邀到鶴上鎮(zhèn)衛(wèi)生院。老人7 8歲那年，因第二個(gè)兒子得了重病，在家里需要照顧，才辭聘回家照料兒子。但是老人還是閑不下來(lái)。鄰里有來(lái)請(qǐng)教醫(yī)學(xué)方面知識(shí)，他都會(huì)耐心講解，有時(shí)，他還幫人打針、量血壓等，“以前真的很多人過(guò)來(lái)，這二年，我們看老人年紀(jì)這么大，都不敢來(lái)麻煩，來(lái)得人才少了點(diǎn)。”一位年屆七旬的鄰居老太太走過(guò)來(lái)對(duì)記者說(shuō)。陳金祥老人聽罷連忙接上話：“沒(méi)關(guān)系，有事沒(méi)事都可以過(guò)來(lái)。別看年紀(jì)大，我這當(dāng)化驗(yàn)員的眼睛，還是管用，沒(méi)問(wèn)題!”說(shuō)著，他順手拿出一張《健康報(bào)》，大聲念了起來(lái)。

　　“金祥伯為人隨和，樂(lè)于助人。”還是這位鄰居老太太激動(dòng)地說(shuō)。“有個(gè)鄉(xiāng)親得了腦炎進(jìn)了市醫(yī)院，因家庭困難，無(wú)法交付醫(yī)療費(fèi)，其父母準(zhǔn)備提前出院，陳金祥得知后，立即為他墊付醫(yī)療費(fèi)，直到痊愈出院。”

　　　“人老了，不能太閑啊!”

　　提到家庭成員情況，陳憲生滔滔不絕。“老母親86歲時(shí)去世，共育有5女4男，現(xiàn)里外親屬有120多人，大多數(shù)在國(guó)外和外地工作，只有我一家，陪著父親一起生活。每年春節(jié)或父親過(guò)生日時(shí)，大部分都會(huì)回來(lái)一下，還好我家這庭院大，辦10來(lái)桌菜還擺得下，可熱鬧呢!”

　　陳憲生正聊得高興，記者轉(zhuǎn)身一看，發(fā)現(xiàn)陳金祥老人不見(jiàn)了。“父親是閑不住的人，你看，他正在給茶樹修剪!”順著陳憲生的指點(diǎn)，果然看見(jiàn)老人隱在院中的大茶樹下，揮著剪刀修剪樹枝。陳憲生說(shuō)，這棵茶樹是10年前蓋這幢新屋時(shí)，父親特地種下的，現(xiàn)在長(zhǎng)得枝繁葉茂，一到開花季節(jié)，滿樹紅花，特好看，父親非常喜歡，經(jīng)常在這里噴藥、修剪，他說(shuō)這茶樹就像我們大家庭，紅紅火火!

　　許多人一定想知道高壽老人的養(yǎng)生之道，記者離走前問(wèn)陳金祥老人，他不假思索地回答：“煉筋骨，坐體衰，人老了，不能太閑啊!”

　　(記者 王憲政)