右邊為我市高考文科狀元陳怡

　　“為什么別人考試總是考第一而我卻不能?”“為什么別人能進步我不行?”“為什么我越考越差?我該怎么辦?”……或許很多同學的腦中都曾有過類似的疑問,，他們?yōu)榱四芸嫉煤贸煽兩焚M苦心卻仍然沒有取得好成績，甚至有些害怕考試,。而就是有這樣的“學霸”,，總能考第一,，總能在穩(wěn)中進步，總能笑對考試,。

　　陳怡就是這樣一個讓很多同學羨慕的“學霸”,，今年高考以總分598分成為我市文科狀元。

　　　常居“第一”的秘訣：提高效率,，勞逸結合

　　“第一名”對于陳怡來說并不陌生,，當初在高一入學時她就是以全市第一名的成績步入長樂一中的，在之后大大小小的考試中,，她幾乎都是牢牢“占據(jù)”著總分第一名的寶座,。所以日常學習中向她“取經(jīng)”的同學不少，陳怡倒是十分樂意與同學交流?！懊總€人都有自己的想法,，同樣一道題目，我跟同學都能解出來,，有時候,，他們的解法比我更簡單、易懂,，與其說是他們向我‘請教’,，不如說是我們在互相借鑒，共同進步,?！标愨f，在她看來,，學習方法要根據(jù)個人的實際情況來定,，基礎不好的同學，要注重日常積累,，打好基礎;而基礎比較好的同學,，可以在難題或者是容易出錯的題目方面，多做一些練習,，提升自己,。

　　熬夜讀書、通宵復習——這是許多學生的應試常態(tài),。那么,，是不是花越多的時間學習效果就會越好呢?其實不盡然。

　　“注重學習效率,、勞逸結合才能更好地學習,。” 陳怡告訴記者,，自己非常注重學習效率，除了完成上課認真聽講,、及時完成作業(yè)這些基本要求,，她還十分注重課前預習和課后復習?！拔也唤ㄗh熬夜,，因為熬夜一方面不利于健康，另一方面也會影響第二天的精神狀態(tài),，只有休息好了第二天才更有精神學習,。保證良好的睡眠質量以及勞逸結合都將讓學習事半功倍。”

　　勇于“冒險”,，穩(wěn)中求“變”,，探索創(chuàng)新

　　成績優(yōu)異的陳怡，在老師的眼里是個基礎扎實,、自覺主動,、積極上進、有明確目標,、有自己獨立想法的學生,。但是人無完人，即使是如此優(yōu)秀的她,，也有薄弱環(huán)節(jié),。而最難能可貴的是她敢于面對自己的不足，勇于突破自我地“冒險”,，在穩(wěn)中求“變”,，以及善于探索和創(chuàng)新的精神。

　　“陳怡之前的語文成績較其他同學而言只能算是中上,，尤其是作文,，格式、結構比較單一,，例子也不夠新,，我覺得她可以更好?！标愨恼Z文老師李娟告訴記者,，陳怡通過與她交流，弄清自己的問題所在,，改正了文章缺乏創(chuàng)新的缺點,，聽取了她的建議——培養(yǎng)創(chuàng)新思維，改變寫作方式和寫作風格,，還努力積累實用,、新穎的素材，不斷練筆,，最后在高考中驗收了121分的好成績,。

　　“好學生不是老師教出來的，是他們自己學出來的,。老師教學的方法是固定的,，學生的學習方法則是自己琢磨出來的。因此,，學生要有自己的思想,，善于思考，尋找最適合自己的學習方法，這樣學習起來才會更加順利,?！崩罹昀蠋熣f，在這點上,，陳怡就做得很好,，她發(fā)現(xiàn)自己的不足后，就想方設法彌補,，不斷突破自我,，積極上進，取得好成績也不麻痹大意,，腳踏實地,，穩(wěn)步前進。

　　　拒絕“畏難”,，快樂學習,，努力就好

　　“畏難”心理是不少人常有的心理現(xiàn)象。很多考生在經(jīng)歷了一兩次考試的失利后便對考試表現(xiàn)出害怕,、焦躁不安的“畏難”心理,。在高考前的最后一次省檢考試中，陳怡也一度產(chǎn)生了這種不良的心理反應,。

　　“那次省檢我沒考好,，覺得很沮喪，壓力也很大,?！标愨f，幸好她的爸爸媽媽都十分通情達理,，沒有責怪她,，而是安慰她考不好不要緊，不要給自己太大的壓力,，努力就好,。“父母的鼓勵和安慰讓我心里好受多了,，我告訴自己,，這只是一次小小的失敗，要對自己有信心,，繼續(xù)努力?！闭且驗橛羞@樣良好的心理素質,，她才能穩(wěn)居第一。“學習中少不了壓力,，而適當?shù)膲毫σ彩莿恿?，催人奮進?！?/p>

　　如何能達到更好的學習效果,，陳怡給大家支了幾招。她認為：首先,，要正確看待學習,，不要把它當成很難的事情，或者一件任務去完成;其次,，要掌握正確的學習方法,，才會從中獲得樂趣，才不會為它所累;再者,，每天給自己設定一個目標,，從每天最基礎的小目標如每天的作業(yè)、額外的練習,、課外知識積累等,，到一段時間的大目標如根據(jù)自己當前的情況，調整自己,，設定下次要進步10名或20名等,，循序漸進。如果目標沒有完成,，那就要反思自己,，再多和老師交流?！皩ψ约翰灰^于嚴苛,，努力就好”。

　　與法共“舞”,，用法律幫助更多的人

　　在接受記者采訪的前兩天,，陳怡剛剛收到她心儀的廈門大學法學專業(yè)的錄取通知書。當記者詢問她選擇廈門大學法學專業(yè)的原因時,，她說,，也許在大多數(shù)人看來法學比較枯燥和冷門，但自己對法學很感興趣,，對它有一份特殊的感覺,，而且她平常就很喜歡收看一些與“法”有關的節(jié)目，比如：焦點訪談,、經(jīng)濟與法等,。

　　“我們國家現(xiàn)在的法律還不夠完善,，社會上還存在一些不公平的事，需要用法律這個武器來維護公平正義,。我覺得法官很有正義感,，我希望自己有朝一日能成為一名公正的法官，用法律幫助更多的人,?！?/p>

　　對于今后的打算，陳怡說,，法學需要長時間的“修煉”才能學得透徹,，四年的本科學習有限，她打算考研究生,，進一步深入學習法學,。

　　她的目標就是如此明確，更可貴的是她勇于將目標轉化為現(xiàn)實,?！拔倚蕾p楊絳(錢鐘書的妻子)那樣的女子，淡定,、沉穩(wěn),。”我們相信,，選擇與法律共“舞”的陳怡,，將來也必能成為一個淡定、沉穩(wěn)的女子,。

　　(記者 黃燕云 實習記者 高坤曉)