長樂新聞網(wǎng)訊 近日,，高考成績公布后,，長樂一中高三(12)班的劉妍寧以文科619的高分，一舉奪下長樂高考文科第一名。

　　上午,，記者來到長樂一中見到了陽光自信的劉研寧?；仡櫢呖迹X得除了扎實的基礎(chǔ),，心態(tài)也是取勝的關(guān)鍵?！昂贸煽兊年P(guān)鍵,，第一個肯定是要有扎實良好的基礎(chǔ)，對知識點有個透徹的了解,。第二個我覺得是心態(tài),，在高考前一個月就有努力給自己做心理減壓，讓自己有一個輕松,、淡定,、從容的心態(tài)去面對高考?！?/p>

　　在平日的學(xué)習(xí)中,，劉妍寧十分注重勞逸結(jié)合，有規(guī)律的作息時間和緩解壓力的方式,，讓自己時刻保持良好的狀態(tài),，提高學(xué)習(xí)效率?！案呷膶W(xué)習(xí)任務(wù)很繁重,，但是我有堅持運動，每周我都會特意騰出半天時間留給自己,，看書,、聽音樂、看電影,，這些都是我學(xué)習(xí)之余很好的放松,，能更好地投入到學(xué)習(xí)生活中?！?/p>

　　除了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,，樂于助人、多才多藝的劉妍寧也給老師和同學(xué)們留下深刻的印象,。王夏瀅說：“我覺得學(xué)習(xí)中劉研寧是個非常專注,、有毅力的人，學(xué)習(xí)效率比較高,。她本身成績比較好,，然后愿意幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)上的困難，就是跟同學(xué)處得比較好,，是一個非常熱心開朗的女孩子,。”

　　班主任柯玉鳳告訴記者：“我覺得劉研寧同學(xué)在學(xué)習(xí)上她比較認真,，興趣也比較廣泛,，積極參加學(xué)校的各項文娛活動,，元旦匯演、演講比賽,，運動方面也比較強,，我相信像她這樣多才多藝的孩子在大學(xué)這樣更高更好的平臺上會越走越遠，祝賀她,?！?/p>

　　對于即將到來的大學(xué)生活，劉妍寧已經(jīng)有了自己的規(guī)劃,?！耙驗槲覉蟮氖切侣剛鞑W(xué)，這是我很感興趣的一個學(xué)科,，所以特別希望對這個學(xué)科能有更深入的研究認識,，然后第二個方面就是希望借助大學(xué)這個平臺，更加積極去參加一些活動,，認識更多新朋友,，開拓自己的眼界，讓自己的大學(xué)生活更加豐富多彩,?！?/p>

（記者 王圣潔）