福州新聞網(wǎng)6月4日訊（福州晚報記者 陳丹 通訊員 吳志）徐女士剛懷孕不滿3個月,。她的婆婆認為孕婦吃胖些,，能讓寶寶更有營養(yǎng),，生下來的孩子更好帶,，于是一天讓她吃七八頓，這讓她畏“食”不已。對此,，解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師何春妮提醒,，準媽媽要勇敢地向肥胖說“不”。

　　調(diào)查顯示,，近90％的孕婦及其家人認為孕期必須多吃少動,。何春妮介紹，這是錯誤的觀點,，適宜的孕前體重和孕期增重,可獲得良好妊娠結(jié)局,，并促進母嬰健康?？墒?，孕前肥胖、孕期體重增加過多者,，不但增高了高血壓,、糖尿病、剖宮產(chǎn)和巨大兒的發(fā)生率,，還影響產(chǎn)后母子健康,，產(chǎn)后繼續(xù)肥胖及患2型糖尿病的風險也隨之升高。

　　她建議,，“準媽媽”對于老一輩“一人吃,，兩人補”等觀點,，可以勇敢拒絕,。多數(shù)孕婦懷孕早期反應(yīng)大，食欲不振,，會出現(xiàn)偏食,、惡心、嘔吐等早孕反應(yīng),，建議不必勉強硬吃,。孕婦可以少食多餐，吃些清淡可口,、富于營養(yǎng),、易于消化的食物。