一線醫(yī)務(wù)人員常見(jiàn)的心理壓力有哪些,？

　　害怕親屬和朋友為自己擔(dān)心的顧慮。一線醫(yī)務(wù)人員會(huì)出現(xiàn)“害怕親屬和朋友為自己擔(dān)心”的想法,，可能會(huì)因在一線工作時(shí)不能兼顧家庭角色和職責(zé)而出現(xiàn)自責(zé)情緒。

　　持續(xù)緊張和高強(qiáng)度工作造成的壓力,。由于持續(xù)緊張和高強(qiáng)度工作,，一線醫(yī)務(wù)人員常處于身心疲憊狀態(tài)，如果得不到較好休息,，則可能出現(xiàn)失眠,、焦慮癥狀；如果疊加工作受挫或工作不被理解,，則可能出現(xiàn)自責(zé),、無(wú)力感，或憤怒,、敵對(duì)情緒,。

　　自我要求過(guò)高與現(xiàn)實(shí)的落差而造成的心理壓力。一線醫(yī)務(wù)人員可能會(huì)因?yàn)樽晕乙蟆斑^(guò)高”,，造成一定的思想壓力,。如當(dāng)全力救助的患者治療效果未能達(dá)到預(yù)期時(shí)，可能會(huì)失落,、抑郁,、否定自己,；或看到其他醫(yī)護(hù)人員忙碌有序地工作，會(huì)自覺(jué)不如他人堅(jiān)強(qiáng),、自身能力低下,，或不敢承認(rèn)和表達(dá)自己的不良情緒，從而導(dǎo)致不良情緒持續(xù)存在,。

　　如何幫助和支持一線醫(yī)務(wù)人員,？

　　對(duì)于已經(jīng)在一線工作的醫(yī)務(wù)人員，要合理排班,，保證充分的睡眠和飲食,，提供隔離的休息區(qū)和睡眠區(qū)。

　　對(duì)于即將進(jìn)入一線工作的醫(yī)務(wù)人員,，進(jìn)行崗前壓力管理培訓(xùn),，建立積極的壓力應(yīng)對(duì)方式。

　　確保一線醫(yī)務(wù)人員信息通暢,，可及時(shí)獲得官方,、院方和專業(yè)組織發(fā)布的疫情通報(bào)、醫(yī)療指南等信息,；鼓勵(lì)和促進(jìn)同事間的溝通和交流,，加強(qiáng)與親屬/朋友的溝通交流。

　　社會(huì)各界應(yīng)充分接納醫(yī)務(wù)人員表達(dá)緊張,、害怕,、焦慮、不滿等負(fù)性情緒,；理解他們的疲憊,、無(wú)助、身體不適,、心理壓力,；支持和理解他們?cè)诓荒艹惺芄ぷ髦刎?fù)時(shí)而調(diào)離一線工作或休息。

　　院方發(fā)現(xiàn)有心理崩潰表現(xiàn)的醫(yī)務(wù)人員時(shí),，應(yīng)提供積極的心理援助,，安排休息調(diào)整或主動(dòng)安排撤換。

　　鼓勵(lì)有心理困擾和應(yīng)激癥狀的醫(yī)務(wù)人員主動(dòng)求助和自我調(diào)整,。

　　來(lái)源：中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科醫(yī)師分會(huì)和中華醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)聯(lián)合心理宣教組

　　審校：中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)危機(jī)干預(yù)專業(yè)委員會(huì)應(yīng)對(duì)疫情專家組