今日夏至 福州開啟炎熱模式

　　暑熱天氣日常注意平心靜氣莫煩躁

　　今天迎來夏至節(jié)氣,，民間諺語有“不到冬至不寒,，不到夏至不熱”的說法,。據(jù)氣象部門分析,，今日隨著“副高”加強(qiáng)北抬控制福建，全省天氣逐漸炎熱起來,，23日榕城高溫可能達(dá)到36℃,，盛夏季節(jié)就這樣突然到來。

　　接下來酷暑當(dāng)?shù)?，大家注意防暑降溫,。在日常也要克服高溫帶來的煩躁或倦怠情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng),，保持快樂歡暢的心情,。

　　夏至白晝最長

　　為何不是最熱？

　　夏至這天,，太陽直射地面的位置到達(dá)一年的最北端,，幾乎直射北回歸線。此時(shí),，北半球各地的白晝時(shí)間達(dá)到全年最長,。

　　夏至是太陽北行的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，夏至過后,，太陽直射點(diǎn)開始從北回歸線向南移動(dòng),，北半球白晝開始逐漸變短。既然夏至?xí)r我們從太陽那里獲取的熱量最多,，但為什么最炎熱的天氣卻發(fā)生在夏至之后的小暑,、大暑呢？古人給出的解讀很形象,，“譬如火始入室,，未甚溫,，弗事加薪，久而愈熾,，既遷之,，猶有余熱也?！毕闹?，地表由陽光獲得的熱量達(dá)到最多，之后一段時(shí)間,，熱量收益雖然逐步減少，但依然大于熱量散失,，所以天氣繼續(xù)趨熱,。直到熱量收支達(dá)到平衡、盈虧相抵時(shí),，氣溫才達(dá)到峰值,。

　　夏至過后

　　福州晴熱高溫

　　從夏至開始，陽極陰生,，陰氣居于內(nèi),，所以，夏至后飲食要以清泄暑熱,、增進(jìn)食欲為目的,。夏至后重在養(yǎng)心，俗話說心靜自然涼,，也正是夏至過后,，進(jìn)入盛夏的養(yǎng)生重點(diǎn)。大家也可在清晨或傍晚涼爽時(shí),，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),；日常晚睡早起，中午還可抽空打個(gè)盹,。

　　夏至過后便進(jìn)入盛夏,。今年的“副高”有點(diǎn)疲軟，造成前期長時(shí)間主雨帶滯留我省,，帶來了創(chuàng)紀(jì)錄的降水,。

　　省氣象部門分析，今天副熱帶高壓繼續(xù)加強(qiáng)北抬,，主雨帶向北進(jìn)入長江流域,，福建強(qiáng)降水逐步減弱。隨著“副高”全面控制福建,，23日起全省以多云天氣為主,，午后有分散性陣雨或雷陣雨,。

　　氣象部門提醒，“副高”是福建夏季帶來高溫天氣的主要因素,，未來我省大部最高氣溫基本在35℃之上,。福州前期陰雨連連，氣溫偏低,，現(xiàn)在開始,，福州天天陽光燦爛，或許很快大家又會開始懷念前期的涼爽日子了,。（記者 毛小春）