昨天傍晚，榕城迎來一場雷雨,，城區(qū)氣溫快速跳水到27℃左右,，一掃白天暑熱。市氣象臺(tái)預(yù)計(jì),，今天高溫?zé)岫扔兴徑?，榕城午后高?6℃左右?！案备摺毕鄬?duì)弱勢,，今明福州仍可能有陣雨或雷陣雨。但氣象部門表示,，“副高”20日起會(huì)再度發(fā)展,，高溫隨時(shí)卷土重來。

　　昨天,，榕城烏山氣象站高溫達(dá)到37.7℃,，白天十分悶熱,。午后開始，各地出現(xiàn)對(duì)流發(fā)展,，傍晚雷聲隆隆,，之后是一場短暫的雷雨。烏山氣象站氣溫也從37℃左右直線掉到27℃左右,，暑氣全無,。預(yù)計(jì)今日，全市多云,，午后到夜里部分縣市有陣雨或雷陣雨,，局部有中雨。19日—20日,，“副高”加強(qiáng)西伸逐步控制我省，全市晴到多云,，午后局部有陣雨或雷陣雨,。“副高”短暫減弱,，但福州仍受其控制,，白天熱度雖會(huì)略有減輕，但天氣炎熱仍是常態(tài),。

　　近期我國多地高溫肆虐,，防中暑防熱射病成了熱門話題。專家提醒,，在炎炎夏日,，老年人、從事戶外作業(yè)及體力勞動(dòng)者,、參加體能訓(xùn)練者應(yīng)注意防暑,，盡量少在太陽底下暴曬，多喝水,、多休息,。

　　老年人、孕婦,、有慢性疾病的人,，特別是有心血管疾病的人，高溫天氣要盡可能減少外出,，以免中暑及發(fā)生熱射病,。長期處于悶熱環(huán)境中，年老體弱者也要注意防暑降溫,。高溫天開空調(diào),、電風(fēng)扇是有必要的，特別是在睡覺的時(shí)候，但溫度不要調(diào)得過低,，最好控制在26℃~28℃,。出現(xiàn)頭暈惡心嘔吐等不適要立刻尋找陰涼處休息，及時(shí)采取降溫措施,，高燒40℃左右要立即送醫(yī)院治療,。（記者 毛小春）