事關(guān)疫情防控,，福州重要提醒,！

　　當(dāng)前疫情防控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜，輸入性風(fēng)險仍存在,。23日，福州肺科醫(yī)院檢驗(yàn)科科主任、主任技師黃明翔在接受記者采訪時表示,，要堅持常態(tài)化疫情防控不松懈，市民的防控意識千萬不能松,，要繼續(xù)強(qiáng)化佩戴口罩,、保持社交距離、做好個人衛(wèi)生等防疫“三件套”,；持續(xù)宣傳口罩還要戴,、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗,、窗戶還要盡量開等防護(hù)“五還要”,，自覺遵守各項防疫規(guī)定。

　　疫情防控請注意,，這些習(xí)慣養(yǎng)成好,！

　　疫情防控要注意哪些？一起了解一下↓

　　規(guī)范佩戴口罩

　　在密閉人群較多公共場所,，如公交,、地鐵、電梯,、醫(yī)院,、商場、影院等,，佩戴口罩可以有效減少致病微生物的吸入,。口罩要蓋住口鼻和下巴,，鼻夾要壓實(shí),，佩戴前后要做好手部清潔或消毒。

　　養(yǎng)成正確手衛(wèi)生習(xí)慣

　　在有流動水沖洗的條件下,，按照“七步洗手法”,，可以有效地清潔消毒手部。若無流動水沖洗條件,，市民可用含酒精的擦紙擦洗手部或手用殺菌消毒液涂抹噴灑手部,。

　　秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集,、陰冷潮濕,、空氣不流通的場所，盡量避開客流高峰,，與人交談,、排隊、候車時,，記得保持社交距離,。另外，要經(jīng)常打掃居室,，每天保證一定時間的開窗通風(fēng),。

　　核酸采樣點(diǎn)有變，檢測時需做好這些……

　　23日中午,，福州市衛(wèi)健委網(wǎng)站通告核酸檢測點(diǎn)有更新,！點(diǎn)擊下圖了解詳情↓

　　核酸檢測時需要注意什么？↓↓↓

　　采樣前

　　正確佩戴口罩(并帶一個備用),，檢測前取下口罩,。排隊檢測時保持1米以上距離，服從工作人員安排,。采樣前2小時盡量避免進(jìn)食,，采樣前30分鐘不吸煙、不喝酒,、不嚼口香糖等,。建議接種新冠疫苗48小時后再進(jìn)行核酸檢測。

　　采樣中

　　采集咽拭子時頭部后仰,，張口發(fā)出“啊”音,，過程中可能會出現(xiàn)刺激性干咳、惡心,、嘔吐等癥狀,，盡量放松、深呼吸,。采集過程中若有咳嗽,、打噴嚏等，立即用備好的紙巾或手肘遮擋,。采集過程中盡量不要觸碰檢測臺等物品及采集人員的防護(hù)服,。

　　采樣后

　　采集后立即戴上口罩，如被污染立即更換,。不在采集地點(diǎn)逗留,，避免在采集地點(diǎn)吐痰、嘔吐,。注意手部衛(wèi)生,，可使用免洗消毒液或免洗酒精擦拭雙手,。

　　市民有序排隊核酸檢測。葉誠攝

　　此外,，市民還應(yīng)自覺遵守核酸檢測,、掃場所碼,、測溫等防疫規(guī)定，加強(qiáng)自我健康監(jiān)測,，出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽、呼吸短促等癥狀,，應(yīng)及時監(jiān)測體溫,，主動到就近的發(fā)熱門診就診。途中避免乘坐交通工具,，就診時主動向醫(yī)務(wù)人員說明近期外出史和接觸史,。

　　市民有序排隊核酸檢測,。葉誠攝

　　轉(zhuǎn)發(fā)告訴身邊人,！