來(lái)心內(nèi)科看病的患者一般以中老年人為主,，但最近一段時(shí)間,，不少年輕人求診于福州市第二醫(yī)院心內(nèi)科，他們大多自述有心慌,、心悸,、胸悶的癥狀,。醫(yī)生認(rèn)為，這些年輕人出現(xiàn)的癥狀可能和居家抗疫期間紊亂的作息有關(guān),。

　　市二醫(yī)院心內(nèi)科醫(yī)生介紹,，該院恢復(fù)正常診療秩序后，來(lái)心內(nèi)科看病的除了中老年患者之外,，多了一些年輕人,。有時(shí)一上午，心內(nèi)科醫(yī)生接診的年輕患者能達(dá)到七八個(gè),。他們中不少是“90”后群體,，普遍是在居住點(diǎn)解除風(fēng)險(xiǎn)區(qū)封控管理后前來(lái)就診的,。這些年輕患者有共同的特點(diǎn)，都是自述胸悶痛,，可經(jīng)過(guò)問(wèn)診和檢查,，多數(shù)人可以排除心血管疾病。

　　追問(wèn)日常生活習(xí)慣后,，醫(yī)生找到了病因,。這些年輕人大都告訴醫(yī)生，居家期間由于時(shí)間自由,，平時(shí)沒(méi)時(shí)間玩的游戲,、沒(méi)空追的劇，統(tǒng)統(tǒng)都安排上,，每天都是低頭看手機(jī)屏幕或者盯著電腦屏幕,，日子過(guò)得日夜顛倒。

　　心內(nèi)科醫(yī)生表示,，持續(xù)一段時(shí)間的熬夜,、缺乏睡眠、作息不規(guī)律等不良生活方式容易導(dǎo)致心悸,、胸悶等不適出現(xiàn),。

　　據(jù)介紹，心臟節(jié)律主要受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)雙重支配,。交感神經(jīng)主要負(fù)責(zé)“白班”,，維持人的興奮狀態(tài)，使心率加快,，血壓增高,；而副交感神經(jīng)“上夜班”，抑制神經(jīng)興奮,，減慢心跳,，使血壓下降。如果這兩個(gè)神經(jīng)互相配合,、互相協(xié)調(diào)得特別好,，人的“心跳”就特別和諧。而日夜顛倒的作息,，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常排班,，讓它們的工作無(wú)法協(xié)調(diào)，難免會(huì)出現(xiàn)心慌,、胸悶等不適,。長(zhǎng)期持續(xù)不良的作息習(xí)慣，還會(huì)對(duì)心臟造成進(jìn)一步傷害,。

　　此外,，持續(xù)低頭看電子屏幕的動(dòng)作,，也會(huì)加劇原本就存在的頸椎問(wèn)題，進(jìn)而因?yàn)閴浩冉桓猩窠?jīng)節(jié),，出現(xiàn)“頸源性心臟病”,，引起心慌、胸悶胸痛,、心前區(qū)不適感,、憋悶氣急等諸多類(lèi)似冠心病的表現(xiàn)。

　　“改善上述癥狀,，必須通過(guò)良好的生活方式進(jìn)行調(diào)理,，做到作息規(guī)律，均衡飲食,，睡眠充足,，運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?！毙膬?nèi)科醫(yī)生每次接診完這類(lèi)年輕患者,，都會(huì)語(yǔ)重心長(zhǎng)地發(fā)出提醒：即使因?yàn)橐咔榫蛹遥惨龅揭?guī)律生活,。（記者 陳丹 通訊員 朱玉）