長(zhǎng)樂(lè)新聞網(wǎng)訊　為了提高女警的心理健康水平，強(qiáng)化心理素質(zhì)，6月23日，市公安局舉辦了一場(chǎng)以“建設(shè)陽(yáng)光心態(tài)、促和諧工作與生活”為主題的女性心理健康講座，邀請(qǐng)福建省心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)林宗平授課。

　　林宗平以《自我成長(zhǎng)和如何穩(wěn)定調(diào)節(jié)自己的情緒》為題，結(jié)合當(dāng)前女警承擔(dān)著工作和家庭雙重責(zé)任容易發(fā)生的心理問(wèn)題，通過(guò)舉例子、講故事和現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)等方式，詳細(xì)分析了公安女民警在生理、行為、工作上存在的諸多心理壓力表現(xiàn)以及如何進(jìn)行自我減壓的方式，引導(dǎo)和鼓勵(lì)女民警以積極的心態(tài)面對(duì)工作，努力培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣，始終保持健康的心態(tài)投入到繁重的公安工作中去。

　　(記者 陳勛)