長樂新聞網(wǎng)訊 9月20日是第二十九個全國愛牙日,，今年的主題是：口腔健康  全身健康,。當(dāng)天，航城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織人員走進(jìn)錦江幼兒園宣傳愛牙知識,，并為小朋友們的牙齒進(jìn)行涂氟,。

　　據(jù)了解，兒童由于年齡小,，刷牙不如成人仔細(xì),，新萌出的牙齒窩溝也較深，不容易清潔,。又比較喜歡吃甜食,、軟食、粘食,，這些食物很容易粘在牙齒上,，且剛萌出的牙齒鈣化不全很容易受侵蝕壞，進(jìn)而引起齲齒,。

　　牙齒涂氟,，就是用一種含氟的物質(zhì)，對每一顆牙齒表面進(jìn)行氟化處理,。這是一種預(yù)防齲齒的非常有效的方法,，它早在國外就開展多年，已成為一種常規(guī)的兒童牙齒保健的方法,。涂氟可預(yù)防牙齒發(fā)生不完全鈣化,，有修復(fù)齲齒的作用，減少牙本質(zhì)發(fā)生過敏,，對兒童能有效脫敏,。

　　航城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心工作人員提醒，導(dǎo)致蛀牙的原因有許多，糖類,、細(xì)菌,、宿主和時間是重要的四要素。同樣,，預(yù)防蛀牙的方法也有很多種,，涂氟治療只是對抗蛀牙的輔助方式之一，想通過涂氟而一勞永逸,，是萬萬不可能的,。所以涂氟之后，仍然需要好好幫寶寶清潔牙齒,，定期帶寶寶復(fù)查牙齒,。

　　科普知識

　　牙齒使用頻率高，磨損多,，是最需要被好好保護(hù)和檢查的部分,。那么應(yīng)該怎樣做才能真正保護(hù)牙齒呢?下面這幾點(diǎn)很重要。

　　1.早晚認(rèn)真刷牙,。齲齒是食物殘?jiān)a(chǎn)生的酸導(dǎo)致的,，酸讓牙齒脫礦，變得敏感松動,。最好每天早晚用正確方法認(rèn)真刷牙,，每次3分鐘，配合使用含氟牙膏,，可有效減少齲齒風(fēng)險,。

　　2.定期口腔檢查。當(dāng)牙齒患病時,，早期癥狀不明顯,，容易被人們忽視。只有定期檢查,，才能盡早發(fā)現(xiàn)小的齲洞,，及時修補(bǔ)。

　　3.有些食物要少吃,。骨頭,、帶殼堅(jiān)果等太硬的食物會加重牙齒表面磨損;咖啡、濃茶,、巧克力等食物色素容易殘留在牙齒表面,，造成外源性色素沉積。

　　4.避免毀牙惡習(xí),。抽煙會讓煙漬在牙齒表面沉積,，牙齒變黃變黑，因此要戒煙;撕扯線、開瓶蓋,、咬包裝,，這些行為會導(dǎo)致牙齒折斷、移位;盡量少用粗糙的牙簽,，不正當(dāng)使用牙簽會使牙齦不斷退縮,，牙根變得敏感，增加齲齒和牙周炎風(fēng)險,。

　　(吳航鄉(xiāng)情報記者  高晶晶)