長樂新聞網(wǎng)訊 日前，在福建省第十六屆運動會上，我區(qū)的21名優(yōu)秀運動員代表福州市參賽，取得10金4銀3銅的好成績。這些成績的取得，除了運動員自身的努力外，也離不開區(qū)少體校的悉心培養(yǎng)。

　　學生勤學苦練出成績

　　有這樣一群孩子，他們每天總有著相對固定的安排：上完文化課，便穿上運動鞋，穿著便于運動的衣服，在偌大的幾個訓練場地，不知疲倦地訓練著，循環(huán)往復。他們是來自區(qū)少體校的小運動員，一群愛笑愛鬧能吃苦的快樂少年。

　　下午5時許，寒風冷冽，天色已經(jīng)漸漸變暗，但是區(qū)少體校里仍然有許多學生在體育場里熱身、鍛煉。體育場上，在教練們的指導下，游泳項目的學生在進行擺臂訓練，長短跑項目的學生在進行壓腿訓練，跳遠項目的學生在進行單腿跳著地和起跳訓練；籃球館里，男籃球運動員在教練的指導下進行控球訓練，女籃球運動員則在訓練傳球方式及投籃方式；網(wǎng)球館里，學生們也是一片火熱的運動景象。

　　系統(tǒng)訓練是提高運動員水平的根本途徑，集中管理的形式有利于保證運動員參訓時數(shù)，使系統(tǒng)訓練得以實施。

　　“周一至周五下午放學后，我們少體校的學生都會訓練1個半小時或者2個小時，周末的話一天會訓練5個小時左右。”區(qū)少體校校長陳馨輝告訴記者，目前，區(qū)少體校設有田徑、籃球、網(wǎng)球、游泳、舉重、跆拳道六大項目，有在校學生100多人。這100多名學生有的是普通班，有的是重點班。重點班的學生在全國、省、市各種比賽中都獲得了一定成績。

　　區(qū)少體校學生、今年12歲的陳嵐?jié)嵏嬖V記者，她是6歲開始到區(qū)少體校學網(wǎng)球的，平時訓練比較緊湊，尤其是賽前，教練希望她能出成績，她自己也希望有所進步，所以訓練強度大，心理壓力也大。但是她喜歡練網(wǎng)球也喜歡參加比賽，因為可以勞逸結(jié)合鍛煉身體，也可以結(jié)交很多朋友。

　　軟硬件配套持續(xù)提升

　　近年來，我區(qū)不斷加大對體育事業(yè)發(fā)展的投入。區(qū)政府每年財政撥款300多萬元，對區(qū)少體校的訓練場地建設改造、訓練器材購置、聘請專職教練，以及參加省、市體育訓練競賽等提供進行財政支持。

　　區(qū)少體校高級教練陳云景從1992年開始就擔任區(qū)少體校的教練。26年來，他深切感受到區(qū)少體校的變化。

　　“我們現(xiàn)在的學校是2010年改建，2012年投入使用的。以前少體校條件可不像現(xiàn)在這樣好，現(xiàn)在有標準的室外田徑場、籃球場、足球場、羽毛球場、綜合體育館、門球館、舉重訓練館、跆拳道訓練館、身體素質(zhì)訓練房、教師辦公樓及學生教室和宿舍綜合樓等。”

　　除了硬件設施的不斷完善，區(qū)少體校還十分重視軟件配套的提升。為了提升師資力量，提高教育水平，區(qū)少體校積極吸收優(yōu)秀退役運動員、體育院校運動系畢業(yè)生和運動專項特長突出的高校畢業(yè)生，加快進行體育人才資源合理流動，積極參加全國、省、市體育局每年舉辦的全省全市教練員的業(yè)務培訓學習，增強業(yè)務理論水平。目前，區(qū)少體校共有10名專職教練員。

　　同時，區(qū)少體校還建立完善教練員年度培訓、交流制度，并通過聘請高水平教練現(xiàn)場業(yè)務指導、觀摩重大比賽等形式，以提高實踐能力。

　　培育、輸送優(yōu)秀體育人才

　　“我們區(qū)級少體校的職責主要有兩方面，一方面是選拔在體育運動方面有培養(yǎng)前途的青少年兒童，進行科學、嚴格、系統(tǒng)的業(yè)余訓練，打好基礎，穩(wěn)步提高，積極向上級體育部門、體育運動隊、輸送優(yōu)秀體育人才、培養(yǎng)體育骨干。另一方面是招收運動員，抓好訓練，承擔參加福州市、全省青少年運動會的比賽任務，爭取優(yōu)異成績，為長樂人民爭光。”陳馨輝說。

　　“我們先對學生進行最基本的基礎訓練，然后根據(jù)各項目特點、機制進行選才，向上輸送人才。”陳馨輝告訴記者，他們是按照訓練計劃、大綱、學生的年齡特點、級別等情況安排訓練，然后再針對每年的比賽情況，對學生進行提高鞏固技術(shù)。

　　記者了解到，區(qū)少體校創(chuàng)辦至今，共向上級體校輸送了263名優(yōu)秀后備人才。這些后備人才中，不乏優(yōu)秀體育運動員。經(jīng)國家、省、福州市深造，鄭磊石在2015年世界武術(shù)錦標賽獲男子南拳冠軍，陳洪太在第十屆亞運會上獲帆船金牌，陳時偉在第十七屆亞運會田徑4×100米接力賽獲冠軍，黃寶挺在第十二屆亞運會上獲跳遠亞軍并打破亞運會記錄，李小紅在2014年亞洲青年田徑錦標賽中獲女子跳遠冠軍，高浩楠在第七屆亞洲青少年武術(shù)套路錦標賽獲男子B組四十二式太極拳劍冠軍，余玉珍在 2018年世界投擲大獎賽標槍比賽中獲得第一名和全國田徑冠軍賽曁大獎賽總決賽第一名，陳財金在2013年第一屆亞洲青年運動員女子三人籃球中獲得冠軍，陳燕在全國少年田徑錦標賽曁體育運動學校聯(lián)合會田徑錦標賽上獲鉛球第一名，陳淑純在全國跆拳道冠軍賽中獲得冠軍，林子涵在全國少年兒童跳水冠軍賽上獲第一名，楊順、潘婧、陳嘉怡在全國U15女子籃球賽中獲第一名。

　　因突出的辦學成績，區(qū)少體校先后被評為“福州市單項體育后備人才基地”“福建省體育后備人才基地”等榮譽稱號。

　　陳馨輝表示，下一步，區(qū)少體校將積極備戰(zhàn)2020年的福州市第二十五屆運動會，力爭在田徑、重競技、水上運動、籃球、游泳等項目上取得好成績。

　　（記者 黃燕云）