公歷的3月5日或6日為二十四節(jié)氣的驚蟄。驚蟄——春雷乍動(dòng),，驚醒了蟄伏在土壤中冬眠的動(dòng)物,。這時(shí)氣溫回升較快，漸有春雷萌動(dòng),。我國(guó)古代將驚蟄分為三候：“一候桃始華;二候倉(cāng)庚(黃鸝)鳴;三候鷹化為鳩,。”描述已是桃花紅,、李花白,，黃鶯鳴叫、燕飛來(lái)的時(shí)節(jié),，大部分地區(qū)都已進(jìn)入了春耕,。《月令七十二候集解》中說(shuō)：“二月節(jié),，萬(wàn)物出乎震,，震為雷，故曰驚蟄,。是蟄蟲(chóng)驚而出走矣,。”晉代詩(shī)人陶淵明有詩(shī)曰：“促春遘時(shí)雨,，始雷發(fā)東隅,，眾蟄各潛駭,，草木縱橫舒?！?/p>

　　我國(guó)勞動(dòng)人民自古很重視驚蟄節(jié)氣,，把它視為春耕開(kāi)始的日子。唐詩(shī)有云：“微雨眾卉新,，一雷驚蟄始,。田家?guī)兹臻e，耕種從此起,?！鞭r(nóng)諺也說(shuō)：“過(guò)了驚蟄節(jié)，春耕不能歇”,、“九盡楊花開(kāi),，農(nóng)活一齊來(lái)?！薄按豪左@百蟲(chóng)”,，溫暖的氣候條件利于多種病蟲(chóng)害的發(fā)生和蔓延，田間雜草也相繼萌發(fā),，應(yīng)及時(shí)搞好病蟲(chóng)害防治和中耕除草,。“桃花開(kāi),，豬瘟來(lái)”,，家禽家畜的防疫也要引起重視了。

　　驚蟄過(guò)后萬(wàn)物復(fù)蘇,，是春暖花開(kāi)的季節(jié),，同時(shí)卻也是各種病毒和細(xì)菌活躍的季節(jié)。驚蟄時(shí)節(jié)人體的肝陽(yáng)之氣漸升,，陰血相對(duì)不足,，養(yǎng)生應(yīng)順乎陽(yáng)氣的升發(fā)、萬(wàn)物始生的特點(diǎn),，使自身的精神,、情志、氣血也如春日一樣舒展暢達(dá),，生機(jī)盎然,。

　　(作者   何新)