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濃情拗九粥

http://duobangwang.com  2013-03-08 09:49:21   來源:百度  【字號

  以荸薺、花生、紅棗、桂圓為主,可加入蓮子、 白果等,與白米滲糯米加紅糖同煮至熟或烯爛 成粥即可食用。(花生、蓮子可先浸泡或先煮到半熟后再同米煮。)

  一般來說煮“拗九粥”有講究,要經(jīng)過四道工序,需要備齊糯米、紅棗、葡萄干、桂圓干、蓮子、花生、荸薺、紅糖板等8種材料。這樣煮的粥色、香、營養(yǎng)一應(yīng)俱全。

  第一道工序:浸泡

  將糯米浸泡30分鐘,蓮子、花生各用清水浸泡1小時。浸泡過的糯米不僅煮得透也香;而蓮子、花生由于比較硬,必須浸泡1小時后,煮起來才容易爛。蓮子中間要沒“心”,煮的粥才不會有苦味;花生浸泡后應(yīng)把上層皮脫去,粥吃起來口感才不會澀。

  第二道工序:蒸煮

  將浸泡過的糯米用手撈起,重新淘洗后放置小蒸籠里,用旺火蒸10分鐘后(如果用高壓鍋也可,高壓時間一樣)起鍋,加上適量的水,并將事先準備好的紅棗、葡萄干、桂圓干、蓮子、花生、荸薺一同放入,用飯勺均勻攪拌,再用旺火煮五分鐘。

  第三道工序:加糖

  待糯米開始呈現(xiàn)出黏性時,放入一定數(shù)量的紅糖板(紅糖板放多少因人而異),此時應(yīng)使用慢火煮3分鐘(如果火太旺,糯米因黏性大容易燒焦)。

  第四道工序:攪拌

  紅糖板在糯米飯中全部溶解后,用飯勺輕輕攪拌,糯米飯顏色變紅,即可關(guān)火。這過程只需再用1分鐘時間。這樣,一碗濃情孝順粥就煮成了。