

材料:緹菜、肉末(可不放)、雞蛋、地瓜粉、蟶、鹽、糖、雞精
步驟:
1、 蟶剝殼,剪段備用。
2、 緹菜洗凈,撿去泥垢等雜物后,剪碎。
3、 加調(diào)料,
4、 肉末、蟶混合,打入雞蛋攪拌均勻
5、 加入地瓜粉、水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
6、 油鍋燒熱。
7、 舀一勺緹菜泥,放入平底鍋
8、 煎至兩面金黃即可。
小貼士:
1、 洗緹菜要耐心,從海里撈上來(lái),特別臟,要耐心撿洗干凈。
2、 肉末可加可不加,還可以加點(diǎn)生抽、胡椒粉提鮮,我老媽煎緹菜是不加的。
3、 剝蟶殼時(shí)也很麻煩,生的蟶殼比較難剝。用開(kāi)水燙一下特別好剝,但是味道沒(méi)有生剝的好。
(作者 陌路花開(kāi))