長樂新聞網(wǎng)訊 5月19日,，區(qū)委文明辦組織小桔燈志愿服務(wù)隊(duì)走進(jìn)長樂一中首占校區(qū),，為九年級畢業(yè)班學(xué)生開展“中考‘心’力量”心理輔導(dǎo)活動,，此次活動由長樂一中首占校區(qū)李美好老師策劃主持,，旨在增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對中考的心理能量,，能用積極的視角看待中考,，正視中考,，克服心中障礙,，消除考前緊張,，畏難,、恐懼的心理，發(fā)現(xiàn)自己的支持系統(tǒng),，增強(qiáng)勇往直前的勇氣,。

　　活動開始，團(tuán)隊(duì)通過活動“小雞舞”舒展學(xué)生身心,，活躍團(tuán)體,。接著，用“神秘的禮物”設(shè)置懸念,，引導(dǎo)學(xué)生用更積極的視角看待中考,，把中考當(dāng)成展示自我、實(shí)現(xiàn)理想的機(jī)會,。

　　為了沖破學(xué)生心中的障礙,、克服恐懼、畏難情緒,，團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)了“海水分開”的活動,，學(xué)生在活動中將心中的緊張恐懼通過吶喊的形式宣泄出來，轉(zhuǎn)化成向前沖刺的能量,，獲得沖破障礙的體驗(yàn),。

　　在“秀才進(jìn)京趕考”的活動中，學(xué)生的參與熱情被推到高潮,，扮演支援者的同學(xué)能無條件的,、快速地為“秀才”（被支援者）提供物資，學(xué)生們體驗(yàn)著支持與被支持,，尋找,、發(fā)現(xiàn)自己的支持系統(tǒng)，感受被支持的溫暖和力量,。

　　最后“動力圈”的大團(tuán)圓活動,，讓學(xué)生感受到大家在一起的力量，全班齊喊口號,，喊出心中的豪情與壯志,、理想與決心,，活動在各班此起彼伏的口號聲中升華，圓滿結(jié)束,。

　　通過此次心理素質(zhì)拓展活動,，學(xué)生放松了身心,，消除了內(nèi)心的疲憊,、緊張、恐懼,，增強(qiáng)了信心,、勇氣，內(nèi)心更加堅(jiān)定,、有力量,，表示會用更加積極、飽滿的狀態(tài)投入到中考沖刺中去,。

　?。ㄓ浾?劉靜婷 通訊員 鄭燕麗）