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擴(kuò)散!關(guān)于新型冠狀病毒肺炎,你應(yīng)該知道的100條科學(xué)信息

http://duobangwang.com  2020-01-29 17:51:13   來源:人民日?qǐng)?bào)  【字號(hào)

  1,、現(xiàn)在疫情進(jìn)入比較嚴(yán)峻復(fù)雜的時(shí)期,,疫情防控正處于關(guān)鍵期。

  2,、疫情1周或10天左右達(dá)到高峰,,不會(huì)大規(guī)模增加,。

  3,、根據(jù)近期的臨床資料看,,病毒的傳播力似乎有所增強(qiáng)。

  4,、目前新型冠狀病毒傳染源尚未找到,。

  5、目前還沒發(fā)現(xiàn)病毒發(fā)生變異,。

  6,、新型冠狀病毒與SARS同源性達(dá)85%。

  7,、新型冠狀病毒比SARS“狡猾”,。因?yàn)檫@病毒我們還不完全清楚在哪兒,可能還有很多輕癥的,,跟一般的感冒差不多,。

  8、潛伏期一般3-7天,,最短1天,,最長(zhǎng)不超過14天。

  9,、10到14天是一個(gè)很好的隔離觀察期,。

  10、現(xiàn)在看,,超級(jí)傳播者還沒出現(xiàn),。

  11、應(yīng)對(duì)疫情要抓住兩個(gè)要害,,一是早發(fā)現(xiàn),,一是早隔離。

  12,、疑似病例既然已經(jīng)報(bào)告,、隔離,并不可怕,??膳碌氖俏覀冞€不知道的隱形感染者,因此要嚴(yán)格防控,。

  13,、不能排除疫情下沉到青少年的可能,現(xiàn)在還是應(yīng)該立足于防,。

  14,、發(fā)熱仍是新型冠狀病毒感染的典型癥狀,。

  15、新型冠狀病毒在潛伏期沒有任何典型癥狀的時(shí)候已具備傳染性,。

  16,、人群普遍易感。老年人及有基礎(chǔ)疾病者感染后病情較重,,兒童及嬰幼兒也有發(fā)病,。

  17、傳染源目前所見主要是新型冠狀病毒感染的肺炎患者,。

  18,、主要是通過近距離的飛沫傳播。

  19,、可能會(huì)通過接觸傳播,。

  20、主要癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱,、乏力,、干咳。少數(shù)伴有鼻塞,、流涕,、腹瀉等癥狀。

  21,、部分患者僅表現(xiàn)為低熱,、輕微乏力等,無肺炎表現(xiàn),,多在1周后恢復(fù),。

  22、重型,、危重型患者病程中可為中低熱,,甚至無明顯發(fā)熱。

  23,、平靜狀態(tài)下超過37.3℃,,可以判斷為發(fā)熱。

  24,、若體溫低于38℃,,建議居家隔離,密切觀察癥狀變化,,根據(jù)說明書可以服用布洛芬等藥物,。

  25、如自覺嚴(yán)重,先去社區(qū)醫(yī)院就診,。

  26,、若體溫超過38℃,,前往發(fā)熱門診,。

  27、無明顯發(fā)熱,,但全身酸脹,、腹痛腹瀉,輕癥隔離,,重癥就醫(yī),。

  28、如出現(xiàn)發(fā)熱伴有胸悶不適者,,應(yīng)保持高度警惕,,盡早就醫(yī)。

  29,、曾接觸過可疑病人,,但目前沒有出現(xiàn)任何不適,建議居家隔離觀察14天,,主要監(jiān)測(cè)體溫的變化狀況,。

  30、密切接觸者居家觀察時(shí)住單人房間,,拒絕一切探訪,。

  31、居家隔離時(shí),,保持正常生活規(guī)律,,適當(dāng)休息、充足睡眠,。

  32,、可酌情選擇居家可做的鍛煉,減輕焦慮,、保持好的心態(tài),。

  33、閱讀可緩解壓力,、轉(zhuǎn)移注意力,。

  34、每天接收有關(guān)信息的時(shí)間盡量控制不超過一個(gè)小時(shí),。

  35,、聽古典音樂或輕音樂等輕松愉快的音樂,有助于保持情緒穩(wěn)定。

  36,、解除隔離和出院標(biāo)準(zhǔn):體溫恢復(fù)正常3天以上,、呼吸道癥狀明顯好轉(zhuǎn),連續(xù)兩次呼吸道病原核酸檢測(cè)陰性(采樣時(shí)間間隔至少1天),。

  37,、輕癥患者治愈后幾乎不會(huì)留下后遺癥,短期內(nèi)不會(huì)造成二次傳播,。

  38,、多數(shù)患者預(yù)后良好,兒童病例癥狀相對(duì)較輕,。

  39,、兒童患者相對(duì)較少,可能是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)兒童的保護(hù)措施好于成人,,也與兒童免疫力比較低,,容易感冒,形成抗體和交叉免疫有關(guān),。

  40,、易感性低不等于不會(huì)感染,目前確診的患者包括兩歲的兒童,,甚至9個(gè)月大的嬰兒,,嬰幼兒的防疫工作不能放松。

  41,、這次疫情與傳統(tǒng)流感季疊加,,家長(zhǎng)要理性評(píng)估兒童發(fā)熱癥狀,避免盲目送醫(yī)導(dǎo)致交叉感染,。

  42,、兒童應(yīng)當(dāng)在假期中注意保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣,不要暴飲暴食,,大一點(diǎn)的孩子不建議睡得很晚,。

  43、3歲以下的孩子,,不一定推薦戴口罩,,建議通過減少外出來加強(qiáng)防護(hù)。

  44,、對(duì)一般人來說,,只要不去人群密集的地方,和人保持一米安全距離,,外出時(shí)戴口罩,,勤洗手,,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾或手肘捂住口鼻,就已經(jīng)能夠防護(hù),。

  45,、只要正確佩戴合格口罩,一個(gè)就能達(dá)到防護(hù)效果,。

  46,、一些棉布的、棉紗的口罩,,保暖效果確實(shí)是好,,但是不能防病毒。

  47,、佩戴醫(yī)用外科口罩,淺色朝里,,深色朝外,,金屬條朝上。

  48,、佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩,,鼻夾向外,拉住耳帶,,確保鼻夾向上,。

  49、醫(yī)用外科口罩雖然薄,,但能夠有效阻擋病毒入侵,。

  50、日常防護(hù)選擇醫(yī)用外科口罩就好,,N95口罩防病效果更好,,但透氣性較差,不適合長(zhǎng)時(shí)間佩戴,。

  51,、口罩有沒有呼吸閥都不影響對(duì)佩戴者的保護(hù)。

  52,、在家自制口罩不太靠譜,。

  53、如無發(fā)熱或流涕,、打噴嚏,、鼻塞等癥狀,口罩可以重復(fù)使用,,但最好不超過半天,。

  54、如口罩變得潮濕或被分泌物污染,必須立即換掉,。

  55,、在摘掉口罩時(shí),要盡量避免觸碰口罩的外表面,。

  56,、不要隨便觸碰別人使用過的口罩,因?yàn)榭赡軙?huì)交叉感染,。

  57,、處理戴過的口罩,用開水燙,、焚燒,、剪碎后扔掉,都是不推薦的方法,。

  58,、用過的口罩不要隨便放置,直接放到包里,、衣服兜等處有可能持續(xù)感染,。

  59、對(duì)于普通民眾,,因風(fēng)險(xiǎn)較低,,使用過的口罩可以直接丟入垃圾桶。

  60,、對(duì)于疑似患有傳染病的民眾,,應(yīng)在就診或接受調(diào)查處置時(shí),將使用過的口罩交給相應(yīng)工作人員,,作為醫(yī)療廢物進(jìn)行處理,。

  61、處理完口罩后,,記得及時(shí)用肥皂和流水洗手,。

  62、醫(yī)務(wù)人員會(huì)接觸污染物,,所以要戴手套,。在外環(huán)境中,普通人接觸的病毒量是有限的,,勤洗手就可以了,。

  63、上廁所之后,、吃東西之前,、接觸寵物之后,、外出歸來,必須洗手,。

  64,、洗手要用流動(dòng)的水,,讓香皂或洗手液充分揉搓,,不少于20秒,。

  65、如果出門沒有條件洗手,,可使用免洗洗手液,。

  66、毛巾盡量一天一洗,,床單,、被子和衣物勤換洗,有條件時(shí)高溫烘干,。

  67,、水杯、茶杯,、餐具等使用過后應(yīng)該隨時(shí)消毒,可用消毒柜或沸水煮水15分鐘,,消毒后用流動(dòng)的水沖洗干凈,。

  68、吃大蒜勝過殺病毒的口腔藥物,?假的,!缺乏科學(xué)依據(jù)和臨床實(shí)驗(yàn)證據(jù)。

  69,、鼻孔涂香油阻止不了病毒進(jìn)入身體,。

  70、吃香蕉不會(huì)得新型冠狀病毒感染的肺炎,。病毒來源于動(dòng)物,,香蕉不是宿主。

  71,、喝白酒不能抵抗新型冠狀病毒,。

  72、泡溫泉,、蒸桑拿等方式對(duì)消滅病毒毫無作用,。

  73、熏醋對(duì)新型冠狀病毒的預(yù)防作用微乎其微,。而且醋酸揮發(fā)到房間后,,可能對(duì)人體的呼吸道粘膜產(chǎn)生刺激作用,。

  74、VC不能預(yù)防新型冠狀病毒,,也沒有抵抗病毒的作用,。

  75、吸煙可以預(yù)防病毒是從非典時(shí)期就存在的謠言,。

  76,、目前沒有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)表明抗流感藥物如阿比多爾對(duì)于新型冠狀病毒感染有預(yù)防作用。

  77,、目前尚無任何研究結(jié)果提示鹽水對(duì)新型冠狀病毒有殺滅作用,。

  78、佩戴護(hù)目鏡是對(duì)直接和病人接觸的醫(yī)生的防護(hù)建議,,普通人出門沒必要戴,,不必?fù)屬?gòu)護(hù)目鏡。

  79,、中國(guó)疾控中心開始研發(fā)新型冠狀病毒疫苗,,目前已成功分離病毒。

  80,、目前尚無疫苗面世,。

  81、抗艾滋病藥物可試用治療新型冠狀病毒感染的肺炎,。

  82,、到目前為止還沒有一個(gè)完全有針對(duì)性的藥物,但科研和醫(yī)學(xué)工作者已想了不少解決辦法,,疫情死亡率會(huì)再降低,。

83、科學(xué)家正在尋找新型冠狀病毒中間貯主,,2019的新型冠狀病毒,,最早發(fā)現(xiàn)在一種蝙蝠身上,但中間貯主尚未明確,。

  84,、病毒對(duì)紫外線和熱敏感。

  85,、56℃30分鐘,、乙醚、75%乙醇,、含氯消毒劑,、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑可有效滅活病毒。

  86,、氯己定不能有效滅活病毒,。

  87,、除了怕熱,病毒還怕空氣流通,。

  88,、疫情還將持續(xù)一段時(shí)間,目前不要出行,,特別是武漢一帶的,。

  89、盡量避免出門聚會(huì),、走親戚,。

  90、目前沒有發(fā)現(xiàn)正規(guī)的肉制品,、海鮮制品會(huì)傳播病毒,,可以放心吃。

  91,、不要購(gòu)買來源不明的禽類,,也盡量避免和野生動(dòng)物接觸,不要吃野味,。

  92,、食物徹底煮熟后再吃,避免進(jìn)食生食和未熟透的動(dòng)物產(chǎn)品,,包括蛋,、奶、肉類,。

  93、為避免在投遞,、配送中沾染病毒,,可以讓外賣或快遞小哥把物品先放在門口,等他走了再拿包裹進(jìn)屋,。

  94,、收到快遞,先用酒精擦一擦包裝袋,,打開以后再洗手,,降低風(fēng)險(xiǎn)。

  95,、開窗通風(fēng),,有助于降低室內(nèi)可能存在的病毒量,也有助于更新室內(nèi)空氣,。

  96,、如果最近既沒有跟任何確診或疑似病例接觸過,,也沒怎么出門走動(dòng)、聚餐,,不必過度緊張,,不需要特別消毒。

  97,、如果要對(duì)家中進(jìn)行消毒,,可以使用酒精(75%濃度)或84消毒液。

  98,、目前沒有證據(jù)表明,,這次的冠狀病毒會(huì)傳染給貓狗。

  99,、如果要遛貓狗,,記得自己戴好口罩?;丶液蠼o貓狗徹底洗澡,,用常用的洗浴產(chǎn)品即可。

  最后一條,,關(guān)注人民日?qǐng)?bào)微信,,可以查看更多疫情防控信息。

  來源:人民日?qǐng)?bào)微信(ID:rmrbwx)