疫情期間,，如何做好個人防護(hù),？多地發(fā)出重要提醒：繼續(xù)保持隨身攜帶口罩、科學(xué)佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具或進(jìn)入人員密集場所）,、勤洗手,、常通風(fēng),、公筷制、“一米線”,、咳嗽禮儀等良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式,。

　　勤洗手

　　手臟后，要洗手,；

　　做飯前,，餐飲前，便前,，護(hù)理老人,、兒童和病人前，觸摸口鼻和眼睛前,，要洗手或手消毒,；

　　外出返家后，護(hù)理病人后,，咳嗽或打噴嚏后,，做清潔后，清理垃圾后,，便后,，接觸快遞后，接觸電梯按鈕,、門把手等公共設(shè)施后,，要洗手或手消毒。

　　科學(xué)戴口罩

　　有發(fā)熱咳嗽等癥狀時,，就醫(yī)時,，擁擠時，乘電梯時,，乘坐公共交通工具時,，進(jìn)入人員密集的公共場所時,，要戴口罩。

　　注意咳嗽禮儀

　　咳嗽打噴嚏時,，用紙巾捂住口鼻,，無紙巾時用手肘代替，注意紙巾不要亂丟,。

　　少聚集

　　疫情期間,，少聚餐聚會，少走親訪友,，少參加喜宴喪事,，非必要不到人群密集的場所。

　　文明用餐

　　不混用餐具,，夾菜用公筷,，敬酒不鬧酒，盡量分餐食,；食堂就餐時,，盡量自備餐具。

　　遵守1米線

　　排隊(duì),、付款,、交談、運(yùn)動,、參觀時,，要保持1米以上社交距離。

　　常通風(fēng)

　　家庭人多時,，房間有異味,、油煙時,，有病人時,，訪客離開后，多開窗通風(fēng),。

　　做好清潔消毒

　　日常保持房間整潔,。處理冷凍食品的炊具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具,，要及時做好消毒,。

　　保持廁所衛(wèi)生

　　勤清潔廁所，馬桶沖水前蓋蓋,，經(jīng)常開窗或開啟排氣扇,，保持地漏水彎有水。

　　養(yǎng)成健康生活方式

　　加強(qiáng)身體鍛煉,，堅(jiān)持作息規(guī)律,，保證睡眠充足,，保持心態(tài)健康；健康飲食,，戒煙限酒,；有癥狀時，及時就醫(yī),。

　　疫苗接種

　　響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策,，積極配合疫苗接種，保護(hù)個人健康,。

　　疫情防控需要每一個人的努力,，做好個人防護(hù)，就是為抗疫做貢獻(xiàn),。