12月3日晚，福州疾控發(fā)布提醒：近期福州市流感活動呈持續(xù)上升趨勢，已進入流感高發(fā)流行季。

　　“接下來一段時間請做好流感預防，特別是免疫力較低的老年人和學生群體。”

　　監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，福州市流感病毒流行高峰在每年的12月至次年的2月冬春季節(jié)。

　　福州市對哨點醫(yī)院流感樣病例監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示：甲型H3N2亞型陽性檢出率較高，目前流行的流感毒株以甲型H3N2亞型為主，與全國流感流行形勢保持一致。

　　流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染病。流感病毒容易變異，傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行。流感病毒分為甲、乙、丙、丁（或A、B、C、D）四型。

　　目前，引起季節(jié)性流感流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。其中，甲型流感病毒抗原變異頻繁、傳染性強，是引起流感流行的主要元兇。

　　流感主要通過感染者說話、咳嗽、打噴嚏時產(chǎn)生的飛沫傳播，也可能通過接觸污染的飲食、餐具、毛巾等間接傳播。人群密集且通風不良的環(huán)境也可能通過氣溶膠傳播。

　　人群對流感病毒普遍易感。人感染流感病毒后大多數(shù)為自限性，但部分人群感染后出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥的風險較高，包括60歲及以上老人、5歲以下兒童、孕婦以及有基礎(chǔ)性疾病的患者等。

　　感染流感病毒的典型癥狀為：發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適，體溫可達39℃以上，或有畏寒、打寒戰(zhàn)、鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結(jié)膜充血等癥狀，常伴有咳嗽、咽痛。

　　需要注意的是，兒童發(fā)熱程度通常高于成人，兒童患乙型流感時，惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀也較成人多見，新生兒可僅表現(xiàn)為嗜睡、拒奶、呼吸暫停等。

　　輕癥或無癥狀感染者：呈自限性，發(fā)熱多于發(fā)病3天至5天后逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復常需較長時間。極少兒童感染流感病毒后可能會進展為重癥流感，引起喉炎、肺炎、腦病、心肌炎等。

　　如何科學預防流感？

　　福州疾控專家提醒，接種流感疫苗是預防流感經(jīng)濟、有效的措施。建議所有≥6月齡無接種禁忌的人都應接種流感疫苗。

　　優(yōu)先推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護人員、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員，以及重點場所人群（包括托幼機構(gòu)、中小學校、養(yǎng)老機構(gòu)、長期護理機構(gòu)、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工等重點和高風險人群）及時接種流感疫苗。

　　需要提醒的是，由于流感病毒容易變異，每年流行的毒株可能不同，接種疫苗后產(chǎn)生的保護性抗體效果會隨著時間推移而減弱，所以推薦每年接種流感疫苗，這樣才能獲得持久的免疫力。

　　此外，預防流感要保持健康生活習慣，規(guī)律作息，充足睡眠，健康飲食，適量運動；保持良好衛(wèi)生習慣，戴口罩，勤洗手，咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻，經(jīng)常開窗通風，加強空氣流通，流感流行季節(jié)盡量減少去人群密集、通風不良的場所。

　　最后，如果出現(xiàn)流感樣癥狀，應居家休息，進行健康觀察。不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播。如果病情加重，要及時去醫(yī)院就診，患者及陪護人員要戴口罩，避免交叉感染。