12月3日晚,，福州疾控發(fā)布提醒：近期福州市流感活動(dòng)呈持續(xù)上升趨勢,，已進(jìn)入流感高發(fā)流行季,。

　　“接下來一段時(shí)間請做好流感預(yù)防,，特別是免疫力較低的老年人和學(xué)生群體?！?/p>

　　監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示,，福州市流感病毒流行高峰在每年的12月至次年的2月冬春季節(jié)。

　　福州市對哨點(diǎn)醫(yī)院流感樣病例監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示：甲型H3N2亞型陽性檢出率較高,，目前流行的流感毒株以甲型H3N2亞型為主,，與全國流感流行形勢保持一致。

　　流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染病,。流感病毒容易變異,，傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行,。流感病毒分為甲,、乙、丙,、?。ɑ駻、B,、C,、D）四型。

　　目前,，引起季節(jié)性流感流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1,、H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。其中,，甲型流感病毒抗原變異頻繁,、傳染性強(qiáng)，是引起流感流行的主要元兇,。

　　流感主要通過感染者說話,、咳嗽、打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫傳播,，也可能通過接觸污染的飲食,、餐具、毛巾等間接傳播,。人群密集且通風(fēng)不良的環(huán)境也可能通過氣溶膠傳播,。

　　人群對流感病毒普遍易感,。人感染流感病毒后大多數(shù)為自限性，但部分人群感染后出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)較高,，包括60歲及以上老人,、5歲以下兒童、孕婦以及有基礎(chǔ)性疾病的患者等,。

　　感染流感病毒的典型癥狀為：發(fā)熱,、頭痛、肌痛和全身不適,，體溫可達(dá)39℃以上,，或有畏寒、打寒戰(zhàn),、鼻塞,、流涕,、胸骨后不適,、顏面潮紅、眼結(jié)膜充血等癥狀,，常伴有咳嗽,、咽痛。

　　需要注意的是,，兒童發(fā)熱程度通常高于成人,，兒童患乙型流感時(shí)，惡心,、嘔吐,、腹瀉等消化道癥狀也較成人多見，新生兒可僅表現(xiàn)為嗜睡,、拒奶,、呼吸暫停等。

　　輕癥或無癥狀感染者：呈自限性,，發(fā)熱多于發(fā)病3天至5天后逐漸消退,，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽,、體力恢復(fù)常需較長時(shí)間,。極少兒童感染流感病毒后可能會(huì)進(jìn)展為重癥流感，引起喉炎,、肺炎,、腦病、心肌炎等,。

　　如何科學(xué)預(yù)防流感,？

　　福州疾控專家提醒,，接種流感疫苗是預(yù)防流感經(jīng)濟(jì)、有效的措施,。建議所有≥6月齡無接種禁忌的人都應(yīng)接種流感疫苗,。

　　優(yōu)先推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童,、孕婦,、6月齡以下兒童家庭成員和看護(hù)人員、慢性病患者,、醫(yī)務(wù)人員,，以及重點(diǎn)場所人群（包括托幼機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校,、養(yǎng)老機(jī)構(gòu),、長期護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工等重點(diǎn)和高風(fēng)險(xiǎn)人群）及時(shí)接種流感疫苗,。

　　需要提醒的是,，由于流感病毒容易變異，每年流行的毒株可能不同,，接種疫苗后產(chǎn)生的保護(hù)性抗體效果會(huì)隨著時(shí)間推移而減弱,，所以推薦每年接種流感疫苗，這樣才能獲得持久的免疫力,。

　　此外,，預(yù)防流感要保持健康生活習(xí)慣，規(guī)律作息,，充足睡眠,，健康飲食，適量運(yùn)動(dòng),；保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,，戴口罩，勤洗手,，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾,、毛巾等遮住口鼻，經(jīng)常開窗通風(fēng),，加強(qiáng)空氣流通,，流感流行季節(jié)盡量減少去人群密集、通風(fēng)不良的場所,。

　　最后,，如果出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)居家休息,，進(jìn)行健康觀察,。不帶病上班,、上課，接觸家庭成員時(shí)戴口罩,，減少疾病傳播,。如果病情加重，要及時(shí)去醫(yī)院就診,，患者及陪護(hù)人員要戴口罩,，避免交叉感染。