昨天,，省教育廳出臺的《福建省初中畢業(yè)升學(xué)體育考試指導(dǎo)意見（試行）》指出，各設(shè)區(qū)市中小學(xué)要開足開好體育與健康課程,，嚴(yán)禁壓縮,、擠占體育課時，有條件的地方可為中小學(xué)增加體育課時,。

　　福建省初中畢業(yè)升學(xué)體育考試項目測試細則原文：

　　所有參加測試項目的考生進入各項目測試區(qū),，監(jiān)考老師均應(yīng)核實考生的身份，做到準(zhǔn)確無誤,。

　　一,、中跑：800米（女）、1000米（男）

　　1．場地器材

　?。?）采用電子儀器計時,。

　　（2）擁有周長400米,、道次不少于6個的標(biāo)準(zhǔn)塑膠田徑場,，道寬1.22米至1.25米，800米及1000米起點,、終點以及各分道有明確標(biāo)志,。

　　2.測試方法

　　（1）考生至少兩人一組測試,，站立式起跑,。當(dāng)聽到“各就位→跑”的口令后測試即為開始。以分,、秒為單位記錄測試成績,，不計小數(shù)。

　?。?）測試過程中,，技術(shù)裁判負責(zé)做好考生跑步脫圈的記錄，并對考生的犯規(guī)及時提醒,。如遇考生途中摔倒,、途中受阻等影響考生正常發(fā)揮跑速的情況，項目主裁判可根據(jù)實際情況決定考生是否進行重測或建議考生辦理緩考,。

　　3．注意事項

　?。?）測試過程，考生不得穿釘鞋,、皮鞋,、塑料涼鞋,；開跑時注意聽口令起跑。

　?。?）每組起跑時,，若有考生被判犯規(guī)搶跑，應(yīng)立即召回本組所有考生重跑,。

　?。?）在彎道跑過程中，考生不得踩踏第一跑道的內(nèi)側(cè)分道線,，否則將被判為犯規(guī),。

　　（4）考生犯規(guī)累計不得超過兩次,。

　　二,、200米游泳（不限泳姿）

　　1．場地器材

　　（1）采用人工計時（或電子儀器計時）,。

　?。?）擁有泳池長50米、寬不少于15米的游泳池,；道寬至少2.5米,，200米游泳起點、終點以及各分道有明確標(biāo)志,。

　　2．測試方法

　　當(dāng)考生聽到主裁判發(fā)出“各就位→哨音”的信號后開游（考生可選用任何一種泳姿進行）,，計時器隨哨音開始計時。當(dāng)考生到達50米時手或腳須觸及池壁后再返回游至起,、終點處，一手（或一腳）觸及池壁后再進行1次,；到達時,，考生手須再觸及起點、終點池壁,，然后終點裁判唱報考生所在泳道及最終成績分值,，直至最后一名考生在有效時間內(nèi)到達終點；同時兩名成績記錄裁判分別在成績記錄單上根據(jù)終點裁判唱報的結(jié)果做好成績記錄,，核對無誤后在考生準(zhǔn)考證上的對應(yīng)成績欄上蓋章確認,。

　　3．注意事項

　　（1）考生在游泳過程,，若碰上抽筯,、或體力不支等意外，可及時呼叫,，項目主裁判可根據(jù)實際情況決定考生是否進行重測或建議考生辦理緩考,。

　?。?）測試過程，如遇考生出發(fā)時搶游,、越道影響他人,、游到50米處手或腳未觸及池壁、返回游到起（終）點時手或腳未觸及池壁,、游的過程中手抓分道浮標(biāo)線,、中途站立休息后再游等，均判犯規(guī),。

　?。?）測試過程中，若考生被判犯規(guī),，由主裁判安排重測一次,。

　　三、50米跑

　　1．場地器材

　?。?）采用電子儀器計時,。

　　（2）擁有100米直線跑道不少于6條,，發(fā)令旗一面,、口哨一個等。

　　2．測試方法

　　考生至少兩人一組測試,，站立式起跑,。當(dāng)聽到“各就位→預(yù)備→跑”的口令后，測試即為開始,。以秒為單位記錄成績,，每人測試一次。

　　3．注意事項

　?。?）測試時,，考生不得穿釘鞋、皮鞋,、塑料涼鞋,。

　　（2）測試過程,，如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī)：出發(fā)時搶跑,、越道影響他人、未跑到終點線等,，考生犯規(guī)可再補測一次,。

　　四、立定跳遠

　　1．場地器材

　　采用電子儀器測距。

　　2．測試方法

　?。?）測試前,，考生可根據(jù)個人能力選擇不同起跳線；測試時,，兩臂前擺,、同時兩腳用力蹬地向前跳起；落地時,，測試儀自動記取雙腳離起跳線最近距離的成績,。

　　（2）每位考生可以連續(xù)試跳三次,，記錄成績最好的一次,。

　　（3）測試時,，若考生落地點超出儀器感應(yīng)范圍,，應(yīng)采用鋼尺人工丈量距離。

　　3．注意事項

　?。?）測試時,，考生不得穿釘鞋、皮鞋,、塑料涼鞋,。

　　（2）考生在起跳前兩腳掌不得離地,，起跳時不得采用墊步起跳,；起跳落地后須往起跳方向邁步離開測試儀器，否則將被判為犯規(guī),，當(dāng)次成績無效,；測試犯規(guī)累積不得超過三次。

　?。?）考生起跳時,，如腳超過起跳線會有“滴滴”的報警提示，應(yīng)及時糾正,，待語音提示“起跳”后方可進行。

　　五,、1分鐘跳繩

　　1．場地器材

　　采用電子儀器計數(shù),。

　　2．測試方法

　　（1）當(dāng)監(jiān)考老師發(fā)出“預(yù)備→開始”口令后測試開始,，以正搖雙腳跳繩,，一跳一回環(huán)的形式進行，儀器自動計數(shù)一次，以時長一分鐘所跳的次數(shù)為成績,，由電子儀器自動計數(shù)顯示成績,。

　　（2）考生須按正搖雙腳跳繩的規(guī)范動作,，每跳躍一次搖繩一回環(huán)（一周圈）,，儀器自動計數(shù)一次。

　?。?）一分鐘時間到,，裁判發(fā)出“停”的口令,，考生立即停止跳繩,，這時電子儀器自動顯示成績。

　　3．注意事項

　?。?）測試時,，考生不得反搖跳繩、不得一跳多搖,、不得單腳跳繩等,，否則將被判為犯規(guī)，當(dāng)次成績無效,。

　?。?）測試過程，如發(fā)生與其他考生絆繩等意外情況,，裁判應(yīng)組織相關(guān)考生重測一次,。

　　（3）測試過程,，考生跳繩絆腳,，不扣當(dāng)次計數(shù)，可繼續(xù)進行,。

　?。?）被判犯規(guī)的考生可重測一次。

　　六,、引體向上（男）

　　1．場地器材

　　測試設(shè)2.2米和2.5米高度的穩(wěn)固安全單杠各一副,，并配置碳酸鎂粉（防滑粉）。

　　2．測試方法

　　測試時,，考生雙手正握杠,，兩臂同時用力引體，上拉至下頦過橫桿上沿為完成一次,，由電子儀器自動記錄顯示成績,。

　　3．注意事項

　?。?）測試時，當(dāng)兩手直臂懸垂時,，才能做下一次引體,。

　　（2）測試時,，如出現(xiàn)雙手反握杠,、身體做大幅度擺動、或借助兩腿蹬力及其他附加動作將身體向上拉,、或上拉時下頦未超過橫杠上沿等,，均判犯規(guī)，并扣除因犯規(guī)所得的次數(shù),。

　?。?）測試時，每兩次引體向上間隔時間不得超過10秒,，否則將終止測試,。

　　七、斜身引體（女）

　　1．場地器材

　　設(shè)1.20—1.60米不同高度的穩(wěn)固安全低單杠若干副,，杠粗以手能握住為準(zhǔn),。

　　2．測試方法

　　測試時，面對杠站立,，兩手正握杠（與肩同寬）成仰斜懸垂（兩臂與軀干約90度,，身體與地面的夾角小于45度）；屈臂引體時,，下頦觸杠或超過橫杠,，接著兩臂伸直，計1次,。

　　3．注意事項

　?。?）考生屈臂引體時，身體要保持伸直,，不得塌腰和挺腹,；若出現(xiàn)兩腳移動、或借用塌腰,、挺腹的力量引體,、或下頦未觸到或超過橫杠，則判犯規(guī),，并扣除因犯規(guī)所得的次數(shù),。

　　（2）考生每次屈臂引體前,，必須恢復(fù)到兩臂伸直姿勢才能開始引體,，且兩腳全腳掌著地，否則被判犯規(guī),。

　?。?）測試時，每兩次引體間隔時間不得超過10秒,，否則終止測試,。

　　八、1分鐘仰臥起坐

　　1．場地器材

　　采用電子儀器計數(shù),。

　　2．測試方法

　　測試時,，考生仰臥于墊上，兩腿稍分開,，接著把兩腳放入腳扣,，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后,。當(dāng)聽到儀器發(fā)出“開始測試”時,，考生開始起坐。當(dāng)兩肘同時觸及或超過雙膝,，儀器感應(yīng)發(fā)出“滴”的聲音,；仰臥時，兩肩胛必須觸墊,，儀器感應(yīng)又發(fā)出“滴”的聲音,；前后兩聲完成一次起坐，儀器自動計數(shù),；一分鐘時間到時,，儀器發(fā)出終止信號并自動計數(shù)。

　　3．注意事項

　?。?）測試時,，考生雙腳須放在墊上，不得借用肘部撐墊或臀部起落的力量完成起坐,，否則判犯規(guī),，并扣除因犯規(guī)所得的次數(shù)。

　?。?）兩手交叉貼于腦后,，不得松開或放手；如出現(xiàn)脫手,，則判犯規(guī),，并扣除因犯規(guī)所得的次數(shù)。

　?。?）考生起坐時,，若出現(xiàn)兩肘未觸及雙膝,、或仰臥時兩肩胛未觸墊等，均判犯規(guī),，并扣除因犯規(guī)所得的次數(shù),。

　　九、雙手頭上前擲實心球

　　1．場地器材

　?。?）參照鉛球投擲設(shè)置場地,，按圈內(nèi)直徑2.135米、投擲角度34.92度畫好標(biāo)線,，并按評分標(biāo)準(zhǔn)用鋼尺丈量,，分別畫出男女各5條弧線，于弧線兩側(cè)標(biāo)注分?jǐn)?shù),，每條弧線寬5厘米,，弧線位置應(yīng)位于所分割的分?jǐn)?shù)區(qū)域的下區(qū)界內(nèi)。

　?。?）投擲區(qū)必須安裝抵趾板,；男、女考生測試時統(tǒng)一采用2公斤重量的實心球,；男,、女生分?jǐn)?shù)弧線應(yīng)為不同的兩種顏色標(biāo)注。

　　2.測試方法

　　測試時,，考生雙手持實心球站在抵趾板后進行測試,，每人三次，由電子儀器自動記錄顯示成績（取最好成績錄入）

　　3．注意事項

　?。?）擲實心球必須雙手將球從頭后正面向前擲出,，測試預(yù)擺時上體不得往左后、右后扭轉(zhuǎn),。

　?。?）實心球出手之前，考生兩腳不得離開地面,；實心球出手后,，考生的腳不得踩到抵趾板上沿。

　?。?）實心球出手之后,，考生須從投擲圈后半圈離開。

　?。?）考生每次試投時間不得超過1分鐘,；實心球必須落在34.92度投擲角內(nèi)區(qū)域，否則當(dāng)次成績無效,。

　?。?）考生犯規(guī)時,，當(dāng)次成績無效，犯規(guī)累計不得超過三次,。

　　十,、籃球：運球繞桿往返

　　1．場地器材

　　（1）測試場地長20米,、寬7米，起點線前5米設(shè)置兩列標(biāo)志桿,，標(biāo)志桿距同側(cè)邊線3米,；各排標(biāo)志桿相距3米，共5排桿,，全長20米,，并列的兩桿間隔1米（圖1）。

　　籃球測試場地設(shè)置示意圖（圖1）

　?。?）測試器材包括發(fā)令哨,、30米鋼卷尺、標(biāo)志桿10根（桿的高度不低于1.5米）,、籃球若干個（測試用球：男生采用7號球,，女生采用6號球）。

　　2．測試方法

　?。?）采用人工計時（或電子儀器計時）,。

　　（2）測試時,，考生在起點線后持球站立,，當(dāng)聽到出發(fā)口令后，按圖中箭頭所示方向單手運球往前依次過5排標(biāo)志桿,，返回時再依次過5排標(biāo)志桿,，最后考生和球均越過終點線時結(jié)束。每人考兩次,，記錄其中成績最好的一次,。

　　3.注意事項

　　（1）測試時,，如出現(xiàn)籃球脫手后球仍在測試場地內(nèi),，考生可自行撿回，并在脫手處繼續(xù)運球,，不停表,。

　　（2）測試過程,，如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī),，并取消當(dāng)次成績：運球出發(fā)時搶跑,、碰倒標(biāo)志桿、人或球出測試區(qū)域,、持球,、走步、未按圖示要求完成全程路線,、或最后通過終點線時人球分離等,。

　　（3）考生有兩次測試機會,，若兩次犯規(guī)無成績者可再補測一次,。

　　十一、排球：對墻壁墊球

　　1.場地器材

　　在墻面距地面高度1.40米處設(shè)一標(biāo)志線,；在地面距墻壁1.50米處劃一標(biāo)志線（圖2）,。測試用球符合排球規(guī)則中規(guī)定的比賽用球。

　　2.測試方法

　?。?）采用人工計時（或電子儀器計時）

　?。?）考生站在地上標(biāo)志線外，自己將球向上拋起（開始計時）,，連續(xù)對墻壁墊球,。將球墊至墻面標(biāo)志線（1.40米）以上，方能計數(shù),，反之不予計數(shù),。在墊球過程中，球落地由考生自行撿球并繼續(xù)對墻墊球,，直至?xí)r間結(jié)束,。測試時當(dāng)場報出成績并予以登記。

　?。?）每人可測試兩次,，以最好成績計算，時間為40秒,。

　　十二,、足球：運球繞桿

　　1．場地器材

　　（1）測試區(qū)域長30米,，寬10米,，起點線至第一桿距離為5米，各桿間距5米,，共設(shè)5根標(biāo)志桿,，標(biāo)桿距兩側(cè)邊線各5米（圖3）。

　　（2）測試器材包括足球若干個（測試用球：男女生均采用5號球）,，30米鋼卷尺,，5根標(biāo)志桿（桿的高度不低于1.5米）等。

　　2．測試方法

　?。?）采用人工計時（或電子儀器計時）,。

　　（2）測試時,，考生站在起點線后準(zhǔn)備,，當(dāng)聽到出發(fā)口令后開始用腳運球，同時計時,，依次S形繞5根標(biāo)志桿,。最后考生和球均過終點線即為完成測試，停表,。每人跑兩次，記錄其中成績好的一次,。

　　3．注意事項

　?。?）每位考生運球過程需依次S形繞過標(biāo)志物，如出現(xiàn)以下現(xiàn)象均屬犯規(guī),，并取消當(dāng)次成績：出發(fā)時搶跑,、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿,、故意手球,、未按要求完成全程運球路線等。

　?。?）考生有兩次測試機會,，若兩次犯規(guī)無成績者可再補測一次。