春季到來，氣候多變，早晚溫差大,，正是流感等呼吸道疾病的高發(fā)期，尤其是“甲流”,。省衛(wèi)健委16日發(fā)布消息，提示近期我國多地出現的流感活動水平上升,，正是由甲型流感病毒中的甲型H1N1亞型所致,。如何識別、預防“甲流”,？記者就此采訪了有關專家,。

　　“甲流”是什么？

　　“甲流”是甲型流感的簡稱,，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病,。流感病毒分為甲、乙,、丙,、丁四種類型，其中甲型流感病毒和乙型流感病毒在人群中呈季節(jié)性流行,。甲型流感病毒在自然界中的宿主眾多,，易發(fā)生突變或重配，在人群中傳播快,，可造成大規(guī)模暴發(fā),。

　　“甲流”有哪些癥狀？

　　主要表現為高熱（體溫可達39~40℃）,，常有咽喉痛,、干咳、鼻塞,、流涕等呼吸道癥狀,，可伴有畏寒、寒戰(zhàn),、頭痛,、肌肉關節(jié)酸痛、乏力,、食欲減退等癥狀,。部分患者癥狀輕微或無癥狀。5歲以下兒童、老年人,、孕婦及有基礎性疾病的人群可能引起流感并發(fā)癥,，需要警惕重癥病例，及時就醫(yī),。

　　“甲流”的傳播途徑有哪些,？

　　主要通過空氣飛沫傳播，也可通過口腔,、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播,。接觸被病毒污染的物品也可能引起感染,。在人群密集且密閉或通風不良的房間內，也可通過氣溶膠的形式傳播,。

　　得了“甲流”怎么辦,？

　　出現癥狀后，建議居家休息,，單間居住,，保持房間通風，盡量減少與他人接觸,。多飲水,，飲食應易消化和富有營養(yǎng)。注意個人衛(wèi)生,，保持良好的呼吸道衛(wèi)生習慣,，咳嗽和打噴嚏時應使用紙巾、毛巾等遮掩口鼻,，咳嗽和打噴嚏后盡快洗手,，避免觸摸眼睛、口鼻,。如出現持續(xù)高熱或有重癥傾向,，應及時就醫(yī)。

　　如何科學預防“甲流”,？

　　1.做好個人防護,。規(guī)范佩戴口罩，做好手衛(wèi)生,、咳嗽禮儀等良好的衛(wèi)生習慣,。流行季節(jié)，盡量避免去人群密集場所,，避免接觸有呼吸道癥狀的人群,。

　　2.保持環(huán)境衛(wèi)生。經常開窗通風，對衛(wèi)生間,、門把手,、樓梯扶手、電梯等重點部位開展定期清潔與消毒,。

　　3.加強集體單位健康監(jiān)測,。學校和托幼機構加強校內晨午檢和全日觀察。引導孩子做好手衛(wèi)生,，保持教室通風和重點部位清潔消毒,。出現流感樣病例時，患者應居家休息,，減少傳播,。發(fā)生聚集性疫情，應配合落實各項防控措施,。

　　4.盡快接種流感疫苗,。在流感季來臨前接種疫苗，可減少接種者感染流感的機會或減輕流感癥狀,。

　?。ㄓ浾?儲白珊 整理）