春季到來,，氣候多變，早晚溫差大,，正是流感等呼吸道疾病的高發(fā)期,，尤其是“甲流”。省衛(wèi)健委16日發(fā)布消息,，提示近期我國多地出現(xiàn)的流感活動水平上升,，正是由甲型流感病毒中的甲型H1N1亞型所致。如何識別,、預(yù)防“甲流”,？記者就此采訪了有關(guān)專家。

　　“甲流”是什么,？

　　“甲流”是甲型流感的簡稱,，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病,。流感病毒分為甲、乙,、丙,、丁四種類型，其中甲型流感病毒和乙型流感病毒在人群中呈季節(jié)性流行,。甲型流感病毒在自然界中的宿主眾多,，易發(fā)生突變或重配，在人群中傳播快,，可造成大規(guī)模暴發(fā),。

　　“甲流”有哪些癥狀？

　　主要表現(xiàn)為高熱（體溫可達(dá)39~40℃）,，常有咽喉痛,、干咳、鼻塞,、流涕等呼吸道癥狀,，可伴有畏寒、寒戰(zhàn),、頭痛,、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力,、食欲減退等癥狀,。部分患者癥狀輕微或無癥狀。5歲以下兒童,、老年人,、孕婦及有基礎(chǔ)性疾病的人群可能引起流感并發(fā)癥，需要警惕重癥病例,，及時就醫(yī),。

　　“甲流”的傳播途徑有哪些？

　　主要通過空氣飛沫傳播,，也可通過口腔,、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播,。接觸被病毒污染的物品也可能引起感染,。在人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi)，也可通過氣溶膠的形式傳播,。

　　得了“甲流”怎么辦,？

　　出現(xiàn)癥狀后，建議居家休息，單間居住,，保持房間通風(fēng),，盡量減少與他人接觸。多飲水,，飲食應(yīng)易消化和富有營養(yǎng),。注意個人衛(wèi)生，保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣,，咳嗽和打噴嚏時應(yīng)使用紙巾,、毛巾等遮掩口鼻，咳嗽和打噴嚏后盡快洗手,，避免觸摸眼睛、口鼻,。如出現(xiàn)持續(xù)高熱或有重癥傾向,，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　如何科學(xué)預(yù)防“甲流”,？

　　1.做好個人防護(hù),。規(guī)范佩戴口罩，做好手衛(wèi)生,、咳嗽禮儀等良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。流行季節(jié)，盡量避免去人群密集場所,，避免接觸有呼吸道癥狀的人群,。

　　2.保持環(huán)境衛(wèi)生。經(jīng)常開窗通風(fēng),，對衛(wèi)生間,、門把手、樓梯扶手,、電梯等重點部位開展定期清潔與消毒,。

　　3.加強(qiáng)集體單位健康監(jiān)測。學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)加強(qiáng)校內(nèi)晨午檢和全日觀察,。引導(dǎo)孩子做好手衛(wèi)生,，保持教室通風(fēng)和重點部位清潔消毒。出現(xiàn)流感樣病例時,，患者應(yīng)居家休息,，減少傳播。發(fā)生聚集性疫情,，應(yīng)配合落實各項防控措施,。

　　4.盡快接種流感疫苗。在流感季來臨前接種疫苗，可減少接種者感染流感的機(jī)會或減輕流感癥狀,。

　?。ㄓ浾?儲白珊 整理）