在今年第23屆福州市運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，我市運(yùn)動(dòng)員取得了37金的不俗成績(jī),。每一枚的金牌都是運(yùn)動(dòng)員用自己的汗水和不懈努力贏來(lái)的,，這些小運(yùn)動(dòng)員的背后又有著怎樣的故事，記者走進(jìn)長(zhǎng)樂(lè)市少年兒童業(yè)余體育學(xué)校(以下簡(jiǎn)稱(chēng)市少體校),，采訪這些日夜苦練的運(yùn)動(dòng)員，與讀者一同體驗(yàn)這些體育少年身上的苦與樂(lè),。

　　　高劍澤,，享受跳躍的快樂(lè)

　　高高的個(gè)子,，油黑的皮膚，交談中自己就能樂(lè)起來(lái),，很是開(kāi)朗。他是高劍澤,，今年16歲，現(xiàn)在是福州市體工隊(duì)的一員,。在10月份舉行的福州第23屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上,，他以13.87米的好成績(jī)獲得男子三級(jí)跳遠(yuǎn)的冠軍。

　　2005年,，9歲的高劍澤在首占豐山小學(xué)讀書(shū),，當(dāng)時(shí)瘦小的他，在體育課上練習(xí)跳遠(yuǎn)就已經(jīng)跳出了3米多,，顯示出了在跳遠(yuǎn)上的天賦,。“我當(dāng)時(shí)在學(xué)校里看見(jiàn)他,，第一感覺(jué)就是：這小孩行,，有潛質(zhì)?！备邉傻膯⒚山叹毟邞棌?qiáng)告訴記者,，高劍澤當(dāng)時(shí)身體素質(zhì)還不錯(cuò)，他父母也支持小孩練體育,，于是自己就收了他在市少體校訓(xùn)練,。

　　“我那時(shí)剛?cè)ンw校覺(jué)得好玩，感覺(jué)什么都很新鮮,，但是新鮮勁過(guò)去了,，訓(xùn)練又苦又累，就開(kāi)始想爸爸媽媽?zhuān)芟牖丶??！备邉烧f(shuō)，那時(shí)候自己小孩子的心性,，幸虧有教練一直在旁邊耐心地指導(dǎo)自己,，爸媽也很開(kāi)明，教育我做事要有始有終,，我才慢慢適應(yīng)過(guò)來(lái)了,。

　　高媽媽在酒店上班，平時(shí)一有空就給兒子帶好吃的,，她和記者說(shuō),，這小孩比較獨(dú)立，我去學(xué)?？此?，他還不喜歡呢,。他很懂事，沒(méi)讓父母操心,，能取得今天的成績(jī)都靠自他己的努力,，我們做父母的都替他高興。

　　在體校的生活外人是難以體會(huì)的,。高劍澤每天5點(diǎn)起床,，洗漱吃飯開(kāi)始鍛煉，上午下午各訓(xùn)練2個(gè)小時(shí),，無(wú)論是盛夏還是嚴(yán)寒,，都要堅(jiān)持訓(xùn)練，跑步,、仰臥起坐,、拉韌帶、跳遠(yuǎn),，不斷地重復(fù),。

　　“平時(shí)訓(xùn)練辛苦吧?”記者問(wèn)。高劍澤一副裝深沉的模樣回答說(shuō)：“訓(xùn)練的苦早就習(xí)慣了,，主要是枯燥,，一直重復(fù)同樣的事情。但是現(xiàn)在我們也都會(huì)自己調(diào)節(jié),，隊(duì)友之間打打鬧鬧,，時(shí)間也過(guò)得很快?！彼ｎD了一下,，又說(shuō)：“而且，你知道嗎?我很享受在跳躍的時(shí)候那種感覺(jué),，當(dāng)我跳遠(yuǎn)起跳后,，在空中，我感覺(jué)自己能停在那里,，在片刻里的時(shí)間只有我自己,，然后再慢慢地回到沙堆里,，大家又都在了,。這是跳遠(yuǎn)帶給我的快樂(lè)，我喜歡,?！?/p>

　　　馬鴻昌，體驗(yàn)奔跑的自由

　　“啪”一聲槍響,，他像離弦的箭飛離起跑線(xiàn),，短短的2分9秒后,，800米終點(diǎn)線(xiàn)迎接了它的第一名訪者;在1500米的賽場(chǎng)上，他舞動(dòng)著雙臂,，以快速穩(wěn)健的步伐,，又一次領(lǐng)先越過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)，以4分36秒的成績(jī)斬獲了1500米的冠軍,。他就是在今年的福州市運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑賽場(chǎng)上,，成為800米、1500米的“雙冠軍”的馬鴻昌,，一位來(lái)自長(zhǎng)樂(lè)的田徑新星,。

　　馬鴻昌今年16歲，3年前選擇了體育這條路,，跟著市少體校的陳云景教練開(kāi)始練跑步,。那時(shí)他上午在實(shí)驗(yàn)小學(xué)上課，下午就開(kāi)始在體校操場(chǎng)上跑步訓(xùn)練,。一年后就直接在福州市體工隊(duì)接受訓(xùn)練了,。今年開(kāi)始，每年的春夏秋季節(jié),，他都要跟隨著教練到山東煙臺(tái)的訓(xùn)練基地接受特訓(xùn),，只有冬天才會(huì)在福建訓(xùn)練。

　　馬鴻昌從小就比較懂事,，能吃苦,。在千里之外的地方訓(xùn)練，就算再艱苦也從和父母不抱怨過(guò),。他淡淡地說(shuō),，“練體育的，沒(méi)有不辛苦的,。但是這是我自己選擇的路,，我就會(huì)堅(jiān)持下去?！眻?jiān)強(qiáng)獨(dú)立的他在煙臺(tái)訓(xùn)練時(shí),，也交到了不少好朋友，隊(duì)友來(lái)自五湖四海,，為了共同的目標(biāo)聚在一起,，訓(xùn)練場(chǎng)里比實(shí)力，生活里相互幫助,，大家處得也很融洽,。

　　當(dāng)記者問(wèn)到奪冠的秘訣時(shí)，馬鴻昌說(shuō)：“沒(méi)有什么秘訣的。跑步就是跑出來(lái)的,，沒(méi)什么技巧,，只有每天堅(jiān)持訓(xùn)練?！彼嬖V記者,，中長(zhǎng)跑主要靠速度和耐力，速度與耐力在800米,、1500米的比賽里都很重要,，這就要求平時(shí)自己多鍛煉，提高自己的速度,，增強(qiáng)自己的耐力,。

　　“還有一點(diǎn)，就是對(duì)跑步有興趣,?！彼麑?duì)記者說(shuō)，“一上跑道,，我就充滿(mǎn)自信,，我就可以開(kāi)始和風(fēng)對(duì)話(huà)，追逐一種奔跑的自由,，全身都是使不完的勁,。”馬鴻昌自信滿(mǎn)滿(mǎn),。

　　“到煙臺(tái)特訓(xùn),，馬鴻昌的成績(jī)進(jìn)步較大。未來(lái)幾年他的發(fā)揮空間還是很大,，現(xiàn)在省里作為重點(diǎn)苗子培養(yǎng),，在未來(lái)省運(yùn)會(huì)和全運(yùn)會(huì)賽場(chǎng)上，我們都希望他的成績(jī)?cè)偬岣??！闭f(shuō)到自己的愛(ài)將，馬鴻昌的啟蒙教練陳云景滿(mǎn)懷喜悅,。

　　林銘輝,，揮動(dòng)生命的力量

　　10歲獲得第22屆福州運(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)套路冠軍，11歲獲得省少年拳術(shù),、刀術(shù)冠軍,，12歲獲省運(yùn)會(huì)武術(shù)套路集體項(xiàng)目冠軍。難以想象,，這是今年14歲的林銘輝已經(jīng)取得的光輝成績(jī),。但是這些在2011年都發(fā)生了改變。去年下半年,，因?yàn)殚L(zhǎng)期訓(xùn)練過(guò)度,，林銘輝的腳部二度損傷，醫(yī)生說(shuō)他不適合再接受強(qiáng)烈訓(xùn)練!

　　“那時(shí)腳上受傷,，醫(yī)生讓我退役,，我腦袋都空了，很難過(guò)很茫然,?！闭f(shuō)起去年的傷痛，林銘輝眼里流露出的是同齡人少有的成熟和堅(jiān)強(qiáng),，“在家養(yǎng)傷的半年里,，我家人陪著我，悉心地照顧我,，我爸一直支持我,，告訴我一定先把身體養(yǎng)好，只要留著青山在,，不怕沒(méi)柴燒,。”能從病痛里挺過(guò)來(lái),，林銘輝很感謝家人,，特別是父親林海斌。

　　林父親說(shuō),，練體育難免傷痛,，他早就有思想準(zhǔn)備了，但是兒子能這么爭(zhēng)氣是他沒(méi)想到的,?！八×宋揖秃煤谜疹櫵吘惯@么年輕,，能練就繼續(xù)練,，不練就回家?；丶宜麪敔斁烷_(kāi)心咯,，我家是三代單傳呢?！?/p>

　　豁達(dá)的林父親,，讓林銘輝有了精神支柱。今年初,，恢復(fù)健康的林銘輝到福州市體校,，在進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試后，教練根據(jù)林銘輝的身體條件建議：雖然不適合繼續(xù)練武術(shù)套路，但是可以改練其他項(xiàng)目,，比如拳擊!

　　重頭學(xué)起的林銘輝,，從以前的光環(huán)里走出來(lái)，耐心地學(xué)習(xí)拳擊的基本功,。俯臥撐,，伸縮，力量,、協(xié)調(diào)性等基礎(chǔ)體能訓(xùn)練,，還有拳術(shù)、打靶等基本功訓(xùn)練……不論訓(xùn)練再苦再累,，意志堅(jiān)強(qiáng)的林銘輝總是咬牙堅(jiān)持,，從來(lái)不會(huì)“缺斤少兩”。

　　寶劍鋒出磨礪出,，半年之后,，初出茅廬的他參加福州市運(yùn)動(dòng)會(huì)50公斤級(jí)別的拳擊比賽，就取得了金牌的好成績(jī)!這對(duì)才14歲的拳擊新人來(lái)說(shuō),，實(shí)為難能可貴,。“我現(xiàn)在很喜歡拳擊,，這是一種對(duì)抗性的競(jìng)技運(yùn)動(dòng),，不僅要有速度有力量，還要有眼力有計(jì)謀,?！绷帚戄x攤開(kāi)粗壯有勁的拳頭，上面布滿(mǎn)厚實(shí)的老繭,。

　　“下一步我要先拿省運(yùn)會(huì)冠軍,，再拿全運(yùn)會(huì)冠軍!”小伙子很有斗志，目標(biāo)也很明確,。他的啟蒙教練伍功亮評(píng)價(jià)說(shuō),，林銘輝是位比賽型選手，到了賽場(chǎng)上拼勁十足,，比訓(xùn)練中的成績(jī)還好,，他能夠取得今天這樣的成績(jī)并不讓人意外。未來(lái)幾年,，他的表現(xiàn)更讓人期待,。

   （記者 陳雪銀）