在今年第23屆福州市運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我市運(yùn)動(dòng)員取得了37金的不俗成績。每一枚的金牌都是運(yùn)動(dòng)員用自己的汗水和不懈努力贏來的，這些小運(yùn)動(dòng)員的背后又有著怎樣的故事，記者走進(jìn)長樂市少年兒童業(yè)余體育學(xué)校(以下簡稱市少體校)，采訪這些日夜苦練的運(yùn)動(dòng)員，與讀者一同體驗(yàn)這些體育少年身上的苦與樂。

　　　高劍澤，享受跳躍的快樂

　　高高的個(gè)子，油黑的皮膚，交談中自己就能樂起來，很是開朗。他是高劍澤，今年16歲，現(xiàn)在是福州市體工隊(duì)的一員。在10月份舉行的福州第23屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上，他以13.87米的好成績獲得男子三級(jí)跳遠(yuǎn)的冠軍。

　　2005年，9歲的高劍澤在首占豐山小學(xué)讀書，當(dāng)時(shí)瘦小的他，在體育課上練習(xí)跳遠(yuǎn)就已經(jīng)跳出了3米多，顯示出了在跳遠(yuǎn)上的天賦。“我當(dāng)時(shí)在學(xué)校里看見他，第一感覺就是：這小孩行，有潛質(zhì)。”高劍澤的啟蒙教練高憲強(qiáng)告訴記者，高劍澤當(dāng)時(shí)身體素質(zhì)還不錯(cuò)，他父母也支持小孩練體育，于是自己就收了他在市少體校訓(xùn)練。

　　“我那時(shí)剛?cè)ンw校覺得好玩，感覺什么都很新鮮，但是新鮮勁過去了，訓(xùn)練又苦又累，就開始想爸爸媽媽，很想回家。”高劍澤說，那時(shí)候自己小孩子的心性，幸虧有教練一直在旁邊耐心地指導(dǎo)自己，爸媽也很開明，教育我做事要有始有終，我才慢慢適應(yīng)過來了。

　　高媽媽在酒店上班，平時(shí)一有空就給兒子帶好吃的，她和記者說，這小孩比較獨(dú)立，我去學(xué)校看他，他還不喜歡呢。他很懂事，沒讓父母操心，能取得今天的成績都靠自他己的努力，我們做父母的都替他高興。

　　在體校的生活外人是難以體會(huì)的。高劍澤每天5點(diǎn)起床，洗漱吃飯開始鍛煉，上午下午各訓(xùn)練2個(gè)小時(shí)，無論是盛夏還是嚴(yán)寒，都要堅(jiān)持訓(xùn)練，跑步、仰臥起坐、拉韌帶、跳遠(yuǎn)，不斷地重復(fù)。

　　“平時(shí)訓(xùn)練辛苦吧?”記者問。高劍澤一副裝深沉的模樣回答說：“訓(xùn)練的苦早就習(xí)慣了，主要是枯燥，一直重復(fù)同樣的事情。但是現(xiàn)在我們也都會(huì)自己調(diào)節(jié)，隊(duì)友之間打打鬧鬧，時(shí)間也過得很快。”他停頓了一下，又說：“而且，你知道嗎?我很享受在跳躍的時(shí)候那種感覺，當(dāng)我跳遠(yuǎn)起跳后，在空中，我感覺自己能停在那里，在片刻里的時(shí)間只有我自己，然后再慢慢地回到沙堆里，大家又都在了。這是跳遠(yuǎn)帶給我的快樂，我喜歡。”

　　　馬鴻昌，體驗(yàn)奔跑的自由

　　“啪”一聲槍響，他像離弦的箭飛離起跑線，短短的2分9秒后，800米終點(diǎn)線迎接了它的第一名訪者;在1500米的賽場上，他舞動(dòng)著雙臂，以快速穩(wěn)健的步伐，又一次領(lǐng)先越過了終點(diǎn)線，以4分36秒的成績斬獲了1500米的冠軍。他就是在今年的福州市運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑賽場上，成為800米、1500米的“雙冠軍”的馬鴻昌，一位來自長樂的田徑新星。

　　馬鴻昌今年16歲，3年前選擇了體育這條路，跟著市少體校的陳云景教練開始練跑步。那時(shí)他上午在實(shí)驗(yàn)小學(xué)上課，下午就開始在體校操場上跑步訓(xùn)練。一年后就直接在福州市體工隊(duì)接受訓(xùn)練了。今年開始，每年的春夏秋季節(jié)，他都要跟隨著教練到山東煙臺(tái)的訓(xùn)練基地接受特訓(xùn)，只有冬天才會(huì)在福建訓(xùn)練。

　　馬鴻昌從小就比較懂事，能吃苦。在千里之外的地方訓(xùn)練，就算再艱苦也從和父母不抱怨過。他淡淡地說，“練體育的，沒有不辛苦的。但是這是我自己選擇的路，我就會(huì)堅(jiān)持下去。”堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立的他在煙臺(tái)訓(xùn)練時(shí)，也交到了不少好朋友，隊(duì)友來自五湖四海，為了共同的目標(biāo)聚在一起，訓(xùn)練場里比實(shí)力，生活里相互幫助，大家處得也很融洽。

　　當(dāng)記者問到奪冠的秘訣時(shí)，馬鴻昌說：“沒有什么秘訣的。跑步就是跑出來的，沒什么技巧，只有每天堅(jiān)持訓(xùn)練。”他告訴記者，中長跑主要靠速度和耐力，速度與耐力在800米、1500米的比賽里都很重要，這就要求平時(shí)自己多鍛煉，提高自己的速度，增強(qiáng)自己的耐力。

　　“還有一點(diǎn)，就是對(duì)跑步有興趣。”他對(duì)記者說，“一上跑道，我就充滿自信，我就可以開始和風(fēng)對(duì)話，追逐一種奔跑的自由，全身都是使不完的勁。”馬鴻昌自信滿滿。

　　“到煙臺(tái)特訓(xùn)，馬鴻昌的成績進(jìn)步較大。未來幾年他的發(fā)揮空間還是很大，現(xiàn)在省里作為重點(diǎn)苗子培養(yǎng)，在未來省運(yùn)會(huì)和全運(yùn)會(huì)賽場上，我們都希望他的成績?cè)偬岣摺！闭f到自己的愛將，馬鴻昌的啟蒙教練陳云景滿懷喜悅。

　　林銘輝，揮動(dòng)生命的力量

　　10歲獲得第22屆福州運(yùn)動(dòng)會(huì)武術(shù)套路冠軍，11歲獲得省少年拳術(shù)、刀術(shù)冠軍，12歲獲省運(yùn)會(huì)武術(shù)套路集體項(xiàng)目冠軍。難以想象，這是今年14歲的林銘輝已經(jīng)取得的光輝成績。但是這些在2011年都發(fā)生了改變。去年下半年，因?yàn)殚L期訓(xùn)練過度，林銘輝的腳部二度損傷，醫(yī)生說他不適合再接受強(qiáng)烈訓(xùn)練!

　　“那時(shí)腳上受傷，醫(yī)生讓我退役，我腦袋都空了，很難過很茫然。”說起去年的傷痛，林銘輝眼里流露出的是同齡人少有的成熟和堅(jiān)強(qiáng)，“在家養(yǎng)傷的半年里，我家人陪著我，悉心地照顧我，我爸一直支持我，告訴我一定先把身體養(yǎng)好，只要留著青山在，不怕沒柴燒。”能從病痛里挺過來，林銘輝很感謝家人，特別是父親林海斌。

　　林父親說，練體育難免傷痛，他早就有思想準(zhǔn)備了，但是兒子能這么爭氣是他沒想到的。“他病了我就好好照顧他，畢竟這么年輕，能練就繼續(xù)練，不練就回家。回家他爺爺就開心咯，我家是三代單傳呢。”

　　豁達(dá)的林父親，讓林銘輝有了精神支柱。今年初，恢復(fù)健康的林銘輝到福州市體校，在進(jìn)行專項(xiàng)體能測試后，教練根據(jù)林銘輝的身體條件建議：雖然不適合繼續(xù)練武術(shù)套路，但是可以改練其他項(xiàng)目，比如拳擊!

　　重頭學(xué)起的林銘輝，從以前的光環(huán)里走出來，耐心地學(xué)習(xí)拳擊的基本功。俯臥撐，伸縮，力量、協(xié)調(diào)性等基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，還有拳術(shù)、打靶等基本功訓(xùn)練……不論訓(xùn)練再苦再累，意志堅(jiān)強(qiáng)的林銘輝總是咬牙堅(jiān)持，從來不會(huì)“缺斤少兩”。

　　寶劍鋒出磨礪出，半年之后，初出茅廬的他參加福州市運(yùn)動(dòng)會(huì)50公斤級(jí)別的拳擊比賽，就取得了金牌的好成績!這對(duì)才14歲的拳擊新人來說，實(shí)為難能可貴。“我現(xiàn)在很喜歡拳擊，這是一種對(duì)抗性的競技運(yùn)動(dòng)，不僅要有速度有力量，還要有眼力有計(jì)謀。”林銘輝攤開粗壯有勁的拳頭，上面布滿厚實(shí)的老繭。

　　“下一步我要先拿省運(yùn)會(huì)冠軍，再拿全運(yùn)會(huì)冠軍!”小伙子很有斗志，目標(biāo)也很明確。他的啟蒙教練伍功亮評(píng)價(jià)說，林銘輝是位比賽型選手，到了賽場上拼勁十足，比訓(xùn)練中的成績還好，他能夠取得今天這樣的成績并不讓人意外。未來幾年，他的表現(xiàn)更讓人期待。

   （記者 陳雪銀）