“增強體魄,，健康生活”已成為我市老年人的共識,。隨著我市經(jīng)濟發(fā)展和城鄉(xiāng)設施的逐步完善,，許許多多的老年人走出來，動起來,，參加各種健身活動,，呈現(xiàn)一派生機勃勃的景象。

　　太極拳劍成老年人最愛

　　清晨,，城區(qū)塔山,、南山,、長山湖等公園以及農(nóng)村的休閑場所,，都成了晨練者的樂園。他們活躍在各個健身場上,，有的在練太極拳劍,，有的在打氣排球，有的在音樂伴奏下跳起廣場舞……

　　門球,、氣排球,、太極拳是我市老年體育重點活動項目，而氣排球和太極拳項目也是福州市的重點項目,。群眾基礎(chǔ)好,，運動水平較高、具有相對優(yōu)勢,。

　　為了加強對重點項目的服務與管理,，市老體協(xié)對全市氣排球隊進行技術(shù)性整合，按老年和中老年區(qū)別組隊,，形成年齡梯次結(jié)構(gòu),。同時，由門球,、氣排球愛好者自發(fā)產(chǎn)生的輪值賽制度,，在實踐中表現(xiàn)出深厚的群眾基礎(chǔ)和體制創(chuàng)新的生命力。去年以來,，氣排球分別有六個鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)承擔主場輪值,，全市10支隊伍200多名運動員順利進行了百余場賽事。門球有市直與鄉(xiāng)鎮(zhèn)共5個單位承辦賽事，全市10支隊伍參加,。輪值賽活動的持續(xù)開展,，既推進了普及，又通過交流與競技提高了運動水平,，參加福州市以及各兄弟縣(市)區(qū)的展示交流,，都獲得好成績。其中,，門球在福州第九屆老健會上獲第三名,、參加福清、連江邀請賽均獲小組第一名,。

　　太極拳在老年人中基礎(chǔ)廣泛,，整體技藝水平也較高，也成為老年人的最愛,。我市太極拳協(xié)會成立以來,，開展活動紅紅火火，6個鄉(xiāng)鎮(zhèn)設立分會,，現(xiàn)會員近千人,。這些會員分布全市各個角落，帶動和指導更多人參加太極運動,，據(jù)不完全統(tǒng)計,，現(xiàn)有參加太極運動的老年人有上萬人，是我市老年運動的主力軍,。其中,，金峰分會開展的最有聲有色，每當晨曦初露,，人們在十幾個習練點上,，或練拳、或揮劍,、或舞扇,、或推手，開展了常年不斷的健身活動,。協(xié)會負責人陳秀蘭,，在去年省第九屆老健會比賽中再獲太極拳、劍金獎,，累計獲金牌十幾面,。

　　《福筷子》健身操吸引觀眾眼球

　　去年8月,，在有13支隊伍參加的福州市老年體育健身創(chuàng)新項目展示角逐中,，舞臺上有一幕奇特場景，吸引了全場觀眾的眼球：她們借助手中“筷子”作道具，展示各種健康優(yōu)美的動作,，博得滿堂喝彩,。這就是我市創(chuàng)作選送的〈福筷子〉健身操,。經(jīng)評議,，《福筷子》以配樂獨創(chuàng),，編排合理流暢,、服飾特色鮮明、陣容整齊且表演頗佳,，獲得總分第一名,，捧回優(yōu)勝獎。

　　2014年度全國城市老體協(xié)協(xié)作會由福州市老體協(xié)承辦,。全國二十個城市老體協(xié)派出代表,，聚會福州，交流老體協(xié)工作經(jīng)驗,，將《?？曜印方∩聿俑木幊晌璧竻⑴c大會展演，獲得展示大會總導演等專家與領(lǐng)導的好評,。今年市里文化三下鄉(xiāng)活動,，總帶著《福筷子》下鄉(xiāng)展示,，精彩的表演真是醉了觀眾的眼。許多老奶奶都這樣說：“我們也要學學,，健健身子,。”《?？曜印啡〉玫暮贸煽?，為今后進一步開展老年運動項目創(chuàng)新積累了有益經(jīng)驗。

　　市老體協(xié)常務副主席陳學松介紹,，創(chuàng)新老年人體育健身項目是拓展老年人健身活動,，保持生機和活力的必由之路。對此,，市老體協(xié)在福州市第九屆老健會開幕式一結(jié)束,，立即轉(zhuǎn)入創(chuàng)新項目展示隊伍的組織和排練，集中精力強力推進,，僅僅用2個多月時間,，完成了詞曲編導原創(chuàng)的創(chuàng)新項目《福筷子》健身操。

　　　想方設法提供更多“用武之地”

　　為滿足全民健身的需要,，近年來,，我市結(jié)合新農(nóng)村建設，想方設法為廣大群眾提供多一點體育健身場所及設施,。在全市18個鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)都建立綜合文化中心的基礎(chǔ)上,，市財政每年投入資金，進一步完善鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜合文化的功能和設施,，并結(jié)合村居發(fā)展規(guī)劃和綠化美化的要求,，完成了全民健身器材進村工作。

　　同時連續(xù)三年開展場地建設年活動,，對各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)場地建設均盡力給予支持,，在資金補貼方面，視場地建設檔次有區(qū)別地給予撥補,，比如室內(nèi)或室外,，有無雨蓋，分別給予5-15萬元不等的補助?，F(xiàn)有金峰老體協(xié)籌資130多萬元建設的金峰鎮(zhèn)老年體育健身活動中心正式剪彩投入使用,。江田鎮(zhèn)、首占鎮(zhèn),、新建了門球場,、氣排球場，吳航街道門球場和氣排球場等體育健身場地建設項目,，已完成前期招投標,，即將動建。

　　據(jù)統(tǒng)計,，實施“老年體育健身場地建設年”以來,，市老體協(xié)和5個鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街)新建綜合體育場館2座，門球場5個(室內(nèi)3個),，氣排球場5個,、羽毛球場1個，一些既有場館得以完善和配套,，共已投入資金300多萬元(不含用地),。

　　此外，我市先后建成了一批上檔次的休閑納涼體育健身公園,，如營前玉壺山體育公園,、金峰臚峰山體育公園、玉田聚賢休閑公園等,，以更加完善的面貌呈現(xiàn)給市民,。目前全市基本做到了鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)有示范健身納涼點,，行政村和社區(qū)有重點納涼點。

　　“隨著我市人口老齡化的加快,，現(xiàn)有健身活動場地運行滿足不了群眾的需求,，因此，進一步推進場地建設提供更多的用武之地,，成為老年人的共同呼聲,。”陳學松說,。

　　(記者 王憲政)