■ 山東省中醫(yī)院綜合內(nèi)科副主任醫(yī)師 譚維勇

　　冬季氣候干燥,，許多人感覺嗓子不舒服、痰多,、咽喉腫痛,，特別是有慢性咽喉炎的人。想緩解咽喉疼痛,，推薦喝些羅漢夏枯茶?？梢詼?zhǔn)備羅漢果1個(gè),、夏枯草15克，將羅漢果與夏枯草一同入砂鍋水煎取汁,，反復(fù)煎煮三次,，將藥汁合并后飲用。

　　羅漢果味甘,、酸,，性涼，有清熱涼血,、生津止咳,、潤肺化痰等功效,，可用于治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛,、大便秘結(jié),、消渴煩躁等證。其所含羅漢果甜甙比蔗糖還甜,，且不產(chǎn)生熱量,，是蔗糖的良好替代品。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,，羅漢果對支氣管炎,、咽喉炎、百日咳等有顯著療效,。

　　夏枯草,，味辛、苦,，性寒,，歸肝、膽經(jīng),，具有清肝瀉火,、明目、散結(jié)消腫之功效,，可用于目赤腫痛,、頭痛眩暈、乳房脹痛等,。兩者合用煎服,，具有清肺化痰的功效，對肺熱,、肝火犯肺導(dǎo)致的咽喉痛,、咳嗽、咯痰有良好效果,。

　　但要注意兩點(diǎn),，一是這兩味藥都性寒涼，脾胃寒弱者慎用;二是兩味藥均具有清熱作用,，肺氣虛寒者不宜服用,。