市民在做三伏灸,。記者 葉義斌 攝

　　福州新聞網(wǎng)7月12日訊（福州日?qǐng)?bào)記者 林文婧 通訊員 陳文藝）三伏天來(lái)了,，這一年中最炎熱的時(shí)節(jié),，也是冬病夏治的好時(shí)機(jī),。昨日入伏，記者走訪福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬福州中醫(yī)院了解到,，三伏貼“冬病夏治”的養(yǎng)生保健已深受百姓重視,，參與者數(shù)量逐年上升，尤其是入伏首日總能吸引許多市民,，不少市民拖家?guī)Э谇皝?lái),，治療室里聚齊“老中青幼”四代人。

　　該院針灸科主任陳嬌鳳介紹,，三伏天是一年中人體陽(yáng)氣最盛的時(shí)候,，三伏灸遵循中醫(yī)“冬病夏治”原理，將散寒,、溫經(jīng),、助陽(yáng)、補(bǔ)虛等類(lèi)藥物加工后,，在相應(yīng)穴位進(jìn)行貼敷,，從而減少某些虛寒性疾病在冬天的發(fā)病率，達(dá)到治未病的效果,。同時(shí),，三伏灸對(duì)消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)疾病以及骨關(guān)節(jié)痛等屬于虛寒證型的療效較好,，比如支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎,、慢性支氣管炎,、胃痛、體虛感冒等,。不過(guò),，需要注意的是，三伏灸并非人人都適合,。接受三伏灸治療前,，要找醫(yī)生辨體質(zhì),，如果屬于濕熱、陰虛證型的體質(zhì)就不適合做三伏灸,。

　　“三伏灸治療可不是一次或數(shù)次就能達(dá)到效果,，這是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，一旦接受三伏灸治療,，以3年為一個(gè)療程,，要連續(xù)做3年以上才能收到較好效果?！标悑渗P主任介紹,，三伏灸針對(duì)慢性病的防治，并不是起到即時(shí)緩解癥狀的作用,。

　　醫(yī)生提醒,，做了三伏灸后要忌口，敷貼期間飲食以清淡為宜,，忌食煎炸,、辛辣刺激、生冷食物,，不要吃肥甘厚膩,、生痰助濕的食品，以免影響療效,。