“五一”將至,，如何安全出行,？記者25日就此采訪了福州市疾控中心傳染病防控科副主任醫(yī)師鄭霄雁?！按蠹乙３志柚?，以降低感染新冠肺炎的風(fēng)險?！编嵪鲅惚硎?，奧密克戎變異株引發(fā)的上呼吸道感染潛伏期短、傳播速度快,，容易污染周圍物體,。

　　“應(yīng)對奧密克戎變異株，戴口罩是最有效的預(yù)防措施之一?！编嵪鲅惚硎?，當前疫情形勢仍然復(fù)雜嚴峻，人群聚集依然有風(fēng)險,。在人員密集的室內(nèi)或者空氣流通相對較差的環(huán)境當中要正確佩戴口罩,，取快遞以及和人員有近距離接觸等都需要戴口罩。建議選用一次性的醫(yī)用口罩或者醫(yī)用外科口罩,。確?？谡帜苷谧】诒呛拖掳停貏e是鼻梁要壓實,。

　　親朋好友很長時間沒見了，互相走動串門有什么注意事項,？專家表示,，應(yīng)當繼續(xù)減少不必要的外出，少串門,、少聚餐,、不聚集。如確需外出,，建議做好防護,，做客時注意保持社交距離和衛(wèi)生禮儀習(xí)慣，如勤洗手,、吃飯使用公筷,。身體不舒服的時候請不要串門、會客,。

　　外出旅游,，是否需要自備干糧？專家建議自備干糧,，路上要小心包裝好,，避免污染、變質(zhì),。乘坐交通工具的時候,，盡量減少進食的次數(shù)。如果在餐廳用餐,，建議間隔落座或同側(cè)用餐,，與其他人保持一米以上的距離。

　　在外游玩,，出入公共場所如何防控“物傳人”,？“一般來說，物體表面污染造成人感染的風(fēng)險是比較小的,，但是如果我們反復(fù)多次接觸,，又不注意手衛(wèi)生,，不注意個人防護，感染風(fēng)險就會明顯加大,?！编嵪鲅惚硎荆中l(wèi)生是新冠肺炎防控的一項主要措施,。平時要堅持“六步洗手法”（搓,、洗、擦,、扭,、轉(zhuǎn)、揉）,，降低因接觸污染的物體表面而感染新冠肺炎的風(fēng)險,。

　　此外，建議就近錯峰出游,，如果準備跨地區(qū)出游的話,，建議提前聯(lián)系景區(qū)，了解當?shù)氐姆揽卣?，按要求做好準備,。此外，也需要準備一些必要的口罩,、消毒劑等物品,，以備路上使用?/p>

　　出游途中要做好防護，如果乘坐飛機或者火車等公共交通工具,，要遵守秩序和管理要求,，全程佩戴口罩，要做好手衛(wèi)生,，并且妥善保存票據(jù)以備查詢,。

　　在景區(qū)游玩要有序排隊，保持一米以上社交距離以及良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，注意咳嗽禮儀,，隨時做好手衛(wèi)生。外出住宿的話,，應(yīng)選擇衛(wèi)生條件良好的賓館,，入住后要開窗通風(fēng)，旅途中出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳,、乏力等癥狀要及時前往醫(yī)療機構(gòu)就診。（記者 林文婧）