長樂人高度警惕,！福州疾控發(fā)布重要提醒,，四月份，這些疾病值得關(guān)注,，請大家注意防范,！

　　四月，氣溫逐漸回暖,，又逢春雨連綿,、氣溫變化較大，容易引發(fā)各種疾病,。近期各類呼吸道傳染病仍然處于高發(fā)期,，福州疾控為您送上一份“健康寶典”，提示您應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注新型冠狀病毒感染,、流行性感冒,。

　　新型冠狀病毒感染

　　近期，來自上海,、北京,、山東、安徽等多地的網(wǎng)友在社交平臺(tái)發(fā)文稱自己于近日感染新冠,， “以為自己終于挺進(jìn)‘決賽圈’了,，結(jié)果在3月份還是中招了?！?/p>

　　新型冠狀病毒消失了嗎,？

　　“新冠沒有消失，只是處于低水平流行狀態(tài)”,。國家衛(wèi)健委全國新型冠狀病毒專家組成員,、北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院流行病學(xué)與衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)系研究員劉玨在采訪中表示。

　　據(jù)中國疾控中心官網(wǎng)最新發(fā)布的全國新型冠狀病毒感染疫情情況（3月25日），3月份我國新冠病毒核酸檢測陽性數(shù)呈波動(dòng)下降趨勢,，每日報(bào)告核酸檢測陽性數(shù)仍保持在3000-4000人,。

　　從個(gè)體看,，一些免疫力較弱或免疫反應(yīng)不持久的人群,，包括有免疫缺陷、基礎(chǔ)病等,，在面對新冠病毒時(shí),，是有可能發(fā)生二次感染的。此外,，即使對于免疫力正常的人群,，如果一次性進(jìn)入體內(nèi)的病毒量大，也有二次感染的可能,。所以,，大家不能掉以輕心。

　　因此,，建議公眾繼續(xù)做好疾病預(yù)防工作,。

　　1.繼續(xù)做好個(gè)人防護(hù)。規(guī)范佩戴口罩,，保持社交距離,，做到勤洗手、常通風(fēng),、少聚集,。居家和工作場所定時(shí)開窗通風(fēng)，做好居室日常衛(wèi)生,。

　　2.日常做好健康監(jiān)測,。要做好個(gè)人和家庭成員的日常健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽,、乏力,、咽痛,、嗅覺味覺減退等新冠病毒感染癥狀時(shí)，優(yōu)先選擇居家觀察,、對癥服藥,，同時(shí)盡可能減少外出活動(dòng)，避免影響他人。

　　3.積極接種新冠疫苗,。建議在沒有接種禁忌癥的情況下,，符合條件者，尤其是60歲以上人群,，應(yīng)盡快完成全程接種并接種加強(qiáng)針,。

　　4.增強(qiáng)自身免疫力。提高自身免疫力是預(yù)防各種疾病的重要手段,，請廣大市民保持規(guī)律作息,，適當(dāng)鍛煉身體，合理膳食,，多喝水,，保持良好心態(tài)，堅(jiān)持健康文明生活方式,。

　　流行性感冒

　　流感是流行性感冒的簡稱,，是指由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，在人群中能夠?qū)е录竟?jié)性流行的主要是甲型H1N1,、H3N2亞型和乙型流感病毒,。

　　中國疾控中心病毒病所國家流感中心主任王大燕表示，此次流感活動(dòng)水平在2023年2月初開始升高,，2月底后上升趨勢明顯,，到3月中旬已經(jīng)進(jìn)入高峰期。雖然目前整體仍處于高位,，但我們也監(jiān)測到有幾個(gè)省份流感活動(dòng)高峰已經(jīng)出現(xiàn)拐點(diǎn),，開始下降。今年較往年約晚2個(gè)月進(jìn)入流感流行季,，本次流行的流感病毒以甲型H1N1為主,，其次為甲型H3N2。

　　據(jù)中國疾控中心最新發(fā)布的全國流感樣病例監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示：2023年第11周（3月13日-19日）全國流感哨點(diǎn)醫(yī)院每周流感樣病例（體溫≥38℃,，伴咳嗽或咽痛之一）占比為8.8%,。

　　面對流感,，福州疾控建議市民這樣做：

　　1,、減少外出。在流感高發(fā)期,，盡量少去人群密集的場所,，勤洗手,，多通風(fēng)，如需前往環(huán)境密閉,、人群密集,、通風(fēng)不良的場所，或與流感患者密切接觸時(shí),，應(yīng)該佩戴口罩,。保持居所清潔通風(fēng)，對門把手,、扶手等重點(diǎn)部位定期清潔與消毒,。

　　2、學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)加強(qiáng)校內(nèi)晨午檢,。出現(xiàn)流感樣病例時(shí),，患者應(yīng)居家休息，減少疾病傳播,。

　　3,、接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的方法之一，流感季來臨前是接種的最佳時(shí)期,。對于尚未接種流感疫苗的老年人,、慢性病患者、低齡兒童等高風(fēng)險(xiǎn)人群,，在流感疫苗可及的情況下盡快進(jìn)行接種,，仍能起到很好的預(yù)防保護(hù)作用。

　　4,、注意識(shí)別重癥病例：流感也可能引起嚴(yán)重的并發(fā)癥,，如果出現(xiàn)以下癥狀，請及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī),，避免錯(cuò)過最佳治療時(shí)間,。

　　① 持續(xù)高熱超過3天,，伴有劇烈咳嗽,，咳膿痰、血痰,，或胸痛,。

　　② 呼吸頻率快,，呼吸困難,，口唇紫紺。

　?、鄢霈F(xiàn)反應(yīng)遲鈍,、嗜睡,、躁動(dòng),、抽搐等神經(jīng)異常,。

　　④ 嚴(yán)重嘔吐,、腹瀉,，出現(xiàn)脫水表現(xiàn)。

　?、?合并肺炎,。

　　⑥ 原有基礎(chǔ)疾病明顯加重,。

　　福州疾控溫馨提示