考試畢業(yè)季風(fēng)險(xiǎn)與應(yīng)對攻略

　　——福州市教育局安全提示

　　高考大幕正在徐徐落下，中考的腳步聲依稀可聞，隨之而來的有會考,、畢業(yè)考,，有畢業(yè)離校，有期待中的端午節(jié),、暑假，有暑期、汛期,、招考發(fā)榜期……如何通過學(xué)業(yè)的考測，如何奔赴下一個考點(diǎn),，家庭,、學(xué)校,、社會、網(wǎng)絡(luò)層面都需答好考卷,。在此,，福州市教育局發(fā)出四點(diǎn)安全提示：

　　一、守底線,。孩子可能沒考好,，可能上不了心怡的學(xué)校，可能通過網(wǎng)游來釋放壓力,，甚至可能因父母分離,、家庭變故積聚了極大的負(fù)面情緒和心理壓力……作為家長、老師,，這個時候應(yīng)“和風(fēng)細(xì)雨”而不是“暴風(fēng)驟雨”,，應(yīng)“從長計(jì)議”而不是“只顧眼前”，應(yīng)“退求其次”而不是“盲目攀比”,。學(xué)生亮眼的成績單,，不是分?jǐn)?shù)與名校，而是責(zé)任擔(dān)當(dāng),、健康平安,；衡量教育質(zhì)量的根本標(biāo)準(zhǔn)，不是“頭部”名校,，而是優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展,。生命至上、安全第一的底線需要我們堅(jiān)決守住,，沒有平安健康的“1”,，后面的一切都?xì)w“0”。大道至簡一句話——留得青山在,，不怕沒柴燒,。

　　二、做減法,。進(jìn)入考試,、畢業(yè)季，面臨升學(xué),、放長假,，師生家長心理都可能發(fā)生不同程度的變化，部分學(xué)生壓力陡增,，意外事件的風(fēng)險(xiǎn)也會不期而至,。作為家長、老師,、學(xué)校,，要善做減法,、善作善成，一切按計(jì)劃行事,，不能想起一出是一出,，不能讓自身暴露的潛在的負(fù)面情緒和焦慮輻射影響到孩子，更不能“一刀切”地壓擔(dān)子,，搞作業(yè),、刷題層層加碼。適合的才是最好的,，每一場考試只是學(xué)業(yè)的測試,。考試,、升學(xué),、畢業(yè)、暑假的背后,，是家庭,、學(xué)校、社會,、網(wǎng)絡(luò)世界共同奔赴的壓力“測試”和成長“護(hù)航”,。做減法，減下來的是心理包袱,，贏得的很可能是理想抱負(fù),。

　　三、強(qiáng)心育,。未來已來,。心理健康教育愈加重要，疫后綜合征,、考試綜合征、網(wǎng)絡(luò)綜合征,、家庭教育綜合征等,，已成為亟待思考解決的重難點(diǎn)問題。廣大教育工作者要堅(jiān)持堅(jiān)守“培根鑄魂,、啟智潤心”“育人的根本在于立德”,，將二者作為學(xué)生思想政治教育和學(xué)校思想政治工作的根本遵循。當(dāng)下,，要突出抓好心理家訪落實(shí),，突出考前心理輔導(dǎo)、考后心理跟蹤,、心理危機(jī)干預(yù),，突出畢業(yè)放假期間的心理篩查,、服務(wù)援助。家庭教育伴隨人的一生,，每一位優(yōu)秀學(xué)生的背后,，必有一個健康肌理的家庭。溫馨提示廣大家長：條條大路通羅馬,！家庭教育和環(huán)境的主基調(diào)為立德樹人,，主課題為心健育人，主視覺為拴心留人,。

　　四,、明責(zé)任。培養(yǎng)健康,、理性,、平和的學(xué)生，培養(yǎng)“四個自信”的好孩子,，勝過人云亦云的“金榜題名”“旗開得勝”,。教育戰(zhàn)線正在經(jīng)歷“雙搶”時節(jié)，也必然持續(xù)歷經(jīng)一季季播種,、一茬茬收成,。我們通過奮斗，披荊斬棘,，走過了萬水千山,。我們還要繼續(xù)奮斗，勇往直前,，創(chuàng)造更加燦爛的輝煌,。責(zé)任是奮斗的注腳，知責(zé),、盡責(zé),、負(fù)責(zé)，是成就莘莘學(xué)子的必然,。班主任輔導(dǎo)員,，你們責(zé)無旁貸，請把家訪溝通,、心理關(guān)愛放在心上,、抓在手上、扛在肩上,；學(xué)科教師,，你們義不容辭，請讓課程思政,、心理發(fā)現(xiàn)兼容并蓄,、主動找補(bǔ),、提前預(yù)警；家長朋友,，你們責(zé)如泰山,，請做到心細(xì)如發(fā)、育之有方,、潤物無聲,，真正成為孩子的“心”上人！

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　　決定孩子一生的不是中高考

　　而是四五年級和初二

　　現(xiàn)在看到還不晚……

　　真正決定孩子一生的,，并不是中高考,，而是四五年級和初二這兩個關(guān)鍵期。

　　把握住孩子的成長規(guī)律,，才能達(dá)到事半功倍的效果,。

　　家長們都很關(guān)注孩子的中考、高考,，認(rèn)為這些才是對孩子一生至關(guān)重要的節(jié)點(diǎn),。但實(shí)際上，孩子在這些大考中的表現(xiàn)卻是在以下這兩個階段中定型的,，那就是孩子四五年級和初二的時候,。為什么這么說呢？趕緊往下看吧~

　　第一個階段：四五年級

　　相信很多家長都聽說過這么一句話：“四五年級是道坎兒,?！钡闹匾詤s常常被家長忽視，在這個階段,，如果家長對于孩子的很多變化處理不恰當(dāng),，都會產(chǎn)生比較嚴(yán)重的后果。很多孩子在初中暴露出的問題都和在這個階段埋下的隱患有關(guān),。為什么這么說呢,？

　　四五年級是孩子情感、情緒的突發(fā)期

　　孩子一般在10歲左右自我意識開始覺醒,，他們強(qiáng)烈需要父母的尊重,，需要父母把他們當(dāng)作大孩子。但很多父母并不了解孩子這一心理,，仍把孩子當(dāng)小孩子看待,，因此這一時期的孩子,，常常因?yàn)榈貌坏礁改傅淖鹬睾屠斫?，而故意與父母作對。

　　當(dāng)孩子真正得到理解和尊重之后,，他的一切消極,、叛逆的情緒都會消失,。孩子正處于情感的突變期，他們?nèi)菀咨鷼?、發(fā)火,，但他們也容易感動。與送給他們昂貴的禮物相比,，父母的理解和尊重更能讓他們感動,。

　　四五年級是孩子厭學(xué)情緒的高發(fā)期

　　很多四、五年級孩子開始討厭學(xué)習(xí),，討厭寫作業(yè),，甚至對父母常說的“要好好學(xué)習(xí)”等話也會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的反感。這與孩子的自我意識形成和思維能力的發(fā)展有關(guān),。

　　在一年級到三年級的時候,，孩子會更多地遵從家長和老師的意見，從不會過多去想“為什么”,，他們認(rèn)為家長和老師的話就是真理,。但是，到了四年級后,，孩子的思維能力迅速發(fā)展,，他們開始有了自己的獨(dú)立思維，他們開始思考：我為什么要學(xué)習(xí),？學(xué)習(xí)不好能怎樣呢,？

　　由于自我意識剛剛出現(xiàn)，這時候的孩子固執(zhí)地認(rèn)為,，自己可以解決所有的問題,。這時，父母的嘮叨和命令不僅會令孩子感到厭煩,，而且會給他們一種錯誤的信息：學(xué)習(xí)是一件很艱苦的事情,，他在為父母而學(xué)習(xí)。在這種錯誤信息的感染下,，孩子就會產(chǎn)生厭學(xué)情緒,。而且，到了四,、五年級,，學(xué)習(xí)難度不斷加大，很多孩子都會感覺到對學(xué)習(xí)力不從心,。如果父母還總是不理解孩子,，甚至是斥責(zé)、打罵孩子，那孩子只能是厭惡學(xué)習(xí),，從而產(chǎn)生很強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒,。

　　四五年級是孩子學(xué)習(xí)成績定型的關(guān)鍵期

　　如果孩子在四、五年級能夠取得一個好成績,，他們更容易對學(xué)習(xí)這件事情有自信,，進(jìn)而在以后的學(xué)習(xí)道路上，一直都保持優(yōu)異,。但是,，如果孩子成績很差，或成績平平,，他們就不會體會到成績所帶來的成就感,，進(jìn)而就不會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生信心，也不會對學(xué)習(xí)有積極性,。

　　在孩子讀三年級之前,，家長可以多問快樂、少問學(xué)習(xí),，但到了四,、五年級，家長就應(yīng)該多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)狀況了,。這種關(guān)注并不意味著家長要更多催促,、督促孩子學(xué)習(xí)，每天都要對孩子提及學(xué)習(xí)的事情,。而是說,，在四、五年級這個學(xué)習(xí)成績即將定型期,，家長要拿出一定的精力,，培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣、幫孩子建立起學(xué)習(xí)的信心,。

　　四五年級是孩子各種習(xí)慣的定型期

　　一位研究行為學(xué)的專家做了這樣一項(xiàng)調(diào)查：專家分別對小學(xué)四年級到高中三年級的數(shù)千名孩子進(jìn)行測試,，這次測試的內(nèi)容包括知識測試、能力測試和習(xí)慣測試,。測試的結(jié)果令這位專家很驚奇,，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)，從小學(xué)四年級到高中三年級,，孩子的知識得分和能力得分一直都在呈上升趨勢,，但他們的習(xí)慣得分卻沒有太大改變。

　　專家得出這樣一個結(jié)論：孩子習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵期是在小學(xué)的中低年級,，而四或五年級是一個“分水嶺”,。從習(xí)慣養(yǎng)成的特點(diǎn)來看，四、五年級是強(qiáng)化好習(xí)慣和改正壞習(xí)慣的關(guān)鍵時期,，過了這個關(guān)鍵期，這些壞習(xí)慣將不會輕易改掉,。

　　從孩子意志力的發(fā)展特點(diǎn)來看,，盡管這時的孩子意志力發(fā)展還只是初步的，并且是不穩(wěn)定的,。但在這個時候,，孩子的意志力發(fā)展開始由弱到強(qiáng)，由他律到自律過渡,。孩子會通過克制自己,，主動培養(yǎng)一些好習(xí)慣和改正一些壞習(xí)慣。因此,，好習(xí)慣的培養(yǎng)和壞習(xí)慣的改正都不是很困難的事情,。

　　父母該怎么做？

　　1. 培養(yǎng)孩子控制情緒的能力

　　要想培養(yǎng)孩子控制自己情緒的能力,，父母應(yīng)該最先讓孩子明白這一點(diǎn)：有了負(fù)面情緒,，沒有關(guān)系，說出來,，看父母有沒有辦法,。從心理學(xué)角度來講，科學(xué)的方法應(yīng)當(dāng)是這樣的：面對孩子表現(xiàn)出的悲傷或軟弱,，父母一定不要呵斥,，應(yīng)該讓孩子盡情地發(fā)泄出心中的郁悶，只要孩子發(fā)泄夠了,，他自然會恢復(fù)心情的平衡,。此時，允許孩子適度地表達(dá)自己的情緒,，不失為一個好辦法,。

　　值得注意的是，10歲左右孩子交往的重心已經(jīng)由家庭轉(zhuǎn)移到了學(xué)校,，同學(xué)之間的關(guān)系和友誼將成為影響孩子精神的重要因素,。做父母的，不管你的孩子正處于哪個年齡段,，你要想教育好他們,，就必須提前了解他們的心理。

　　2. 經(jīng)常給孩子“積極暗示”

　　孩子的自信心除了來自于他們的自我激勵外,，還需要來自于父母的賞識和鼓勵,。其實(shí)每一個孩子都是這樣，家長說他聰明，他就聰明,；家長說他笨,，他真的會變笨。這就是心理學(xué)上所講的“暗示”作用,。

　　正確的做法是,，即使孩子真的記憶力不好，在學(xué)習(xí)方面真的有缺點(diǎn),，家長也千萬不可輕易批評孩子,。而是給予孩子積極的暗示：“你很聰明”“你在媽媽心中是最棒的！”千萬不要覺得這會讓孩子驕傲,，在這個階段,，鼓勵會讓孩子激發(fā)出更多自信。

　　3. 父母要謹(jǐn)慎對待“陪讀”

　　很多家長每天晚上都輔導(dǎo)孩子做作業(yè),、為孩子檢查作業(yè),，這種陪讀現(xiàn)象是毀滅孩子學(xué)習(xí)信心和學(xué)習(xí)興趣的“殺手”。10歲左右的孩子,，雖然很多事情已經(jīng)有了自己的想法,，但畢竟是孩子，愛玩是天性,，他們總想快點(diǎn)把作業(yè)做完,，以便去玩。于是很多壞毛病便從他們的作業(yè)中體現(xiàn)出來,，如：粗心馬虎,、不認(rèn)真思考問題、考慮問題不全面……如果沒有家長的參與,，孩子就會因此而必須承擔(dān)自己行為所造成的后果——挨老師的批評,。

　　但是家長卻剝奪了他們承受自然后果的權(quán)利，家長在為孩子檢查作業(yè)時,，把他們的錯誤都指出來了,。當(dāng)孩子有了依靠時，孩子學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)的信心都會明顯地降低,。

　　4. 培養(yǎng)好習(xí)慣用加法,，克服壞習(xí)慣用減法

　　父母一定要記住這樣一條真理：孩子的好習(xí)慣越早培養(yǎng)越好。10歲左右,，孩子的大腦進(jìn)入了一個迅猛發(fā)展期,，這時的孩子已經(jīng)有了理性思維的能力。再遇到問題,，他們已經(jīng)能夠做到理智思考,、換角度思考了,。

　　而在理性思維剛剛出現(xiàn)的四、五年級左右,，父母的這種暗示則是非常必須且必要的,。父母幫助孩子改掉壞習(xí)慣，必須有一定的權(quán)威和毅力,，在征得孩子同意的基礎(chǔ)上,，給孩子制定出一些“紀(jì)律”和“規(guī)則”。

　　第二個階段：初二年級

　　有句諺語：“初一相差不大,，初二兩極分化，初三天上地下,！”很多老師和家長都深有體會,，初二年級是學(xué)生的一個“事故”多發(fā)的危險(xiǎn)階段。很多孩子在小學(xué),、甚至在初一都是“好學(xué)生”,，怎么一到初二就滑落下去了呢？

　　初二就是沖向山峰的“坡兒”

　　與起點(diǎn)處相比,，它少了許多的鼓勵,、期待；與終點(diǎn)處相比,，它少了許多的掌聲,、加油。它是孤身奮斗的階段,，是一個與寂寞為伍的階段,，是一個比拼耐力、意志,、自控力的階段,。

　　大家公認(rèn)，初二是孩子成績下滑的高危期,！在別人奮力攀登的時候,，有些孩子卻產(chǎn)生懈怠放松的心理，很容易滑落坡底,。再加上與初一的知識相比,，初二的知識內(nèi)容要深得多、難得多,，很多學(xué)生感覺學(xué)習(xí)吃力,，產(chǎn)生了畏難情緒，失去了學(xué)習(xí)的興趣,。有的孩子甚至破罐子破摔,，放棄了學(xué)習(xí),。

　　容易早戀、虛榮心強(qiáng)

　　初二年級的學(xué)生基本上已經(jīng)進(jìn)入了青春期,，青春期性成熟會帶來好奇心和探索欲,。這個時期的青少年，對異性有著羞澀的好奇心,，早戀現(xiàn)象也就層出不窮,。因?yàn)樽晕乙庾R的增強(qiáng)，他們會常常注視自己,。他們喜歡時尚的衣服,，華麗的服飾，新潮的電子產(chǎn)品,，喜歡表現(xiàn)自己,。為了滿足自己的虛榮心，花錢大手大腳,，浪費(fèi)了時間,，蹉跎了學(xué)業(yè)。

　　早戀以及對外表的過分關(guān)注等因素,，再加上學(xué)習(xí)難度的加大,，很多同學(xué)對學(xué)習(xí)失去了興趣，導(dǎo)致成績下降,。

　　孩子疏遠(yuǎn)父母,、反抗性強(qiáng)

　　青春期的孩子自我意識迅速發(fā)展，做事喜歡按照自己的意愿,，敢于質(zhì)疑家長的權(quán)威,。受荷爾蒙的影響，他們愛激動,，常常發(fā)脾氣,，喜歡與大人唱反調(diào)，甚至?xí)斪布议L,，逆反心理嚴(yán)重,，和父母關(guān)系疏遠(yuǎn)。

　　初二時期,，媒體和同伴對學(xué)生影響比較大,，甚至超過父母和老師。有時候,，父母,、老師的一千句，還抵不上他伙伴的一句,。

　　意志力和毅力上的問題

　　初二一年的知識量大大增加,，這時,，不努力是絕對學(xué)不好的。由于學(xué)生剛進(jìn)入初二,，心理發(fā)展不成熟,，對自己的認(rèn)識不足，困難面前,，找不出或不想找解決問題的方法,，就索性自我安慰，自我放棄,。又由于學(xué)習(xí)的長期性,，需要學(xué)生堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)。但部分學(xué)生缺乏起碼的意志和毅力,，怕吃苦,，怕受累，就產(chǎn)生應(yīng)付的心態(tài),，造成學(xué)得不扎實(shí)的情況,，被淘汰下來就是必然的,。

　　家長如何做,？

　　1. 做一個溝通平和的家長

　　父母要多與孩子交流溝通，不要把教育孩子的任務(wù)都交給學(xué)校和老師,。要多傾聽孩子的內(nèi)心,，理解他們的需求，保持親子溝通順暢,。但是切忌嘮叨,、啰嗦，青春期的孩子最反感家長的嘮叨,。孩子最不喜歡的家長的共同特征就是“居高臨下”,。

　　因此，家長與孩子的溝通一定要平等,，以營造和睦的親子氛圍,，善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)。教育孩子,，宜采取疏導(dǎo)而不是堵塞的方法,。“堵”必定會有疏漏,，而且會使孩子的心事越積越多,，還可能使孩子走向極端。中學(xué)階段的孩子容易沖動,，家長是成年人,，應(yīng)該理智,，應(yīng)立即主動采取適當(dāng)方式停止?fàn)庌q，但絕不能放棄孩子,。等雙方冷靜后,，再來開導(dǎo)孩子，效果會好得多,。

　　2. 做一個耐心正能量的家長

　　面對青春期的孩子,，很多家長很容易失去耐心，強(qiáng)行管教,，不僅起不到作用,，還會加重孩子的抵觸心理。家長要調(diào)整好自己的心態(tài),，少一分責(zé)怪,，多一體諒，多一點(diǎn)耐心和包容,。

　　培養(yǎng)孩子刻苦,、勤奮的優(yōu)良品格。只有會學(xué)習(xí)的孩子才會有真正的,、長久的快樂,。教育孩子，不要迷信天才,，要相信勤奮,。營造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍，多帶孩子到對孩子有良好影響的場所去活動,，盡量避免不良環(huán)境對孩子的影響,。

　　3. 做一個關(guān)注孩子的家長

　　和這個階段的孩子建立良好關(guān)系的最好途徑就是平等、尊重,。家長要試著站在孩子的角度思考問題,，給孩子留有一定的空間，不要干涉,、侵入太多,。別只盯著孩子的學(xué)習(xí)，多關(guān)注孩子接觸的東西,，爭取讓孩子少受不良影響,。這一點(diǎn)家長要十分注意。

　　最好在孩子上初一時就與孩子講清道理,，說透危害,，“約法三章”。在出現(xiàn)這些問題的苗頭時,，及早發(fā)現(xiàn),，早做工作,。