春回大地，萬物復蘇

大家在享受美好時光的同時

一些朋友出現(xiàn)了

鼻癢,、鼻塞

打噴嚏,、流鼻涕等癥狀

對于過敏性鼻炎患者來說

這是個令人“又愛又恨”的季節(jié)

數(shù)據(jù)顯示，我國過敏性鼻炎患者高達2.4億人,，其中超過半數(shù)屬于持續(xù)性中重癥患者,，并呈現(xiàn)低齡化趨勢,。那該如何順利通過春季過敏關？近日,，記者走訪區(qū)人民醫(yī)院,，專家醫(yī)生為大家揭秘過敏性鼻炎的防治之道。

過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎

是機體接觸過敏源后

由免疫球蛋白E（IgE）介導的

鼻黏膜非感染性炎癥

其主要癥狀包括

流涕,、鼻塞、鼻癢,、打噴嚏

部分患者伴有眼癢,、流淚等眼部癥狀

　　區(qū)人民醫(yī)院耳鼻咽喉科主任陳代星介紹，3至5月是樹木花粉濃度較高的時期,，加上春季潮濕環(huán)境下塵螨,、霉菌滋生，容易誘發(fā)過敏性鼻炎急性發(fā)作,，嚴重影響患者的睡眠,、工作、學習和社交,。

隨著過敏季節(jié)的到來

患者該如何防護

　　陳代星說：“在過敏性鼻炎的防治中，避開過敏源是首要任務,。在花粉濃度較高的時段,，患者應盡量減少外出，尤其在早晨和傍晚外出時,，建議佩戴口罩,，回到家中及時更換衣物。如果是塵螨過敏,，經(jīng)常暴曬被子等床上用品,，定期用高溫的水清洗毛絨玩具。寵物毛屑過敏,，則應該避免飼養(yǎng)寵物,。”

陳代星表示：“對于已經(jīng)確診的過敏性鼻炎患者，規(guī)范治療至關重要,。治療包括兩個部分,，一個是對癥的治療，包括應用抗組胺藥,、糖皮質(zhì)激素的鼻腔噴霧,、生理海水鼻腔沖洗，可以減輕鼻腔炎癥和腫脹,。另一個是對因的治療,，也就是所謂的免疫治療，通過舌下或皮下免疫得到過敏性鼻炎的根治,。”

此外

改變我們的生活方式

多食用富含維生素C的食物

避免辛辣油膩的食物，適量的運動

保持規(guī)律的作息,，避免熬夜

增強免疫力

這些都會提高應對過敏性鼻炎的能力

最后,，醫(yī)生提示：如果出現(xiàn)持續(xù)性的鼻癢、打噴嚏等癥狀,，應及時到醫(yī)院就診,，明確診斷，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,，切勿自行用藥,，以免延誤病情，造成更嚴重的后果,。

　?。ㄓ浾?王圣潔）