<p style="text-align:center;"><img src="http://duobangwang.com/uploaded/image/20190531/1559263023839429.jpg" alt="QQ圖片20190531085059.jpg" width="600" height="404" align="" border="0"/></p><p>　　長樂新聞網(wǎng)訊 為深化12355青少年服務(wù)品牌活動,服務(wù)廣大考生,幫助他們緩解考前心理壓力,以良好的心態(tài)順利迎接中高考,5月29日,團(tuán)區(qū)委聯(lián)合向日葵青少年事務(wù)社工服務(wù)中心開展“輕松備考·12355與你同行”中高考戶外拓展減壓公益活動,為長樂六中200余名備考學(xué)生疏壓助力,。</p><p>　　本次活動邀請了福建省心理咨詢師協(xié)會家庭教育專委會副主任,、國家二級心理咨詢師張友隆作為主訓(xùn)老師?；顒油ㄟ^熱身啟動,、壓力管理,、身心調(diào)整、溝通交流,、大團(tuán)圓等一系列環(huán)節(jié),讓學(xué)生認(rèn)識壓力,、直面壓力,學(xué)習(xí)排解壓力,可謂是一場心靈盛宴,一次考前減壓嘉年華。</p><p>　　熱身啟動含兩個小游戲,分別是《老師說》和《快速擊掌》,同學(xué)們根據(jù)老師講解的游戲規(guī)則,迫不及待地開始“活動筋骨”,經(jīng)過一番戰(zhàn)斗,現(xiàn)場氛圍瞬間活躍起來,不僅如此,就連同學(xué)們的身體機能也得到提升,喚醒了他們的身體動力,、激昂情緒,提升他們的自信心,。</p><p>　　老師給大家?guī)怼渡站€》游戲、《星語心愿》游戲大團(tuán)圓環(huán)節(jié),鼓勵大家互助互愛,放松身心,感受輕松快樂的氛圍,。</p><p>　　活動在同學(xué)們歡樂的笑聲中落下帷幕,整個過程氣氛輕松,、心情愉悅,不僅成功消解了同學(xué)們的負(fù)面情緒,而且同學(xué)們還在活動中互相分享,彼此激勵,共同前進(jìn),以最佳狀態(tài)投入學(xué)習(xí)和應(yīng)對考試。</p><p>　?。ㄓ浾哧悇祝?lt;/p>