長(zhǎng)樂(lè)新聞網(wǎng)訊 7月27日,，區(qū)委區(qū)直機(jī)關(guān)工委開(kāi)展以“抗疫有你,，關(guān)愛(ài)有我”為主題的關(guān)心關(guān)愛(ài)抗疫一線基層干部活動(dòng),，為抗疫一線的醫(yī)護(hù)人員,、黨員干部等100多人送去健康知識(shí)宣講。

　　講座中,，健康管理師楊生生從三伏灸的概念、三伏灸的作用、三伏灸的十大好處,、適用病癥,、注意事項(xiàng)以及冬病夏治的原理等方面對(duì)三伏灸的養(yǎng)生知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，通過(guò)圖文演示,、現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際教學(xué)等方式,，讓大家進(jìn)一步了解夏季“三伏灸”的具體穴位貼敷方法，并根據(jù)基層人員常見(jiàn)疾病及亞健康,，普及食療養(yǎng)護(hù),、科學(xué)養(yǎng)生小妙招，以達(dá)到治病,、防病的效果,。

　　此次活動(dòng)不僅讓大家切身感受中醫(yī)藥的特色優(yōu)勢(shì)以及在預(yù)防、保健,、養(yǎng)生等方面的獨(dú)特魅力和作用,，也增強(qiáng)了抗疫一線人員自我預(yù)防和自我保健意識(shí)，提高自我保健能力,。大家紛紛表示,，今后會(huì)將健康知識(shí)運(yùn)用到日常工作活動(dòng)中，合理作息,、健康飲食,、加強(qiáng)鍛煉，以更加強(qiáng)健的體魄,、健康的心理,、充沛的精神投入到工作和生活中去。

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