長樂新聞網(wǎng)訊 日前,，區(qū)海峽路小學(xué)以現(xiàn)場講座加網(wǎng)絡(luò)直播同時進(jìn)行的形式分別對三至六年級學(xué)生進(jìn)行《心靈口罩護(hù)航,、全力以“復(fù)”》心理健康講座，引導(dǎo)學(xué)生做好個人的作息調(diào)整,，堅(jiān)持鍛煉，重視學(xué)習(xí)方法,、提升自主學(xué)習(xí)效率，不畏困難調(diào)適心態(tài)，保持良好的人際溝通,，遇到困惑及時求助，助力學(xué)生更快適應(yīng)返校生活,。

　　講座以“看到返校通知你的心情是怎樣的”這個問題開始,。針對這個問題，現(xiàn)場的學(xué)生們各有想法：有的同學(xué)說來學(xué)校很開心,，因?yàn)榭梢砸姷阶约旱男』锇?；有的同學(xué)擔(dān)心自己學(xué)習(xí)跟不上，擔(dān)心要考試,，擔(dān)心安全問題,；也有同學(xué)百感交集，又開心又擔(dān)心,、焦慮,。針對學(xué)生回答，心理老師現(xiàn)場讓學(xué)生進(jìn)行情緒溫度測量,，學(xué)生在安靜舒緩的音樂中靜靜的感受自己的情緒,，測量結(jié)束后同學(xué)們積極的分享自己的情緒。

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