福州新聞網(wǎng)5月29日訊（福州晚報見習(xí)記者 林雅 記者 林春長）福州市小學(xué)一二年級統(tǒng)一于6月2日復(fù)學(xué),，幼兒園從6月8日起分批錯時安排復(fù)學(xué)。為此,，孩子們出門戴口罩的問題,，成了家長們的一件心頭大事。

　　“兒童戴口罩確實(shí)存在一些誤區(qū),，家長們要注意,。”昨日,，福州市疾病預(yù)防控制中心傳染病防控科鄭霄雁副主任醫(yī)師對兒童戴口罩問題進(jìn)行了詳細(xì)指導(dǎo),。

　　戴口罩時最好別劇烈運(yùn)動

　　“戴口罩時不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動?！编嵪鲅銖?qiáng)調(diào),，相比于不戴口罩，戴口罩會引起攝氧量,、通氣量下降,，同時心率加快，運(yùn)動劇烈會增加猝死的風(fēng)險,。

　　他指出,，公眾在戴口罩運(yùn)動時，要選擇適合自己的運(yùn)動方式和適度的運(yùn)動時長,。如果運(yùn)動場所通風(fēng)換氣條件較好,，并能與他人保持1米以上安全距離，人們可以不戴口罩運(yùn)動,。

　　鄭霄雁建議,，剛復(fù)課的學(xué)校暫時不要開展激烈的競技性體育比賽，應(yīng)循序漸進(jìn)地恢復(fù)孩子們的體育鍛煉,，慢慢調(diào)整他們的基本體能,。

　　他說，學(xué)校若上體育課應(yīng)盡量安排在戶外進(jìn)行，盡量選擇可保持一定距離的運(yùn)動項(xiàng)目,，避免密切接觸,。在這樣的安全前提下，學(xué)生上體育課可以不戴口罩,。

　　別給兒童選擇這幾類口罩

　　有的家長誤以為,，兒童口罩跟成人口罩相比只是大小不同，可以將成人口罩,、N95口罩在耳帶處打結(jié)后給兒童用,。也有家長覺得口罩防護(hù)級別越高越安全，想盡量給孩子佩戴防護(hù)級別高的口罩,。

　　“其實(shí)不然,。”鄭霄雁指出,，兒童口罩不是成人口罩的縮小版,。兒童臉形較小，與成人口罩的邊緣無法充分密合,。同時,，兒童心肺功能尚在發(fā)育，對口罩透氣性能要求更高,，成人口罩材質(zhì)的呼吸阻力大,，尤其是N95口罩、醫(yī)用外科口罩,，其通氣阻力大約在300帕左右,。兒童長時間佩戴N95口罩、醫(yī)用外科口罩不利于透氣,，容易傷害呼吸系統(tǒng),。

　　日前發(fā)布的《民用衛(wèi)生口罩》團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)，明確規(guī)定兒童用口罩通氣阻力必須小于等于30帕,。因此,，12歲以上的未成年人可使用成人一次性醫(yī)用口罩，但沒必要買醫(yī)用外科口罩,、N95口罩,。低齡兒童應(yīng)根據(jù)年齡、臉型,，選擇大小適合的兒童口罩,。

　　鄭霄雁還強(qiáng)調(diào)，不少兒童口罩五顏六色,，還印上了卡通圖案,。雖然印花在外層，不直接接觸皮膚，但是如果染色顏料達(dá)不到食品級標(biāo)準(zhǔn),，那么長時間佩戴口罩就有可能影響孩子健康,。因此，這些漂亮,、“卡通”的兒童口罩要慎買,。同時，布口罩,、棉紗口罩,、海綿口罩起不到防范疫情風(fēng)險的作用，不建議戴,。

　　最后,，鄭霄雁提醒，戴口罩容易引起面部皮膚問題,，導(dǎo)致皮膚泛紅,、瘙癢等癥狀。病因主要有兩類：一是對口罩材質(zhì)過敏,，二是戴口罩悶熱潮濕。兒童戴口罩需注意衛(wèi)生問題,，建議4小時一換,。口罩變形,、弄濕或弄臟時要及時更換,，建議家長每天至少給孩子準(zhǔn)備2個口罩?？谡执饕欢〞r間后,，如果覺得胸悶、不適,，要及時到空曠場所,，取下口罩透透氣。