猛地一冷 這幾類(lèi)疾病要當(dāng)心

　　醫(yī)生教你應(yīng)對(duì)“俯沖式”降溫

　　這幾天，最高溫從近30℃一下跌到20℃,，福州市民感受到了“俯沖式”降溫,。猛地一冷，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō),，尤其是調(diào)節(jié)能力較差的老年人,，會(huì)讓健康受到影響。11日,，福州市第一總醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科卓健主任醫(yī)師提醒,，有心腦血管疾病、呼吸道疾病,、腸胃病的患者一定要注意了,。

　　氣溫巨大變化，對(duì)心腦血管疾病患者來(lái)說(shuō)是一大挑戰(zhàn),。忽冷忽熱,，人體血壓、心率,、心臟,、血管都會(huì)隨之出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，血管內(nèi)膜上的一些斑塊變得很不穩(wěn)定,，隨之心梗,、腦梗、腦出血這些情況也就容易發(fā)生,。卓健提醒,，這些天，心腦血管疾病患者要注意保暖,，根據(jù)天氣情況適當(dāng)增減衣服,，定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓,，按照醫(yī)囑服用藥物，同時(shí)在早晚氣溫偏低時(shí)減少室外活動(dòng),，并要多喝溫水,。

　　降溫天，呼吸道的抵御能力變差,，人容易著涼,。受了涼，身體抵抗力降低,，病菌也容易侵入機(jī)體,。特別是免疫力低下的老人和孩子更容易引發(fā)呼吸道疾病。卓健提醒,，一定要注意保暖,，多開(kāi)窗通風(fēng)，盡量少到人多的地方,，外出戴好口罩,，回家及時(shí)洗手，防止受到病毒侵害,。

　　胃,、十二指腸潰瘍發(fā)病有季節(jié)性，秋冬和冬春交替都是高發(fā)期,，因?yàn)槿梭w在感受寒冷刺激時(shí),，往往胃酸會(huì)大量分泌，容易造成胃燒灼感,、胃痙攣等不適癥狀,。卓健提醒，有胃病的人要特別注意保暖,，防止腹部受涼,。在飲食上也要注意暖胃養(yǎng)胃，多喝些熱水,，少吃冷食,，按時(shí)吃飯。（記者 陳丹 通訊員 陳文璇）