福州新聞網(wǎng)1月6日訊(福州晚報記者 陳丹)患了流感，輸液好得快?24小時戴口罩能防流感嗎?醋熏房間、放洋蔥防流感靠譜嗎?……

　　今年流感病毒傳播勢頭不減，網(wǎng)絡(luò)上流傳出許多防流感訣竅，很多市民半信半疑。昨日，省人民醫(yī)院的呼吸內(nèi)科醫(yī)生林勁榕針對諸多網(wǎng)傳訣竅，逐一釋疑解惑，提醒市民防“流感”更要防謠言。

　　謠言一：喉嚨干燥，病毒10分鐘就能入侵

　　這幾日，一段“防流感信息”在網(wǎng)上流傳：“剛收到醫(yī)管局通知：這次的流感很嚴重，有預防的方式，就是要保持喉嚨黏膜的濕潤，若喉嚨黏膜干燥，在10分鐘內(nèi)病毒就能入侵體內(nèi)。建議每次喝50~80℃的溫水，孩子喝30~50℃的溫水，依年齡大小。”

　　林醫(yī)生表示，這是謠言。流感病毒進入呼吸道上皮細胞內(nèi)并繁殖，產(chǎn)生炎癥反應，與喉嚨干燥無關(guān)。免疫力強與弱因人而異，10分鐘內(nèi)病毒就要入侵體內(nèi)也缺乏醫(yī)學依據(jù)。流感病毒不耐熱，加熱到60℃要有30分鐘才能滅活，100℃要2分鐘，喝50~80℃水不可能堅持30分鐘。

　　謠言二：流感不治能自愈

　　有人說，流感就是較重的感冒，不治都能自愈。林醫(yī)生說，這是錯誤的!普通感冒如沒有并發(fā)癥，一周內(nèi)多可自愈，很少危及生命安全。流感則會導致很多嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。

　　謠言三：24小時戴口罩就安全

　　林醫(yī)生介紹，這要看用什么樣的口罩，怎么用。病毒非常小，只有0.02~0.2微米，一次性普通口罩的空隙大于3微米，無法阻擋病毒入侵。N95型口罩可防護非油性顆粒，過濾效能為95%，抗菌能力較強，但佩戴要求很高：要注意防止口罩受污染;口罩大小要合適;口罩佩戴時間不宜過長。

　　謠言四：流感病人打噴嚏要捂嘴

　　很多人咳嗽或打噴嚏，習慣用手捂嘴，以為這樣可以避免將細菌或病毒傳遞給別人。

　　林醫(yī)生說，實際上這樣很容易將病毒或細菌傳遞到手上，再傳遞給他人。最好的辦法是用一次性紙巾或胳膊肘遮擋。

　　謠言五：醋蒸、放洋蔥能防流感

　　網(wǎng)傳防流感可用醋蒸、放洋蔥、補充維生素C等方法。

　　林醫(yī)生介紹，每立方米要蒸5ml醋，才能起到殺滅病毒的作用，而人的呼吸道黏膜無法承受這樣的酸度。蔥蒜對空氣中的病毒的殺滅作用更小。此外，研究表明一個人即使每天補充2克維生素C，該感冒還是會感冒。

　　謠言六：流感病人輸液好得快

　　林醫(yī)生介紹，輸液輸?shù)木褪恰跋姿帯?抗生素)。抗生素僅對普通細菌感染有效，對流感病毒幾乎沒有效果。抗生素用多了，會引起肝腎功能損害、腹瀉等不良后果。隨意輸液可能導致院內(nèi)交叉感染。

　　謠言七：捂汗是治流感的好辦法

　　“許多人用捂汗的方法治療流感，然而單純發(fā)汗容易引起虛脫或脫水，引起嚴重的并發(fā)癥或甚至休克。”林醫(yī)生說。

　　謠言八：用板藍根、奧司他韋預防流感

　　林醫(yī)生說，中醫(yī)角度看，板藍根適合熱毒盛的人，不適合健康人用來預防甲流;防甲流中藥方雖然適合大多數(shù)正常人飲用，但不適合長期飲用;奧司他韋等藥物不能隨意作為預防藥物，否則會使流感病毒的抗藥性增加。