福州新聞網(wǎng)1月6日訊(福州晚報(bào)記者 陳丹)患了流感,，輸液好得快?24小時(shí)戴口罩能防流感嗎?醋熏房間,、放洋蔥防流感靠譜嗎?……

　　今年流感病毒傳播勢頭不減,，網(wǎng)絡(luò)上流傳出許多防流感訣竅，很多市民半信半疑,。昨日,，省人民醫(yī)院的呼吸內(nèi)科醫(yī)生林勁榕針對諸多網(wǎng)傳訣竅，逐一釋疑解惑,，提醒市民防“流感”更要防謠言,。

　　謠言一：喉嚨干燥，病毒10分鐘就能入侵

　　這幾日,，一段“防流感信息”在網(wǎng)上流傳：“剛收到醫(yī)管局通知：這次的流感很嚴(yán)重,，有預(yù)防的方式，就是要保持喉嚨黏膜的濕潤,，若喉嚨黏膜干燥,，在10分鐘內(nèi)病毒就能入侵體內(nèi)。建議每次喝50~80℃的溫水,，孩子喝30~50℃的溫水,，依年齡大小?！?/p>

　　林醫(yī)生表示,，這是謠言。流感病毒進(jìn)入呼吸道上皮細(xì)胞內(nèi)并繁殖,，產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，與喉嚨干燥無關(guān),。免疫力強(qiáng)與弱因人而異,，10分鐘內(nèi)病毒就要入侵體內(nèi)也缺乏醫(yī)學(xué)依據(jù)。流感病毒不耐熱,，加熱到60℃要有30分鐘才能滅活,，100℃要2分鐘，喝50~80℃水不可能堅(jiān)持30分鐘,。

　　謠言二：流感不治能自愈

　　有人說,，流感就是較重的感冒，不治都能自愈,。林醫(yī)生說,，這是錯誤的!普通感冒如沒有并發(fā)癥，一周內(nèi)多可自愈,，很少危及生命安全,。流感則會導(dǎo)致很多嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。

　　謠言三：24小時(shí)戴口罩就安全

　　林醫(yī)生介紹,，這要看用什么樣的口罩,，怎么用,。病毒非常小，只有0.02~0.2微米,，一次性普通口罩的空隙大于3微米,，無法阻擋病毒入侵。N95型口罩可防護(hù)非油性顆粒,，過濾效能為95%,，抗菌能力較強(qiáng)，但佩戴要求很高：要注意防止口罩受污染;口罩大小要合適;口罩佩戴時(shí)間不宜過長,。

　　謠言四：流感病人打噴嚏要捂嘴

　　很多人咳嗽或打噴嚏,，習(xí)慣用手捂嘴，以為這樣可以避免將細(xì)菌或病毒傳遞給別人,。

　　林醫(yī)生說,，實(shí)際上這樣很容易將病毒或細(xì)菌傳遞到手上，再傳遞給他人,。最好的辦法是用一次性紙巾或胳膊肘遮擋,。

　　謠言五：醋蒸、放洋蔥能防流感

　　網(wǎng)傳防流感可用醋蒸,、放洋蔥,、補(bǔ)充維生素C等方法。

　　林醫(yī)生介紹,，每立方米要蒸5ml醋,，才能起到殺滅病毒的作用，而人的呼吸道黏膜無法承受這樣的酸度,。蔥蒜對空氣中的病毒的殺滅作用更小,。此外，研究表明一個人即使每天補(bǔ)充2克維生素C,，該感冒還是會感冒,。

　　謠言六：流感病人輸液好得快

　　林醫(yī)生介紹，輸液輸?shù)木褪恰跋姿帯?抗生素),?？股貎H對普通細(xì)菌感染有效，對流感病毒幾乎沒有效果,?？股赜枚嗔耍瑫鸶文I功能損害,、腹瀉等不良后果,。隨意輸液可能導(dǎo)致院內(nèi)交叉感染。

　　謠言七：捂汗是治流感的好辦法

　　“許多人用捂汗的方法治療流感,，然而單純發(fā)汗容易引起虛脫或脫水,，引起嚴(yán)重的并發(fā)癥或甚至休克,。”林醫(yī)生說,。

　　謠言八：用板藍(lán)根,、奧司他韋預(yù)防流感

　　林醫(yī)生說，中醫(yī)角度看,，板藍(lán)根適合熱毒盛的人,，不適合健康人用來預(yù)防甲流;防甲流中藥方雖然適合大多數(shù)正常人飲用，但不適合長期飲用;奧司他韋等藥物不能隨意作為預(yù)防藥物,，否則會使流感病毒的抗藥性增加,。