福州新聞網(wǎng)1月6日訊(福州晚報(bào)記者 陳丹)患了流感，輸液好得快?24小時(shí)戴口罩能防流感嗎?醋熏房間,、放洋蔥防流感靠譜嗎?……

　　今年流感病毒傳播勢(shì)頭不減,，網(wǎng)絡(luò)上流傳出許多防流感訣竅,，很多市民半信半疑。昨日,，省人民醫(yī)院的呼吸內(nèi)科醫(yī)生林勁榕針對(duì)諸多網(wǎng)傳訣竅,，逐一釋疑解惑，提醒市民防“流感”更要防謠言,。

　　謠言一：喉嚨干燥,，病毒10分鐘就能入侵

　　這幾日,，一段“防流感信息”在網(wǎng)上流傳：“剛收到醫(yī)管局通知：這次的流感很嚴(yán)重,，有預(yù)防的方式，就是要保持喉嚨黏膜的濕潤(rùn),，若喉嚨黏膜干燥,，在10分鐘內(nèi)病毒就能入侵體內(nèi)。建議每次喝50~80℃的溫水,，孩子喝30~50℃的溫水,，依年齡大小?！?/p>

　　林醫(yī)生表示,，這是謠言。流感病毒進(jìn)入呼吸道上皮細(xì)胞內(nèi)并繁殖,，產(chǎn)生炎癥反應(yīng),，與喉嚨干燥無(wú)關(guān)。免疫力強(qiáng)與弱因人而異,，10分鐘內(nèi)病毒就要入侵體內(nèi)也缺乏醫(yī)學(xué)依據(jù),。流感病毒不耐熱，加熱到60℃要有30分鐘才能滅活,，100℃要2分鐘,，喝50~80℃水不可能堅(jiān)持30分鐘。

　　謠言二：流感不治能自愈

　　有人說(shuō),，流感就是較重的感冒,，不治都能自愈。林醫(yī)生說(shuō),，這是錯(cuò)誤的!普通感冒如沒(méi)有并發(fā)癥,，一周內(nèi)多可自愈，很少危及生命安全,。流感則會(huì)導(dǎo)致很多嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生,。

　　謠言三：24小時(shí)戴口罩就安全

　　林醫(yī)生介紹，這要看用什么樣的口罩,，怎么用,。病毒非常小,，只有0.02~0.2微米，一次性普通口罩的空隙大于3微米,，無(wú)法阻擋病毒入侵,。N95型口罩可防護(hù)非油性顆粒，過(guò)濾效能為95%,，抗菌能力較強(qiáng),，但佩戴要求很高：要注意防止口罩受污染;口罩大小要合適;口罩佩戴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

　　謠言四：流感病人打噴嚏要捂嘴

　　很多人咳嗽或打噴嚏,，習(xí)慣用手捂嘴,，以為這樣可以避免將細(xì)菌或病毒傳遞給別人。

　　林醫(yī)生說(shuō),，實(shí)際上這樣很容易將病毒或細(xì)菌傳遞到手上,，再傳遞給他人。最好的辦法是用一次性紙巾或胳膊肘遮擋,。

　　謠言五：醋蒸,、放洋蔥能防流感

　　網(wǎng)傳防流感可用醋蒸、放洋蔥,、補(bǔ)充維生素C等方法,。

　　林醫(yī)生介紹，每立方米要蒸5ml醋,，才能起到殺滅病毒的作用,，而人的呼吸道黏膜無(wú)法承受這樣的酸度。蔥蒜對(duì)空氣中的病毒的殺滅作用更小,。此外,，研究表明一個(gè)人即使每天補(bǔ)充2克維生素C，該感冒還是會(huì)感冒,。

　　謠言六：流感病人輸液好得快

　　林醫(yī)生介紹,，輸液輸?shù)木褪恰跋姿帯?抗生素)?？股貎H對(duì)普通細(xì)菌感染有效,，對(duì)流感病毒幾乎沒(méi)有效果?？股赜枚嗔?，會(huì)引起肝腎功能損害、腹瀉等不良后果,。隨意輸液可能導(dǎo)致院內(nèi)交叉感染,。

　　謠言七：捂汗是治流感的好辦法

　　“許多人用捂汗的方法治療流感，然而單純發(fā)汗容易引起虛脫或脫水,，引起嚴(yán)重的并發(fā)癥或甚至休克,?！绷轴t(yī)生說(shuō)。

　　謠言八：用板藍(lán)根,、奧司他韋預(yù)防流感

　　林醫(yī)生說(shuō),，中醫(yī)角度看，板藍(lán)根適合熱毒盛的人,，不適合健康人用來(lái)預(yù)防甲流;防甲流中藥方雖然適合大多數(shù)正常人飲用,，但不適合長(zhǎng)期飲用;奧司他韋等藥物不能隨意作為預(yù)防藥物，否則會(huì)使流感病毒的抗藥性增加,。