長(zhǎng)樂(lè)新聞網(wǎng)訊　為增強(qiáng)老年人的自我保健,、防病強(qiáng)身的意識(shí)和能力,，樹(shù)立科學(xué)健康的生活方式,，營(yíng)造“人人享受健康”的氛圍,。11月25日,，玉田鎮(zhèn)舉辦“老年人保健知識(shí)講座”,，此次活動(dòng)吸引了50余名老年朋友參加,。

　　講座上,，長(zhǎng)樂(lè)市中醫(yī)院的林浩主任結(jié)合自身幾十年的工作經(jīng)驗(yàn),，深入淺出,，用通俗易懂的語(yǔ)言，詳細(xì)講解了骨質(zhì)疏松常發(fā)病理及預(yù)防措施,，就如何做好合理膳食,、如何合理運(yùn)動(dòng)并保持心態(tài)平和，提高自身免疫力,，增強(qiáng)抗病能力等知識(shí)作了交流,。

　　通過(guò)舉辦中老年人健康知識(shí)講座，普及了健康知識(shí),，同時(shí)也進(jìn)一步增強(qiáng)了老年人對(duì)健康知識(shí)的了解,，激發(fā)了老年人關(guān)愛(ài)自己,、關(guān)愛(ài)健康的自我保健意識(shí)。

　　(記者陳勛)