天氣越來(lái)越?jīng)觯幸环N疾病又漸漸流行了起來(lái),，那就是——水痘,。

　　每年秋冬季都是“水痘”的高發(fā)期！這讓不少家長(zhǎng),、老師擔(dān)心,。其實(shí)水痘可防可治，最重要的是做好預(yù)防,。

　　什么是水痘,？

　　水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，以全身性丘疹,、水皰,、結(jié)痂為特征。主要通過(guò)呼吸道飛沫和直接接觸傳播,，易造成暴發(fā)流行,，病后可獲得持久免疫力。

　　它的傳染性有多強(qiáng),？

　　水痘傳染性極強(qiáng),，主要通過(guò)呼吸道飛沫或直接接觸傳染，也可通過(guò)接觸被污染物品間接傳播，在醫(yī)院內(nèi)可發(fā)生醫(yī)源性傳播,。

　　任何年齡的人群均可感染水痘,，但以嬰幼兒和學(xué)齡期兒童發(fā)病較多，所以,，托幼機(jī)構(gòu),、中小學(xué)校等集體單位易發(fā)生水痘暴發(fā)疫情。

　　近年傳染病常規(guī)監(jiān)測(cè)顯示,，水痘相關(guān)的突發(fā)公共衛(wèi)生事件,，占所有傳染病相關(guān)突發(fā)公共衛(wèi)生事件的80%以上，且全部發(fā)生在幼兒園和學(xué)校,。

　　水痘的癥狀有哪些,？

　　患了水痘的人，通常會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒,、發(fā)癢的紅疹,，最初這些紅疹先是扁平，其后形成突起的小水泡,，水痘屬于向心性分布,，一般前胸、后背會(huì)先出,，且分布較密集,，然后向其他部位蔓延，面部也會(huì)比較多,，四肢少一些,。不過(guò)嚴(yán)重時(shí)，也可能全身分布,。持續(xù)3-4天,，然后變干、結(jié)痂,。完全痊愈大約需要2-3周時(shí)間,。

　　水痘為自限性疾病，10天左右自愈,，但可繼發(fā)細(xì)菌感染,、肺炎、腦炎,、肝炎等并發(fā)癥,。

　　皮疹一般不留瘢痕，如合并細(xì)菌感染會(huì)留瘢痕,。

　　病后可獲得終身免疫,，有時(shí)病毒以靜止?fàn)顟B(tài)存留于神經(jīng)節(jié),，多年后感染復(fù)發(fā)而出現(xiàn)帶狀皰疹。

　　一旦得了水痘,，如何正確護(hù)理,？

　　01 注意消毒隔離

　　一旦發(fā)現(xiàn)水痘，須馬上隔離,，隔離治療至皰疹全部結(jié)為干痂,。

　　在此期間,，患者的衣物,、被褥、洗漱用品等都要實(shí)施暴曬或煮沸等消毒處理,。接觸患者要做好防護(hù),，戴好口罩及手套，穿隔離衣,，接觸前后要洗手,，所有治療用品要做到“一用一消毒”。勤換衣被,，保持皮膚清潔,，要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，也要注意防止患者受涼,。

　　02 發(fā)熱護(hù)理

　　體溫≤39℃可多飲水,，物理降溫為主，按時(shí)監(jiān)測(cè)體溫,。體溫＞39℃的患者絕對(duì)臥床休息,，可酌情予退熱藥物降溫，密切監(jiān)測(cè)體溫變化,，避免酒精擦拭,，避免使用激素。注意保持室內(nèi)適宜溫度18-20℃,，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣清新。另外,，密切關(guān)注病情,，如發(fā)現(xiàn)出疹后持續(xù)高熱不退、咳喘,，或嘔吐,、頭痛、煩躁不安或嗜睡,，驚厥時(shí)應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院就醫(yī),。

　　03 皮膚護(hù)理

　　從出疹期到結(jié)痂前不宜洗澡,。對(duì)于較大水泡局部消毒后無(wú)菌抽取泡液再用藥。水泡破潰處避免沾水,，皮膚瘙癢難忍時(shí)可適當(dāng)予爐甘石外涂,。水痘可自行結(jié)痂脫落，切勿搔抓摳皮,，避免留疤,，尤其面部痘疹，避免引起化膿感染,，所以及時(shí)修剪孩子指甲,，并保持手部清潔。注意保持床單清潔,，穿著寬松,、柔軟的衣物，避免手揉眼睛引起病毒性角膜炎,。

　　04 飲食護(hù)理

　　可進(jìn)食軟,、爛、易吸收,、高蛋白,、高纖維食物，以流質(zhì)或半流質(zhì)為主,，禁食生冷,、海鮮、酸辣食物,，禁煙酒,。

　　“水痘”那些不能踩的“坑”！

　　坑一：水痘是一種皮膚??？

　　錯(cuò)！

　　水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病,。

　　臨床癥狀以發(fā)熱,，分批出現(xiàn)斑疹、丘疹,、水皰疹和痂疹為主,。這四種形態(tài)的皮疹也可同時(shí)出現(xiàn)。

　　皮疹主要出現(xiàn)在軀干部,、頭部,，四肢較少，呈現(xiàn)“向心性分布”,。

　　坑二：只有碰到水痘才會(huì)傳染,？

　　錯(cuò),！

　　病人是水痘—帶狀皰疹病毒唯一的傳染源，除了直接接觸皰液傳染外,，也可通過(guò)呼吸道傳播,，如患者咳嗽、打噴嚏等都可能傳播病毒,。

　　并且水痘的傳染性非常強(qiáng),，尤其是發(fā)疹前2天到發(fā)疹后5天傳染性最強(qiáng)，當(dāng)皮疹全部干燥結(jié)痂才無(wú)傳染性,。

　　坑三：水痘的孩子不會(huì)再得,？

　　事實(shí)并非如此絕對(duì)！

　　如果是自然感染水痘之后,，通常體內(nèi)的抗體會(huì)維持較長(zhǎng)的時(shí)間,，雖然再次感染的可能性很小，但如果碰到自身免疫系統(tǒng)紊亂或者服用一些抑制免疫的藥物時(shí),，仍然有復(fù)發(fā)的可能。

　　坑四：打過(guò)疫苗的孩子不會(huì)傳染水痘,？

　　不是如此絕對(duì),！

　　接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最經(jīng)濟(jì)有效的措施。但任何一種疫苗都不能保證100%不發(fā)病,，水痘疫苗可預(yù)防90%的水痘發(fā)生,。

　　此外，疫苗都有一定的保護(hù)期限和保護(hù)率,，4-5年后疫苗保護(hù)效果減弱,。因此世界衛(wèi)生組織建議，最好給孩子接種2次水痘疫苗,。1歲接種后,，在4-6歲再接種一次，這樣它的保護(hù)效果就能達(dá)到95%以上,。

　　坑五：水痘會(huì)自愈,，沒(méi)大礙，不用治,？

　　錯(cuò),！

　　如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱不退、精神不好,、頭痛等癥狀,，一定要及時(shí)來(lái)院就醫(yī)。臨床上反復(fù)高熱的水痘患兒有可能出現(xiàn)一些較嚴(yán)重的并發(fā)癥,，包括腦炎,、肺炎等,，如不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，或可對(duì)孩子的健康產(chǎn)生一定的危害,。

　　坑六：只有孩子才得水痘,，成人不會(huì)得！

　　錯(cuò),！

　　水痘-帶狀皰疹病毒第一次進(jìn)入機(jī)體后,，臨床上表現(xiàn)水痘或隱匿性感染，以后此病毒就潛伏在神經(jīng)節(jié)中,，在機(jī)體抵抗力低下或者受到各種刺激后,，病毒又會(huì)沿著神經(jīng)釋放到皮膚表面，從而出現(xiàn)帶狀皰疹,。所以水痘常在兒童期發(fā)病,，帶狀皰疹常在成人多見(jiàn)。

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),，兒童時(shí)期初次感染了水痘-帶狀皰疹病毒表現(xiàn)為“水痘”,，成人期則表現(xiàn)為“帶狀皰疹”，兩者是同一種病毒在不用時(shí)期的稱(chēng)法,。

　　應(yīng)該如何預(yù)防水痘,？

　　1.接種水痘疫苗。

　　接種時(shí)間

　　●第1劑：12月齡-24月齡兒童,。

　　●第2劑：4歲-6歲兒童,。

　　●未完成2劑者，建議補(bǔ)齊2劑（≤14歲人群兩劑至少間隔3個(gè)月,，≥15歲人群兩劑至少間隔4周）,。

　　自費(fèi)自愿接種

　　●僅接種1針?biāo)灰呙缯唠S接種后時(shí)間的延長(zhǎng),，仍可能得水痘，但癥狀較輕,。接種2針?biāo)灰呙缈纱蟠蠼档痛饲闆r發(fā)生的概率,。

　　●水痘屬非免疫規(guī)劃疫苗（部分地區(qū)為免疫規(guī)劃疫苗），自愿自費(fèi)接種,。

　　身邊已經(jīng)有人感染了水痘怎么辦,？別著急！還有“拯救大法”,！

　　應(yīng)急接種

　　與病人密切接觸的易感者可應(yīng)急接種水痘疫苗,，在接觸水痘病人5天內(nèi)接種水痘疫苗，能有效阻止疾病的發(fā)生或減輕臨床癥狀的嚴(yán)重程度,，接種時(shí)間越早越好,！

　　孩子是否需要應(yīng)急接種,？分5種情況：

　　情況一 從沒(méi)接種過(guò)水痘疫苗且沒(méi)得過(guò)水痘：趕緊接種。

　　情況二 孩子（≤14歲）只接種過(guò)1劑水痘疫苗,，且已經(jīng)超過(guò)3個(gè)月：可再打1劑,。

　　情況三 孩子（≥15歲）只接種過(guò)1劑水痘疫苗，且已經(jīng)超過(guò)4周 ：可再打1劑,。

　　情況四 已經(jīng)接種過(guò)2劑水痘疫苗：無(wú)需接種,。

　　情況五 得過(guò)水痘：無(wú)需接種。

　　2.注意保暖,，多在戶(hù)外陽(yáng)光下學(xué)習(xí),、活動(dòng)。

　　3.患兒應(yīng)早期隔離避免去人多密集的地方,，直到全部皮疹結(jié)痂為止,，一般不少于病后兩周。

　　4.開(kāi)展教室,、寢室衛(wèi)生大掃除,，白天持續(xù)開(kāi)窗通風(fēng)。

　　5.保持清潔,，勤換衣服,，勤剪指甲，避免抓搔,，防止抓破水皰繼發(fā)感染。

　　6、被褥，衣服在陽(yáng)光下晾曬,。