四月，雨水濕潤(rùn),，溫度起伏較大,，是各種病原體繁衍生長(zhǎng)的溫床。福州疾控提醒,！需注意預(yù)防流行性感冒,、新冠病毒感染、諾如病毒感染性腹瀉以及流行性腦脊髓膜炎等傳染病,。

　　流行性感冒

　　根據(jù)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，3月份全國(guó)以及福建省流行性感冒毒株主要為乙型流感,，總體發(fā)病率呈現(xiàn)波動(dòng)下降趨勢(shì),。但結(jié)合春季濕潤(rùn)多變的氣候環(huán)境，流感暴發(fā)潛在風(fēng)險(xiǎn)依然存在,。因此，4月仍要密切關(guān)注流感,。

　　健康提示

　　01

　　接種流感疫苗是預(yù)防流感,、減輕流感疾病負(fù)擔(dān)最經(jīng)濟(jì)、最有效的防控措施之一,。年齡在6月齡以上所有愿意接種且無(wú)禁忌證者均可自愿自費(fèi)接種流感疫苗,。接種流感疫苗，即可在整個(gè)流感流行期都能起到保護(hù)作用,。

　　02

　　養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾,、毛巾等遮住口鼻,。飯前便后及接觸臟東西后要洗手,，盡量避免臟手接觸口、眼,、鼻,。每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮,。

　　03

　　出門(mén)請(qǐng)佩戴好醫(yī)用口罩,，流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，盡量居家休息,，不帶病上班上課，減少疾病傳播,。

　　新冠病毒感染

　　春季常常呈現(xiàn)多種呼吸道疾病交替流行或共同流行態(tài)勢(shì),，伴隨流行性感冒下降同時(shí)，福州新冠疫情持續(xù)上升,。目前JN.1亞型毒株為優(yōu)勢(shì)流行株,，具有更強(qiáng)的免疫逃逸能力，但仍以輕癥或無(wú)癥狀為主,。

　　健康提示

　　01

　　建議60歲及以上老年人群或者18歲~59歲患有較嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病人群,、免疫功能低下人群、感染高風(fēng)險(xiǎn)人群等重點(diǎn)人群按條件接種新冠病毒疫苗,，優(yōu)先推薦接種含XBB變異株抗原成分的新冠疫苗,。

　　02

　　保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手,，注意咳嗽禮儀,，科學(xué)佩戴口罩，做好日常防護(hù),。

　　03

　　規(guī)律作息,，保證健康飲食，提高機(jī)體免疫力,。

　　04

　　加強(qiáng)環(huán)境清潔,，保持室內(nèi)衛(wèi)生，定期開(kāi)窗通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣流動(dòng),。

　　05

　　加強(qiáng)健康管理，日常要密切關(guān)注家人和自己的健康狀況,。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱,、干咳、乏力,、咽痛,、嗅（味）覺(jué)減退,、腹瀉等不適癥狀時(shí)，避免帶病上學(xué)或上班,，減少與同住人員近距離接觸,。必要時(shí)及時(shí)就診，就醫(yī)途中全程佩戴口罩,，盡量避免乘坐公共交通工具,。

　　諾如病毒感染性腹瀉

　　4月福州市氣溫將逐漸升高，同時(shí)開(kāi)始進(jìn)入雨季,，降水充沛,，有利于諾如病毒生長(zhǎng)繁殖。因此諾如病毒感染性腹瀉處于高發(fā)期,，學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人群聚集的重點(diǎn)場(chǎng)所仍需警惕諾如病毒感染,。

　　健康提示

　　01

　　勤洗手。使用肥皂和流動(dòng)水,，按照7步洗手法正確洗手,。含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對(duì)諾如病毒無(wú)效，不能代替洗手,。

　　02

　　不飲用生水,，不食用生食。海鮮及肉類(lèi)切記煮熟,，蔬菜瓜果徹底洗凈,，不吃隔夜飯菜。

　　03

　　諾如病毒感染者病后3天~4天排出病毒,，至癥狀消失后后3天其分辨仍具有傳染性,，應(yīng)盡量隔離。在此期間患者應(yīng)勤洗手,，保持手衛(wèi)生,，盡量不要和其他健康的家人等近距離接觸，分開(kāi)食宿,，尤其不要做飯或照顧老人和嬰幼兒,。重癥應(yīng)前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)隔離治療。

　　04

　　保持室內(nèi)溫度適宜,，定期開(kāi)窗通風(fēng)。使用含氯制劑或其他有效消毒劑對(duì)患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品進(jìn)行消毒,。清理過(guò)程應(yīng)戴塑膠手套和口罩,，避免直接接觸污染物。

　　05

　　規(guī)律作息,，通過(guò)合理膳食,、適量運(yùn)動(dòng)等健康生活方式,，增強(qiáng)身體對(duì)病毒的抵抗能力。

　　流行性腦脊髓膜炎

　　流行性腦脊髓膜炎是由腦膜炎奈瑟菌（又稱(chēng)腦膜炎球菌）引起經(jīng)呼吸道傳播所致的化膿性腦膜炎,。冬春季節(jié)高發(fā),，一般在11月~12月病例開(kāi)始增多，次年的2月~5月為發(fā)病高峰期,。5歲以下兒童尤其是6個(gè)月~2歲的嬰幼兒發(fā)病率最高,。

　　該病主要通過(guò)咳嗽、打噴嚏借飛沫由呼吸道直接傳播,。其中密切接觸如同睡,、懷抱、接吻,、哺乳等對(duì)2歲以下嬰幼兒的發(fā)病有重要意義,。主要癥狀為發(fā)熱、頭痛,、嘔吐,、皮膚瘀點(diǎn)、頸項(xiàng)強(qiáng)直等,，可導(dǎo)致繼發(fā)性感染,、腦及周?chē)M織炎癥、免疫反應(yīng)綜合征,。嚴(yán)重者可有敗血癥休克和腦實(shí)質(zhì)損害,，常可危及生命,。部分患者為爆發(fā)型起病,，病情兇險(xiǎn)。本病經(jīng)過(guò)及時(shí)有效治療,，一般預(yù)后尚可,。

　　健康提示

　　01

　　打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰,，不要隨意丟棄使用過(guò)的手紙,。

　　02

　　做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)，勤洗手,，不用污濁的毛巾擦手,。不要與他人共用水杯、餐具,，保持早晚的口部清潔,。

　　03

　　室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)，如周?chē)辛髂X患者時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù),。

　　04

　　加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉,。注意平衡飲食，保證充足休息,。

　　05

　　在流腦流行季節(jié)盡量少帶兒童到人員密集的公共場(chǎng)所,，盡量避免與有上述癥狀病人的接觸，流行季節(jié)在人員擁擠的場(chǎng)所內(nèi)應(yīng)戴口罩,，如出現(xiàn)發(fā)熱,、頭痛、嘔吐等癥狀,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。

　　06

　　接種流腦疫苗是當(dāng)前預(yù)防流腦最有效的措施。我國(guó)的免疫規(guī)劃疫苗中包括兩種腦膜炎球菌多糖疫苗,，分別針對(duì)A群和A+C群,。此外，我省還提供非免疫規(guī)劃流腦疫苗（自費(fèi)）接種服務(wù),，受種者可自愿自費(fèi)接種,。