今天一早,，久違的陽光上線,，福州開啟“洗晾曬”模式，遺憾的是這種好天氣不會持續(xù)很久,。

　　明天起 福州有明顯降水

　　今天，福州受西南氣流控制,，氣溫回升,，天氣陰天間多云，有陣雨或雷陣雨。

　　21日,，低渦切變東移南壓,，冷空氣南下，有明顯降水,，全市陰有中到大雨,，局部暴雨，有雷雨,，并伴有大風(fēng),，注意防范！外出可攜帶雨傘,！

　　福州正式入夏

　　連日來,，福州的氣溫越來越“熱情”,，大街小巷可以看到不少市民換上了短袖、撐起了太陽傘,，有的還全副武裝戴上了防曬口罩,。

　　記者從福州市氣象部門了解到,，4月12日,，福州正式進(jìn)入氣候?qū)W上的夏季。

　　福州市氣象服務(wù)中心副主任林凌介紹,，據(jù)統(tǒng)計(jì),，4月15日—19日 ，福州烏山國家基準(zhǔn)站已連續(xù)5個(gè)5天滑動平均氣溫≥22.00℃,，其中日平均氣溫序列的4月12日是首個(gè)滿足入夏條件的日期,，比常年日期（4月29日）偏早17天，同時(shí)也是福州有氣象記錄以來的最早入夏日（按照新標(biāo)準(zhǔn)）,。據(jù)此,，福州市氣象部門認(rèn)定，作為全國目前為數(shù)不多的入夏城市之一,，福州于今年4月12日正式入夏,。

　　如何安然入夏？

　　福州市第二總醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科林敏瑜主任醫(yī)師幫大家梳理了一份“入夏指南”,。

　　01

　　空調(diào)一定要洗

　　入夏后,，氣溫回升，細(xì)菌繁殖加快,，再加上風(fēng)大多雨,，往往是手足口病、流行性結(jié)膜炎,、流行性感冒的多發(fā)季節(jié),，應(yīng)要做好預(yù)防措施，保持居家清潔以及注意手鼻衛(wèi)生,。長期不清洗的空調(diào),，可能會滋生軍團(tuán)菌，所以要進(jìn)行徹底清洗,。

　　02

　　不要過度貪涼

　　“夏季高溫,，人體新陳代謝快，血管處在擴(kuò)張狀態(tài),，忽然飲用大量冷飲等,，血管會迅速收縮，引起血壓波動,，繼而誘發(fā)心腦血管疾病,。”林主任提醒,，開空調(diào)也不要開過低,，以保證室內(nèi)外溫差不要太大，不要正對著空調(diào)口直吹,，或者整夜吹,。

　　03

　　當(dāng)心紫外線過敏

　　夏季紫外線極強(qiáng)，日曬嚴(yán)重,。所以一定要做好防曬,，或者涂抹防曬霜，或者戴遮陽帽,、撐太陽傘,、穿防曬衣。

　　眼下,，福州開啟了“入夏+入汛”模式,，強(qiáng)對流天氣多發(fā)，溺水以及山洪等地質(zhì)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，隨之提高,。恰逢周末,，市民參加戶外活動要及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)以及預(yù)警信息，不到十八重溪腹地等溯溪線路,，遇到危險(xiǎn)及時(shí)報(bào)警求助,。

　?。ㄓ浾?林舒穎 鄭瑞洋 陳丹 通訊員 林強(qiáng) 朱玉/文包華/攝）