今年5月15日是我國第27個“防治碘缺乏病日”,，今年的主題為“眾志成城戰(zhàn)疫情，科學補碘保健康”,。

　　由于疫情,，今年我區(qū)無法舉辦現(xiàn)場宣傳咨詢活動，為此,，記者連線采訪了區(qū)疾控中心相關(guān)負責人,，讓他給市民們宣傳科普一下有關(guān)科學補碘的知識！

　　補碘的最佳方法是什么,？

　　碘缺乏病的病因清楚,，是碘缺乏造成的，預(yù)防是最重要的措施,。補碘最基本,、最主要的方法是食用加碘食鹽。對于一般人群,，只要能夠吃到合格碘鹽,，就能夠保證碘營養(yǎng)，不需要再吃任何含碘保健品和碘強化食品,。

　　為什么食鹽加碘是防治碘缺乏病的最好方法,？

　　碘缺乏病預(yù)防控制的根本措施就是補碘,。人體對碘的儲存能力有限，正常成人每日需碘量約為50－75微克,。由于自然環(huán)境缺碘是長期存在的,，因此補碘應(yīng)遵循長期、微量,、日常和生活化的原則,。人類每天離不開食鹽，通過食用加碘鹽補碘,，符合長期,、微量、日常和方便的原則,。經(jīng)過近百年的探索和實踐證明,，食鹽加碘具有安全、有效,、簡單易行,、價廉、能夠長期堅持的優(yōu)勢,，成為人類補碘的最佳途徑,。

　　（記者 林爾雅）