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劉月琴:一個(gè)快樂的健身操“教練”

http://duobangwang.com  2013-08-30 15:15:23   來源:長樂新聞網(wǎng)  【字號

  夏夜7點(diǎn)多的“蔚藍(lán)國際”小區(qū)里,,暑氣正漸漸消退,,在朦朦朧朧的路燈映照下,樹影婆娑,,老人家拿著扇子三三兩兩地聚在一起家長里短,,一旁的小孩子像放飛的鳥兒一會(huì)兒跑東,一會(huì)兒跑西,,盡情揮灑著他們的快樂童年,。小區(qū)的中央有一塊空地,那里已經(jīng)聚集了二十多個(gè)短袖熱褲,,腳穿運(yùn)動(dòng)鞋的女人們,,她們做著準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),隨意扭動(dòng)著身子,。原來,,她們在等“教練”。

   每晚半小時(shí)的跳舞時(shí)間

  教練來了,,同樣火辣辣的打扮,,頭發(fā)高高束起,明朗的笑容,,是那樣的青春逼人,。她隨身帶著一瓶水,一條毛巾,,一個(gè)小小的擴(kuò)音器,,這就是每晚跳舞的“武器”,。要是你初次見到她,你一定會(huì)驚訝并羨慕她的好身材,,都三四十歲的人了,,身材還保持得跟小姑娘似的,這就是長期堅(jiān)持跳舞鍛煉的好處,。跟她接觸稍微久一點(diǎn)兒,,你又會(huì)被她的爽朗和善良所吸引,很多人都愿意跟她學(xué)習(xí),。其實(shí),,她不是真正意義上的教練,只是大家愿意學(xué),,她也喜歡教而已,。

  8點(diǎn)整,音樂準(zhǔn)時(shí)響起,,跳舞的女人們自覺地排好了隊(duì)伍,,教練站在稍高一些的場地上,她帶領(lǐng)“學(xué)員們”隨音樂而動(dòng),。一整套舞蹈跳下來,,時(shí)間半小時(shí)左右,沒有真正停頓過,,行云流水般,,所有動(dòng)作都是那樣水到渠成,中間穿插快慢動(dòng)作,,做到勞逸結(jié)合,,卻又渾身被汗水濕透,達(dá)到鍛煉的效果,。

  結(jié)束后,,大家還不肯散去,有新成員向她請教某些做不到位的動(dòng)作,,她總是不厭其煩的示范,、講解。人家跟她道謝,,她總是呵呵地笑,,連聲說,不用不用,。

    把快樂傳遞給別人

  她就是劉月琴,,她是一名認(rèn)真工作的老師,也是一位快樂起舞的教練。月琴告訴記者,,她從小就對音樂類的東西感興趣,,剛到大學(xué)讀書時(shí),,一個(gè)月之內(nèi),,就把學(xué)長學(xué)姐們的舞蹈“精華”全都學(xué)會(huì)了,然后自己當(dāng)教練,,教會(huì)別的同學(xué),。由于她的性格開朗樂觀,大家都親切地稱呼她為“師傅”,。大學(xué)畢業(yè)那一年,,自編自導(dǎo)的集體現(xiàn)代舞,獲得全校第一名,。同學(xué)都笑她,,讀大學(xué)跑錯(cuò)地方了,應(yīng)該去藝術(shù)類學(xué)校進(jìn)修,。

  畢業(yè)之后,,因同學(xué)的邀請,她教過很多人跳舞,。也有很多人建議她去辦培訓(xùn)班賺錢,,可她拒絕了。她說:“我不喜歡跳舞跟錢牽上關(guān)系,,我喜歡自由,,喜歡教更多的人跳舞、鍛煉,。很多單位想專門聘請我教他們的職工跳舞,,也有健身館想請我去做教練,我都婉拒了,。我覺得,,這事一攤上錢,就變味兒了,,自己首先就渾身不自在了,。”

  這個(gè)半小時(shí)的現(xiàn)代版健身舞,,是劉月琴一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒編出來的,。她任教的學(xué)校有健身器材室,當(dāng)同事們在室內(nèi)跑步鍛煉時(shí),,她則以跳舞鍛煉,。漸漸地,大家都跟著她跳。于是,,她便琢磨著編排舞蹈,,以期達(dá)到最好的鍛煉效果?!疤枰嚷犚魳泛凸?jié)奏,,當(dāng)舞步跟音樂融為一體,就是你真正學(xué)會(huì)的時(shí)候,?!?/p>

  幾年來,有好幾個(gè)同事都是她忠實(shí)的追隨者,,這些同事都學(xué)得很好,,有的也被邀請走了當(dāng)免費(fèi)“教練”。不管是校內(nèi),、會(huì)堂廣場,,還是蔚藍(lán)國際小區(qū),她總能吸引著一批又一批的女人跟隨,。

  “你知道嗎?其實(shí),,跳舞的這些人,很多我都不認(rèn)識,?!彼呛且恍Γ骸安贿^,我樂在其中,,因?yàn)?,音樂和舞蹈愉悅了我的生活,然后,,我把快樂傳遞給我身邊的人,,這就是我做這些事的目的?!?/p>

  (記者 陳燕琴)