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劉月琴:一個快樂的健身操“教練”

http://duobangwang.com  2013-08-30 15:15:23   來源:長樂新聞網(wǎng)  【字號

  夏夜7點多的“蔚藍國際”小區(qū)里,,暑氣正漸漸消退,,在朦朦朧朧的路燈映照下,樹影婆娑,,老人家拿著扇子三三兩兩地聚在一起家長里短,,一旁的小孩子像放飛的鳥兒一會兒跑東,,一會兒跑西,盡情揮灑著他們的快樂童年,。小區(qū)的中央有一塊空地,,那里已經(jīng)聚集了二十多個短袖熱褲,腳穿運動鞋的女人們,,她們做著準備運動,,隨意扭動著身子。原來,,她們在等“教練”,。

   每晚半小時的跳舞時間

  教練來了,同樣火辣辣的打扮,,頭發(fā)高高束起,,明朗的笑容,是那樣的青春逼人,。她隨身帶著一瓶水,,一條毛巾,一個小小的擴音器,,這就是每晚跳舞的“武器”,。要是你初次見到她,你一定會驚訝并羨慕她的好身材,,都三四十歲的人了,,身材還保持得跟小姑娘似的,這就是長期堅持跳舞鍛煉的好處,。跟她接觸稍微久一點兒,,你又會被她的爽朗和善良所吸引,很多人都愿意跟她學習,。其實,,她不是真正意義上的教練,只是大家愿意學,,她也喜歡教而已,。

  8點整,,音樂準時響起,跳舞的女人們自覺地排好了隊伍,,教練站在稍高一些的場地上,,她帶領“學員們”隨音樂而動。一整套舞蹈跳下來,,時間半小時左右,,沒有真正停頓過,行云流水般,,所有動作都是那樣水到渠成,,中間穿插快慢動作,做到勞逸結合,,卻又渾身被汗水濕透,,達到鍛煉的效果。

  結束后,,大家還不肯散去,,有新成員向她請教某些做不到位的動作,她總是不厭其煩的示范,、講解,。人家跟她道謝,她總是呵呵地笑,,連聲說,,不用不用。

    把快樂傳遞給別人

  她就是劉月琴,,她是一名認真工作的老師,,也是一位快樂起舞的教練。月琴告訴記者,,她從小就對音樂類的東西感興趣,,剛到大學讀書時,一個月之內,,就把學長學姐們的舞蹈“精華”全都學會了,,然后自己當教練,教會別的同學,。由于她的性格開朗樂觀,,大家都親切地稱呼她為“師傅”。大學畢業(yè)那一年,,自編自導的集體現(xiàn)代舞,,獲得全校第一名。同學都笑她,讀大學跑錯地方了,,應該去藝術類學校進修,。

  畢業(yè)之后,因同學的邀請,,她教過很多人跳舞,。也有很多人建議她去辦培訓班賺錢,可她拒絕了,。她說:“我不喜歡跳舞跟錢牽上關系,,我喜歡自由,喜歡教更多的人跳舞,、鍛煉,。很多單位想專門聘請我教他們的職工跳舞,也有健身館想請我去做教練,,我都婉拒了。我覺得,,這事一攤上錢,,就變味兒了,自己首先就渾身不自在了,?!?/p>

  這個半小時的現(xiàn)代版健身舞,是劉月琴一點兒一點兒編出來的,。她任教的學校有健身器材室,,當同事們在室內跑步鍛煉時,她則以跳舞鍛煉,。漸漸地,,大家都跟著她跳。于是,,她便琢磨著編排舞蹈,,以期達到最好的鍛煉效果?!疤枰嚷犚魳泛凸?jié)奏,,當舞步跟音樂融為一體,就是你真正學會的時候,?!?/p>

  幾年來,有好幾個同事都是她忠實的追隨者,,這些同事都學得很好,,有的也被邀請走了當免費“教練”。不管是校內、會堂廣場,,還是蔚藍國際小區(qū),,她總能吸引著一批又一批的女人跟隨。

  “你知道嗎?其實,,跳舞的這些人,,很多我都不認識?!彼呛且恍Γ骸安贿^,,我樂在其中,因為,,音樂和舞蹈愉悅了我的生活,,然后,我把快樂傳遞給我身邊的人,,這就是我做這些事的目的,。”

  (記者 陳燕琴)