成績：619分(文科)

　　錄取院校：上海復(fù)旦大學(xué)(新聞傳播學(xué)類)

　　近日，長樂一中高三(12)班的劉妍寧以文科619的高分,，一舉奪下長樂高考文科第一名,。

　　高挑的身材、清秀的面容,、文藝的氣質(zhì),，劉妍寧坐在孔子像后面的大榕樹下，抱著吉他輕輕彈奏,，這就是記者眼中陽光自信的劉妍寧,。回顧高考,，她覺得除了扎實(shí)的基礎(chǔ),，心態(tài)也是取勝的關(guān)鍵。

　　劉妍寧說：“好成績的關(guān)鍵,，第一個(gè)肯定是要有扎實(shí)良好的基礎(chǔ),，對知識(shí)點(diǎn)有透徹的了解。第二個(gè)我覺得是好心態(tài),，在高考前一個(gè)月就努力給自己做心理減壓,，讓自己有一個(gè)輕松、淡定,、從容的心態(tài)去面對高考,。”

　　在平日的學(xué)習(xí)中,，劉妍寧十分注重勞逸結(jié)合,，有規(guī)律的作息時(shí)間和緩解壓力的方式,，讓自己時(shí)刻保持良好的狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率,。

　　“高三的學(xué)習(xí)任務(wù)很繁重,，但是我依然注重堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每周我還會(huì)特意騰出半天時(shí)間留給自己,，看書,、聽音樂、看電影,，這些都是學(xué)習(xí)之余很好的放松,，讓我能更好地投入到學(xué)習(xí)中去?！?/p>

　　除了優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,，樂于助人、多才多藝的劉妍寧也給老師和同學(xué)們留下深刻的印象,。同學(xué)王夏瀅說：“我覺得在學(xué)習(xí)中,，劉妍寧是非常專注、有毅力,、學(xué)習(xí)效率比較高的,。她還熱心幫助同學(xué)解決學(xué)習(xí)上的困難，跟同學(xué)處得比較好,，她是一個(gè)非常熱心開朗的女孩子,。”

　　劉妍寧的班主任柯玉鳳說：“劉妍寧同學(xué)在學(xué)習(xí)上比較認(rèn)真,，興趣也比較廣泛,，積極參加學(xué)校的各項(xiàng)文娛活動(dòng)，元旦匯演,、演講比賽,，運(yùn)動(dòng)方面也比較強(qiáng)，我相信像她這樣多才多藝的孩子在大學(xué)這樣更高更好的平臺(tái)上會(huì)越走越遠(yuǎn),，祝賀她,。”

　　提起學(xué)習(xí)方法,，劉妍寧認(rèn)為，語文要達(dá)到中游水平注重基礎(chǔ)和課堂就沒問題了,，但達(dá)到優(yōu)秀水平就需要沉淀與積累,，文科類的東西看起來簡單，但得高分并不容易,，優(yōu)秀的同學(xué)想拉開差距很多時(shí)候靠著的是一種莫名的題感與領(lǐng)悟力,。她文綜成績好的原因主要是基礎(chǔ)比較牢固,，基本比較少出現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)漏洞錯(cuò)誤，任何學(xué)科只要能做到不出現(xiàn)基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)漏洞,，成績一定不會(huì)差,。此外她高三不管學(xué)習(xí)多么繁重，每天至少看半小時(shí)新聞,，抽出時(shí)間進(jìn)行課外閱讀,，這是一種放松也是一種積累。

　　對于即將到來的大學(xué)生活,，劉妍寧已經(jīng)有了自己的規(guī)劃：“因?yàn)槲覉?bào)的是新聞傳播學(xué),，這是我很感興趣的一個(gè)學(xué)科，所以特別希望對這個(gè)學(xué)科能有更深入的研究認(rèn)識(shí),，然后第二個(gè)方面就是希望借助大學(xué)這個(gè)平臺(tái),，更加積極去參加一些活動(dòng)，認(rèn)識(shí)更多新朋友,，開拓自己的眼界,，讓自己的大學(xué)生活更加豐富多彩?！?/p>

　　(吳航鄉(xiāng)情報(bào)記者  高維  陳曉穎)