新華社重慶2月3日電(記者黎華玲)3日是24節(jié)氣中立春的日子,，專家提醒,，對于高血壓,、糖尿病、呼吸疾病,、腦血管疾病等中老年慢性病患者來說，更應(yīng)警惕倒春寒來襲，這期間容易導(dǎo)致血栓加速形成，甚至引起中風。

　　第三軍醫(yī)大學附屬新橋醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任楊清武教授介紹,，在“倒春寒”天氣中,，人體受到低溫刺激后，會出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮,，全身毛細血管收縮,，致使心、腦負荷加重引起血壓升高,，腦部缺血缺氧,，加速了血栓的形成。同時,，由于初春時節(jié)氣候干燥,，人體消耗水分多，容易導(dǎo)致血液黏稠,，血流減慢,。專家提醒，中風發(fā)生時往往都有一些早期征兆,，如有短暫性視力障礙,，常常哈欠連綿等。凡是出現(xiàn)這些征兆者,，都必須引起重視,，及早到醫(yī)院進行全面檢查，必要時再做腦血管造影,。

　　內(nèi)分泌科專家提醒,，寒冷會誘發(fā)糖尿病心血管病、糖尿病足以及血糖紊亂,，而感冒的高發(fā)也會降低糖尿病患者的抵抗力,，使病情治療雪上加霜。同時,，天冷皮膚容易干燥,，由于厚重衣服的遮蓋，糖尿病患者很容易忽略對皮膚的護理,，這也是寒冷季節(jié)糖尿病患者皮膚病變高發(fā)的原因之一,。

　　專家提醒，春季是鍛煉的好時節(jié),，如打太極拳,、做健身操,、放風箏、踏青爬山等有氧戶外活動,，能有效增強機體免疫力和抗病能力,。但在寒冷天時，作息當“早臥晚起,，必待日光”,，避免早晚氣溫低或雨雪之時鍛煉，等太陽出來后再運動,。