

這次做了一個(gè)蟲草花雞湯火鍋,,味道鮮美,、滋補(bǔ)養(yǎng)顏,。在湯底里加了蟲草花,、當(dāng)歸、黨參,、紅棗、枸杞,,湯底用厚砂鍋細(xì)火慢燉而成,,具有較好的滋陰補(bǔ)血,、添精補(bǔ)腎、增強(qiáng)免疫等功效,。一般人均可食用,,特別適合于氣血雙虛、心悸失眠,,月經(jīng)不調(diào),,崩漏等癥。 蟲草花是北冬蟲草的簡(jiǎn)稱,,也叫蛹蟲草或蛹草,,俗名不老草,是蟲,、菌結(jié)合的藥用真菌,,是一種珍稀中草藥,為了跟冬蟲草區(qū)別開來(lái),,商家給它起了一個(gè)美麗的名字,,把它叫做“蟲草花”,蟲草花外觀上最大的特點(diǎn)是沒有了“蟲體”,,而只有橙色或者黃色的“草”,。 蟲草花性質(zhì)平和,不寒不燥,,對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)都可以放心食用,。蟲草花含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸以及蟲草素,、微量元素和維生素,、以及多糖類等成分,其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調(diào)理人機(jī)體內(nèi)環(huán)境,,對(duì)增強(qiáng)和調(diào)節(jié)人體免疫功能,、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎,、補(bǔ)精髓,、止血化痰的功效,有很好的養(yǎng)生效果,。另外對(duì)于治療眩暈耳鳴,、健忘不寐、腰膝酸軟,、久咳虛喘等癥的輔助治療也有一定的功效,。
制作步驟:
蟲草花雞湯養(yǎng)生火鍋?zhàn)龇ㄐ≠N士
詩(shī)心片語(yǔ):
1:如果是干的蟲草花,需要提前浸泡一下,,這樣也好洗去里面的灰塵,。
2:攤蛋皮的時(shí)候加入適量水淀粉,,這樣攤起來(lái)的蛋皮比較韌。